而最受欢迎的，莫过于制成精巧点心的固元膏。与其他的阿胶服用方法相比，即食固元膏更迎合女性喜吃甜品的小喜好，更因为食用起来方便、快捷而倍受欢迎。那么哪些人可以进食固元膏？

产后妈妈人群

产后妈妈身体虚弱需要滋补，从而快速恢复身体的正常运转，我们知道只有补足气血才能让身体快速恢复。一般产后20天就可以食用固元膏，产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。不仅可以补血增强体质，还可以提高奶质，为宝宝提供更多的营养。

痛经，月经不调人群

女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。

准妈妈人群

固元膏也适合孕期的准妈妈，因为它补血、补肾、安神的效果非常好。

注意：怀孕未满3个月不要吃固元膏哦，3个月后胎儿稳定成型过后就可以吃了。

内分泌失调多斑人群

老中医说，人为什么长斑?第一条就提到气血不畅，要滋阴补肾，固元膏配合阿胶、核桃仁，黑芝麻等，能有效调节女性内分泌的问题，所以每天坚持吃固元膏的亲，能让你的皮肤细嫩饱满，容光焕发。

贫血人群

即食固元膏中阿胶，可以补血;黑芝麻、核桃仁能补肾，是补血养颜的最佳滋补品，每天服用，效果会很好。

血气不足，手脚冰凉人群

女性手脚凉吃即食固元膏可以得到极大的改善。一到冬天很多女性无论穿多少衣服手脚都会很冷，戴手套、穿靴子都不管用，不用暖水袋一晚上被窝都焐不热。

冬天人的新陈代谢减缓，气温低使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖部分血液循环不畅。再加之女性本身大部分都气血不是很充足，手脚离心脏较远的部分血液供应不足，只有气血充足，血液循环加快，才能改变手脚冰凉的状况。但如果手脚冰凉的情况很严重，就是体虚的表现。

人流术后人群

手术后的病人因为做手术失血过多非常容易贫血，刮宫导致内膜变薄，吃固元膏能补血止血，恢复元气，促进子宫修复功能。

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