夏季肌肤防晒有什么装备.
防晒霜
外出运动、游玩、旅行，长时间在户外接受阳光照射时，就要提高防晒系数。而如果从事游泳、划船等水上活动，则要注意护晒护肤品是否具有防水性。在使用防晒护肤品时，除了考虑需要的防晒系数外，还要注意其舒适度。怕粘腻的人可使用较为轻爽的胶状或喷雾状防晒品。其实嘴唇也是需要防晒的部位，因为唇部非常脆弱，市售有含SpF的防晒护唇膏，可以达到保护嘴唇的作用。皮肤科医生建议，在选择防晒护肤品时，要注意：
基剂要和皮肤性质配合适中，不可太过油腻或碱性，保湿力要足够。选用的产品要有明确的化学成分，因为不同的化学成分及其含量功效差别很大。可由专业人士区别其SpF值是否真实，其防晒波长可涵盖的范围等。
防晒护肤品要明确示出对UVA、UVB防晒。好的防晒产品应该标出SpF、pA含量，以便使用者分辩，尤其是已经有色斑、黑斑等色素病变的人，必须认清防御UVA才能得以防止晒黑。
防晒霜应该在洗完脸、用完爽肤水后使用。在出门前20分钟抹上。这样才能保证防晒霜发挥功效。之后再化妆，如果用一点防晒粉饼或粉底液，效果会更好。但是，防晒粉并不能完全取代防晒霜的作用。由于额头、鼻子、双肩最容易接受紫外线照射，因此，这3个部位应多抹防晒护肤品。
太阳伞
伞不仅用来遮雨，夏季许多人还习惯用来遮阳。因此，一种半透明的仿真丝状超轻面料的防紫外线太阳伞代替了银胶布伞。
尼龙伞不宜作太阳伞，太阳伞必须具备较好的耐光性，在这方面，尼龙伞远不及普通棉布伞。因尼龙纤维分子的长链，在紫外线的照射下，极易被氧化断裂，使其强度降低从而缩短使用寿命。
在太阳伞的颜色选择上，尽量选择淡色，因为色彩过重易吸收紫外线，伞过花给人以躁动之感。
太阳帽
选择太阳帽要根据个人的年龄、性格、气质、肤色、职业等特点因人而论。
今年的太阳帽市场，可谓花色、品种繁多。质料上采用草、竹、麻、棉布、塑料、树叶、玉米叶等；装饰上，绸带、假花、纱网、蝴蝶结等。由于帽檐的宽窄形状不同，太阳帽的大小形状各异，由平绒、棉布、斜纹布、麻布等质料制成的长檐南韩帽今年仍然流行，它小巧、透气性好、价格低廉，备受青年学生的青睐，戴在头上尽显朝气蓬勃、活泼俏皮。以花布条、塑料、牛筋等制成的窄檐太阳帽，更受十十岁左右的女青年喜爱，再配上短袖T恤、短喇叭裙，给人以活泼青春之感。用竹、草制成的以花朵、绸结为装饰的中檐太阳帽，更适合文雅秀丽、身材适中的女青年，花、草、竹使人们在喧嚣炎热的都市中似乎嗅到了大自然清凉、芬芳的气息。如果你是一位身材高挑、性情豪爽、收入颇丰的中青年女性，那么，从台湾引进原材料制成的尼龙纱时装大礼帽是你最佳的选择，戴这种帽去参加一些重要的社交活动，将尽显你雍容大度的气质。
夏季肌肤问题多 洗脸水需要加料护肤
想有个好面子，就要在洗脸时做点“手脚”，在你的洗脸水里加点“料”，轻松向问题肌肤说拜拜!
“大油田”加米醋
能抑制皮肤细菌生长的米醋，还能软化男士们偏厚的角质层，使毛孔通畅，预防因毛孔堵塞形成的痘痘。
适用人群：油性肌肤、面部皮肤角质较厚的人。
加“料”方法：用滴了7~10滴米醋的洗脸水洗脸。
“盐碱地”加啤酒
啤酒含有多种维生素和矿物质，能缩小毛孔、滋润皮肤。
适用人群：干性、缺乏光泽皮肤的人。
加“料”方法：往温热的洗脸水中加入50~80毫升新鲜啤酒，先用于敷脸，后用于洗净脸部。
“电脑族”加绿茶
公认有抗辐射功能的绿茶，因含有较多茶多酚，抗氧化、防衰老功能值得一赞。
适用人群：经常对着电脑工作的人士。
加“料”方法：将绿茶用大量温水浸泡，等水降温后，用绿茶水洗脸。
“痘痘脸”加白糖
白糖并不是只能吃，用来洗脸还可以去痘痘印呢!
适用人群：痘痘男。
加“料”方法：洗面奶洗脸后，用少量白糖混水搓化，再揉洗脸部1分钟，冲洗干净即可。
极品帅哥林志颖 教你如何护肤抗衰老
如今，不光女人爱美，男人也很注重面子保养。羡慕林志颖的不老之术吗?身为同龄人，差别怎么就这么大呢?其实，林志颖的不老秘籍，都依赖于抗皱、保持好习惯和保持好心态三点。
看看韩国男星李民浩是如何护肤的
李民浩指出，男士皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加上多数男士对自己的皮肤都不在意。所以，有80％以上的男性皮肤都是油性，过度油腻的肌肤容易导致鼻头、额头长出粉刺，若油脂长期堆积在毛孔内，更会让脸色看起来暗沉、污浊。那么他自己又是怎样有效控制脸上的油脂分泌呢？
日本男人传授最简单的洗脸护肤招数
懒得使用防晒霜或爽肤水的男性，可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的“去气水”，其性质与人体细胞内的水分十分接近，具有很大的“亲和性”，从而使凉开水更容易渗透进皮肤内里。另外，凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不干燥。
5大神奇祛斑术夏季肌肤超白皙
夏天一到需要防晒，晒太阳多了，容易长斑。面部需要我们细心呵护，那么下面介绍几种祛斑手术吧！
一、首先了解长斑的原因：
1、用劣质化妆品
使用过期或劣质化妆品，会导致肌肤金属物质中毒，化学物品容易使脸长斑。
2、曝晒
晒太阳是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，留下黑色素，形成黑斑。
3、不良生活习惯
压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率不佳，就会影响黑色素颗粒的产生。
4、荷尔蒙分泌失调
避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。
二、一些去斑手术：
1、激光祛斑
指在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕。激光去斑后，应保持治疗区域的清洁和干燥，同时避免阳光曝晒，以便保证激光治疗效果。
2、彩光祛斑
是作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和地分解、消融，减退皮肤表浅色斑。然后作用于深部色素和分子较大的色素，它特有的宽光谱治疗光进入皮肤，使色斑内的色素及色素细胞受热、凝固并枯萎，代谢排出体外，更彻底、更干净、更全面地去除，从而达到理想的去斑效果。
3、光子祛斑
通过全新的彩色光子头系列彩色光子头，多光谱不同颜色光，可调激光能量，分别针对不同的皮肤瑕疵问题，嫩肤效果更突出，比较适合东方人。这种方法采用最新科技的等离子阴极发射技术，更加严格控制特定光谱的输出，嫩肤效果更好、更安全。
4、蛋白凝固色素提取技术
是将特制的凝固液用于雀斑部位，量少时，显示出极强的渗透性，深达基底层，保障完全祛除雀斑；过量时，则具有屏障保护性，即到达基底层后，不再继续渗透到真皮，而遗留疤痕。治疗时，皮肤无损伤、不结痂无副作用、无痛感，与中西药合用时，可产生强劲的药物协同作用于抑制酪氨酸酶的活力，增强黑色素降解酶的活性，使雀斑不再复发。
5、韩国E光
在于E光仪高强度的光束，不同类型的E光可以产生不同颜色的光线，E光的肉眼色是治疗的关键。不同颜色的E光被不同颜色的皮肤吸收，并利用E光能量令色素颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。E光祛斑对整个真皮层和结缔组织起作用，刺激不同深度的胶原增生，还有E光祛斑其所产生的光热作用，可增强血管功能，促进循环改善。
三、护肤养颜汤
无花果养颜甜汤
制作方法如下：
1、腐竹用凉水洗清后用手撕成大片后加入无花果。
2、用温水将银耳泡发，泡发的银耳祛除黄色的蒂后切碎。
3、银杏去壳。
4、所有原料放入锅中，倒入适量的清水，鸡蛋除外。
5、锅开后，改中小火45-60分钟慢炖。
6、当腐竹被炖化之后将打散的鸡蛋倒入。
功效：无花果含有人体所需的八种氨基酸成分，对抗白血病和恢复体力，消除疲劳都有很好的作用，又因其糖分高、热卡低，内含的维生素也为身体提供了不少营养，与腐竹、银耳、银杏搭配，祛斑美容，养颜护肤。
夏季肌肤防晒有哪些常见问题
防晒霜好像都很粘很油腻？会堵塞毛孔长痘痘？
早期的一些防晒产品确实含有较重的油脂成分，往往防晒指数越高也就越粘腻，过于油腻的防晒霜不仅仅有长脂肪粒的危险，还会和粉底打架，产生搓泥的状况。但随着护肤品科技的进步，这两年推出的防晒新品大都很好地解决了油腻问题。今夏的防晒产品都不约而同的打出了清爽牌。
如何选择夏天的防晒霜？
不过夏季选择防晒品一定要“按需”选择，如果不是长时间在户外暴晒，对于常规需求来说，并不建议一味的选择高倍数，或者是抗汗防水型的产品，以免造成额外负担。使用防晒产品，特别是抗汗防水型的产品后，不管是否有化妆都建议使用卸妆油进行清洁。因为这类产品的附着力都比较强，不进行温和彻底的清洁，确实会有可能造成毛孔粗大、长痘等状况哦。：现在很多保养品和彩妆品都标有防晒系数，那是不是防晒霜就可以省略了呢？
大多数带有防晒系数的保养和彩妆品，往往只是解决最基础的防晒需求，让我们的皮肤不至于被晒伤，但是夏天紫外线强，而且要达到长时间的防晒效果，铭泽老师建议还是需要涂抹专业的防晒产品哦。
天生皮肤白，不容易被晒黑所以就没必要防晒？
有的人天生皮肤白皙，即便被晒后皮肤也并不会明显变黑，顶多有些发红，过两天就又白回来了。其实那是因为自身产生黑色素的能力较弱，其实这样的肤质更容易被晒伤，皮肤发红甚至脱皮，其实就是轻微晒伤的表现哦。而且紫外线并不仅仅是让我们变黑那么简单，还会加速皮肤老化。皱纹、斑点、松弛、干燥、皮肤失去弹性等等这些皮肤问题其实都跟日晒有直接关系。所以天生丽质白皙更要注重防晒保养哦。
健康又洋气小麦色肌肤怎么晒出来？
想要拥有黝黑健康的肤色也不是一件简单的事呢，健康的肤色并不仅仅是要“黑”就行，还要黑得均匀，黑得透亮，皮肤紧实有弹性才好看哦。
？对于本身容易被晒黑的人，可以选择防晒指数较低的防晒产品。保护皮肤不被灼伤。而且在较强的烈日下，要每隔2至3小时就重新涂抹一遍。日晒后还要使用保湿的面膜和身体乳让皮肤保持水润。