儿童的滑膜炎主要是一过性的滑膜炎，一般情况下是由于受凉刺激，或者是劳损、长时间剧烈运动，或者是姿势不良等等引起的。滑膜炎是属于域无菌性的炎症。

关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。

1、滑膜炎主要是因关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性关节滑膜炎。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核。

2、经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，若治疗不彻底，错过最佳治疗期，炎症逐渐转化为慢性期，反复积液滑膜肥厚、粘连，影响到关节的功能问题。到正规医院接受检查，看是否为滑膜炎，接受系统治疗。

3、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

4、避免长期、过度、剧烈的运动或活动。

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