解析幼儿冬季健康常识 警惕引起孩子身体不适的绊脚石
幼儿要养成良好的生活习惯，少不了和爸爸的照顾，冬季孩子要注意哪些方面呢？小编马上为年轻的爸爸们解析幼儿冬季健康小常识，警惕引起孩子身体不适的绊脚石。
卫生常识
一个良好的卫生习惯有利于孩子的健康成长，家长们要让孩子们以健康的方式来生活，首先，要让孩子养成饭前饭后洗手的习惯，其次就是培养孩子自己动手洗衣服，做家务的能力。
营养常识
孩子处于生长发育的时期，我们一定要提供给孩子丰富的营养，早上最好给孩子吃一个鸡蛋，中午和下午的正餐肉和蔬菜要均衡，除了一日三餐外，还要给孩子多补钙、铁、维生素微量元素，可以买一些幼儿保养品，让孩子定时吃。
运动常识
孩子在长高的阶段，除了饮食之外，还应该让他们多运动，在家里蹦蹦跳跳是不够的，我们可以带孩子去户外，提高孩子的免疫力，减少疾病的发生，这样除了让孩子坚持运动之外，还可以让他们保持愉快的心情。
保护皮肤
娇嫩的瓷肌可不能忽略，冬天的寒风暴雨容易引起孩子皮肤的瘙痒脱皮，这时候皮肤丧失水分很多，要及时补充水分，多喝水，多吃水果，经常用热水泡手泡脚，有利于血液循环，让水分充分运输到身体的每个角落。
孩子健康状态看这六个地方幼儿健康常识 孩子健不健康就看这六处
1、眼角
如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了， 这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
2、
小孩子的、舌边若是发红，说明有心火了。
这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。
祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好素炒、蒸，不要用多油。
3、嘴角
仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”， 是口干引起的，说明有了脾火。
可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃， 给孩子吃。
要是口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药，赶快把火灭了，否则，孩子很快就会给你颜色看看。
4、
小孩子的正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。
一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。
一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。
这时，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。
5、
每次孩子时，家长都应观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦， 很费力才便出来，又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。
尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥， 荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。
6、手心
经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。
给他捏捏脊，搓搓脚心，是个不错的办法。
小孩子发烧感冒或生病之前，都有先兆，一般及时处理，多喝点热水，盖上被子，平躺休息，就会转危为安，或是减轻症状。
像霜打了的花一样，耷拉了，不爱说话了，或是莫名的烦躁不安，耍赖，都是身体不适的语言。这些小孩子不会表达，可是大人得从他们的身体语言里看出来。
还有，判断孩子发烧是因为玩大发了，还是真的生病了，也可以从是否“蔫了”来判断，要是没事儿，孩子不难受，他就该玩玩，该吃吃，没个不高兴的。这个尺子，来判断幼儿急疹，最有效。
都说孩子水灵灵的，惹人喜爱，那还真是的，因为孩子含水比多，大约75%都是水！而且孩子体积总量小，要是缺一点儿水，也是不小的百分比了。所以，一般孩子生病，缺水是一个重要原因，就是说， 孩子在该喝水的时候，没有及时喝上水。
一般早晨起来，孩子要喝些温水，喝点稀的，上午还要吃水果，白天出去玩，也要随身带着水，最多隔半个小时就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水，小孩子小，喝多水就睡不好觉了。但是睡前一个小时要喝水，这样可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。