孕妇皮肤干燥吃什么水果
到了秋冬季节，皮肤干燥是非常常见的，那么对于孕妈妈来说，孕妇皮肤干燥吃什么水果好呢，小编整理了七大水果，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕妇皮肤干燥吃苹果好
苹果是水果之王，它所含的营养很全面。有一句谚语是说，每天一个苹果医生远离你。同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以不可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以不可以使肌肤红润有光泽。
孕妇皮肤干燥吃奇异果好
奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以不可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
孕妇皮肤干燥吃西柚好
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
孕妇皮肤干燥吃柠檬好
柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以不可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以不可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也非常显着。
孕妇皮肤干燥吃香蕉好
香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。
孕妇皮肤干燥吃木瓜好
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以不可以生食，也可以不可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以不可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜均不错的选择。
孕妇皮肤干燥吃草莓好
草莓富含维生素C，总是食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有有些高的防癌抗癌作用。
秋季孕妇皮肤干燥 保湿补水很重要
已经进入秋季的9月份，让准妈妈们的皮肤变得特别敏感，也就是说秋季准妈妈们的皮肤会比怀孕前的更加干燥。因此，准妈妈们在秋季要好好保湿。
一、准妈妈皮肤干燥有哪些症状
1、整张脸感到紧绷。
2、用手掌轻触时，没有湿润感。
3、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。
4、有的部位有干燥脱皮现象。
5、洗澡过后有发痒的感觉。
二、孕妇秋季防干燥的注意事项
1、秋季孕期防干燥洗脸次数很重要
准妈妈要早晚各洗脸一次。换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失，所以准妈妈在转季节最好减少洗脸的次数。准妈妈千万不要用热水洗脸，因为热水会使脸上的水分蒸发过快。
准妈妈最好用温水洗脸，适当的时候伴以中性肥皂。干性皮肤的准妈妈不宜多洗脸，经常洗脸的话，皮肤上的天然油脂给去掉了，如此反而会使皮肤显得更干燥。
洗脸时最好改用甘油皂洗脸;汗多的准妈妈可以适当增加洗脸的次数，可用含有化妆水的棉纱轻轻地蘸抹。
2、如何使用保湿护肤品是关键
准妈妈使用保湿乳液敷脸时，建议以小面积画圆的方式，比平常多按摩脸部肌肤几次
作为最基础的日常护理，洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品，比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。
而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。
准妈妈使用保湿乳液敷脸时，建议你以小面积画圆的方式，比平常多按摩脸部肌肤几次。尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。
如果条件允许的话，准妈妈最好每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持健康的皮肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。
3、正确的沐浴方式对准妈妈保湿必不可少
保湿的话，准妈妈不能只重视脸部保养喔。全身的保养也很重要，而沐浴就是最简单和安全可靠的保养方式。准妈妈最好用清水沐浴，因为清水沐浴不会引起肌肤的任何不良反应。
沐浴的时候准妈妈不应该浸泡太久，为长时间泡在水里容易造成皮肤脱水，而淋浴是一个比较好的沐浴方式。使用沐浴用品的时候，准妈妈尽可能少用普通肥皂，最好使用不含皂质、酸碱性值为中性的沐浴露或肥皂;你也可以选用刺激性小的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。
准妈妈切勿过多的沐浴，因为怀孕的时候，你的肌肤变得更加敏感，沐浴过多的话就会刺激你的肌肤。
4、准妈妈注意内外补水
秋季补水，补水是时尚准妈妈们必做的措施。但是准妈妈们要注意内外补水。内在补水，准妈妈应该这个干燥的季节喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。
有化妆习惯的准妈妈最好选择用带保湿成分的化妆品或保养品。不过，小编提醒准妈妈要记得及时并彻底卸妆，让皮肤好好透气;至于外在补水的话，如果准妈妈在密不透风的办公大楼上班，而空调开放的时间又长，准妈妈可在办公室放一个加湿器，或者用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外，准妈妈在办公室工作时还可以尽量抽些时间到通气的地方，让皮肤能够呼吸新鲜空气。
孕妇皮肤瘙痒是怎么回事？该怎么办？
妊娠期妇女除了身体素质与之前相比大不相同外，皮肤也变得更加敏感，甚至有时还会出现瘙痒难忍的症状，这是为什么呢?
孕期皮肤瘙痒怎么回事?
1.外在因素
温度引起的：夏季炎热容易出汗，处于妊娠期的妇女们如稍有不留神，就很容易出现类似湿疹样的瘙痒症状;而到了寒冷的冬季，她们也规避不了干冷引起的皮肤瘙痒。
过敏原刺激引起的：如今过敏体质的人数不胜数，待产的准妈妈群体中从不缺乏过敏体质孕妇的存在。日常生活中如果一不小心接触到过敏原，例如花粉、海鲜等等，皮肤上就会马上变得又痒又肿。
2.内在因素
激素分泌紊乱引起的：母体怀孕后身体上会发生相对应的变化，除了自身免疫机制发生改变外，激素的分泌也会改变。当雌性激素分泌过多时，少数部分的孕妇有可能会出现妊娠性痒疹，皮肤瘙痒，偶见小红疹。
妊娠纹引起的：妊娠纹是孕期常见的症状之一，妊娠期间孕妇体内激素水平波动较大，肾上腺皮质激素明显增多，致使隆起的腹部周围皮肤弹性下降，导致妊娠纹的出现。尤其是个头矮小的孕妇，其产生妊娠纹的部位会出现瘙痒症状。
胆汁内阻引起的：当孕妇肝、胆功能调节失去平衡，手脚心就会出现肿胀瘙痒，但不会有皮疹出现。除此之外，肝代谢功能也会变慢，胆汁难以排出，还有可能会诱发黄疸，致胎儿早产。
一般来说，妊娠期瘙痒症状对胎儿影响不大，但仍有威胁胎儿健康的瘙痒症的存在，例如胆汁内阻型的瘙痒症、妊娠期丘疹性皮炎等均对胎儿有较大的影响。
孕期皮肤瘙痒怎么办?
1.非药物治疗
妊娠期的妇女属于特殊人群，用药也需要谨慎对待。而引起孕期皮肤出现瘙痒症状的原因有很多，虽说药物慎用，但也可以通过非药物的途径来缓解瘙痒症状。
放松心情，适当转移注意力：因为紧张焦虑的心情反而会加剧瘙痒症状。还有，孕期无论皮肤瘙痒对胎儿是否存在影响，都要扼制住挠抓的冲动，一来影响美观，二来可能存在局部感染的风险。
保证衣食合理性：众多的食物中有不少刺激性的食物，如辣椒、姜蒜、洋葱、鱼虾蟹等。所以妊娠期的准妈妈们自己得多注意饮食。切勿因美食而多吃，否则将有可能加剧皮肤瘙痒症状。此外，衣服的材质也要选择恰当，宽松棉质吸汗性强的为首选，以防止对瘙痒部位的刺激。
2.药物治疗
虽说妊娠期慎用药物，但准妈妈们也不必过于抗拒。皮肤瘙痒症状实在是难以忍受，或者影响到日常生活时，应及时寻求医师的帮助，并且在医生正确指导下对症使用药物，这也是一缓解瘙痒症状的有效办法之一。
孕妇皮肤瘙痒的原因和病症都有哪些？
孕妇发生皮肤瘙痒的情况，多出现在妊娠中后期以后，且瘙痒的程度轻重不一，轻者只是皮肤稍有瘙痒，重者则瘙痒难忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，那么导致孕妇皮肤瘙痒的原因有哪些呢？
孕妇皮肤瘙痒的原因:
1.生理变化
孕期女性体内的环境如激素，自身的免疫等变化，都会引起皮肤的改变。一些小疹子会伴随这一变化显现在皮肤上，它们可出现在身体的各处，给孕妇带来的痒痛感也各异。
2.天气原因
夏天比较湿热，并且蚊虫也较多，加之汗液较多，如果不注意卫生的话，就很容易引起湿疹，加重瘙痒感。冬天皮肤的分泌功能降低，天气干燥，此外衣服、被子比较厚实，会导致皮肤异常的干燥，有些甚至出现龟裂，极易引起湿疹，导致皮肤生疹子。
3.外界的刺激
部分准妈妈是易过敏体质，如果不小心接触到海鲜或花粉，都会在皮肤上有所反应，常见的是红色的小点或者一大片红疹，会给准妈妈带来瘙痒感，此外某些药物的刺激也可导致皮肤瘙痒。
4.体型
个别体重超标或个头娇小的准妈妈，通常肚皮处的妊娠纹处会有明显的痒痛感，这主要与荷尔蒙的分泌增多，加上皮肤纤维断裂有关系。
5.胆汁分泌阻塞
一些女性肝胆功能在孕期会受到影响，导致胆汁在肝脏内淤积，其在皮肤上的显现为瘙痒感，但是没有小点等症状的出现。
孕妇皮肤瘙痒的病症:
1、妊娠皮肤症
这是很多孕妇都会碰到的皮肤病，致病原因一般被认为是与孕妇在怀孕期间雌激素的增加有关系，对胎儿没有影响。
2、妊娠皮疹
比较少孕妇会患上这种病，这也是跟怀孕有关的，不会伤害胎儿。
3、妊娠中毒性皮肤疹
这种病也很少有孕妇会碰到，患者一般都是身材矮小又肥胖的孕妇，目前致病病因被认为跟荷尔蒙分泌不平衡有关系。而这种皮肤瘙痒也不会对胎儿造成影响。