用橄榄油怎么美容护肤？
大家对橄榄油的了解很能更多的是食用橄榄油，但其实橄榄油除了可以食用之外，也有很多的美容护肤功效。它能帮助肌肤促进新陈代谢和美白皮肤等待，对肌肤有着非常好的滋养效果。下面就来了解一下橄榄油的美容功效吧。
橄榄油美容
橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感，最新研究表明：橄榄油中所含多酚类有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。橄榄油不仅是目前世界上最好的食用油，还能降血脂，降胆固醇，预防多种癌症，还有非凡的美容功效。美容及营养学家将橄榄油誉为“可以吃的化妆品”、“美女之油”。
食用橄榄油与护肤用的橄榄油区别在哪里？
1、提取工艺不同
一般而言，食用橄榄油是冷压提炼而成的，是橄榄原油。而护肤用橄榄油经过多次提炼，不仅要提取橄榄油，还要除去橄榄油中对肌肤有害的成分，例如要除去游离酸、有机酚等。
2、成份差别
食用橄榄油中含有游离酸、多酚等物质，容易引起皮肤过敏，它的酸值和色值较高。酸值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜，也易起痘痘，色值较高则易使皮肤变黑，而护肤用橄榄油是将这些成分去除了。
橄榄油怎么美容护肤？
1、橄榄油按摩脸部
晚间洁面后，可取少许橄榄油于掌心，两掌心摩擦至微热，然后用掌心轻轻按摩脸部，之后再用热毛巾敷在脸上，这样既可以有效清洁洁肤以及毛孔内的尘垢，保持毛孔的畅通，还能有效的滋养肌肤，使肌肤保持弹性和光泽。
2、橄榄油代替保湿水
睡前洁面后，可用橄榄油代替保湿水，取适量橄榄油拍打肌肤，以致肌肤完全吸收，橄榄油含有丰富的维生素C，可有效保持肌肤的水分和营养，促进肌肤的代谢，延缓肌肤的衰老，使肌肤保持活力，抵御黑色素的沉积。
3、橄榄油卸妆
每天下班后回家的第一件事便是卸妆，而卸妆虽然能够畅通毛孔，但也缺少了滋润度，因此久而久之的皮肤会出现一些小干纹，而橄榄油完全能够解决这个问题。橄榄油不仅有滋润的作用还有补水保湿的作用，在卸妆的同时可滋养皮肤。
如果妆容比较浓厚，可以在卸妆油中加入橄榄油，既滋润又能完全的清洁毛孔。
4、橄榄油沐浴
等到浴缺里加满了热水后，加倒入5到10ML的橄榄油，用手搅拌将其完全融合，再沐浴。不仅可以清洁皮肤，还能消除疲劳，也能滋润皮肤，消除干燥瘙痒，脱皮的现象，增加皮肤弹性。
5、橄榄油祛除皱纹
对于脸上的皱纹，可以用橄榄油加入芦荟胶拌匀，然后均匀涂抹在细纹处，再轻轻进行按摩吸收，涂完后皱纹消失不少哦！
橄榄油可以丰胸吗
橄榄油，是一种人们常用和常见的一种食用油，主要在地中海沿岸大量盛产。它是由橄榄榨成的汁，是极其优良的天然保健品，有美容养颜的效果。橄榄油的历史悠久，适宜的人群比较广泛，因此受到广大消费者的青睐。现在大家食用的是经过压榨冷藏后然后再供人食用的。
经科学研究表明，橄榄油是食用油当中最有利于人体的，而且橄榄油还可以使体内发炎的地方进行降低，然后促进前列腺的水平。
首先往胸部滴几滴橄榄油，然后再用以下三种推拿手法推拿胸部：
1、摩擦法：四指并拢，拇指分开，指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下推拿，再由胸下
1、摩擦法：四指并拢，拇指分开，指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下推拿，再由胸下向上向外推擦，然后由乳头向四面摩擦至腋下淋巴结处。先轻轻摩擦一遍，然后重一点，最后再轻一些推拿，共推拿三遍。
2、揉捏法：四指并拢，拇指分开，成钳形，手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主，由颈、肩及胸侧至乳房，着力要轻；然后以捏为主，对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏，最后归至腋下淋巴结处。如此反复3-5分钟。揉捏时应该用指掌肌肉的气力，力要透入深层肌肉、韧带。
3、抖动法：一是取立位，两肩放松，手臂自然下垂，上下抖动肩部，带动两臂及胸部抖动；二是四指并拢，与拇指分开，以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1-2分钟。
橄榄油可直接食用，美容护肤功效大！
橄榄油是一种天然的护肤佳品，具有很好的护肤功效，它能够直接被皮肤吸收，具有保湿、抗皱、润唇等功效，所以很多护肤品中都具有橄榄油的成分。其实发挥橄榄油的功效还可以通过食用橄榄油来实现。
1、敷面润体
润体用温水把脸洗净并用毛巾擦干，然后用棉花蘸橄榄油，涂抹于脸上。10-15分钟后，再用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。此外，橄榄油还可用于润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，涂于身体，再适当地加以按摩，可使皮肤更光滑。
2、除皱
想要消除眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶，拌匀后抹于细纹处，很快就会被皮肤吸收，细纹神奇地消失不见，更方便的是不需要洗掉就可以直接上妆。
3、护发
先把一个鸡蛋黄和适量的橄榄油搅拌成糊状，在洗净头发后将其抹在头发上，等待20-30分钟，然后洗净，将会使头发变得更光亮和顺滑。
4、上、卸妆
上妆时，在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤会变得亮泽而生动。卸妆时，在化妆棉上滴两滴橄榄油，可以轻易地把彩妆卸掉，甚至包括那些标榜可以防水的化妆品。
5、润唇
睡前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油涂抹于唇上。这对每天都要涂抹大量口红的女士来说，可以起到保养嘴唇的功效。
6、护足
将海盐与橄榄油以2：1的比例调配，涂抹于足部，并进行充分按摩，然后再用毛巾擦干。
7、减肥
只要记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，便能获得理想的减肥效果。
孕期护肤橄榄油可以用吗
在孕期，很多的准妈妈也是爱美的，也要保护好自己的皮肤，那么在孕期，准妈妈们该怎么去护肤呢？
准妈孕期护肤的方法：
补水在任何时期都很关键
其实无论哪个时期进行护肤，首先一条就是要给皮肤充足的水分。而对于孕期妈妈来说，给皮肤补水这项看似简单的举动，咱们都得拉上警戒线。以往我们补水的工具可不少，纸面膜、泥面膜的一大堆，孕期小编倒是建议准妈妈们可以选择天然面膜，比如黄瓜切片敷面，温和且效果很棒呢。
早上一杯水，帮助孕妈远离便秘
每天早上起来空腹喝上一杯水，长期坚持不仅能够带走皮肤毒素，帮助准妈妈保持皮肤水嫩光滑，更能帮助准妈防止、改进便秘。这主要是因为夜间我们运动量小，血液流速减慢，产生了很多“脏”东西，早上空腹一杯白开水，帮助我们清洗废物，且经由尿液排出体外。
多吃豆制品，美白又护肤
其实大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。所以孕期多多补充豆制品以及维生素A、B、C、E等，可以帮助皮肤保持弹性。
洁面工具要温和，皮肤很娇嫩
孕期不少准妈妈都很焦虑应该如何洁面，孕期运用洁面乳，孕妈妈需要温文低敏、安全有用的产物。淘米水、豆浆可是民间护肤法，如果有充分的时间可以多多尝试，不过建议洁面不要一天三次，反而破坏了皮肤本身的保护层，早起最好是用清水洁面哟。
孕期护肤是非常重要的，准妈妈在孕期是可以使用橄榄油来护肤：
橄榄油是一种含有非常的丰富的不饱和脂肪酸以及维生素E的一种无公害的护肤品，它不仅能够让我们的肌肤很快的对其进行吸收，变得更加的光滑有弹性，而且还能够促进我们的肌肤进行新陈代谢以及血液循环。因此，孕妇也是可以使用的。现在市场上也有一些孕妇专用的橄榄油，准妈妈们可以根据自己的需要，选择正规的店铺进行购买。
1、准妈妈们在怀孕期间正确使用护肤品——橄榄油，是能够有效的避免你长出妊娠纹的。
2、使用橄榄油还能够有效帮助准妈妈们在冬季防皲裂。
3、准妈妈们在怀孕期间可以在每天洗澡之后，用橄榄油抹在乳头之上，可以使得乳房保持良好的弹性，避免肌肤干燥。