经常性的坐着工作学习对我们的身体是非常不好的，尤其是对我们肛门，很容易患上肛门疾病。有的人发现自己肛门外有一个小肉疙瘩，那么这该怎么办呢？

肛门外有个小肉疙瘩,要多吃蔬菜、水果、蜂蜜等食物

一般非手术治疗应适当运动，多吃蔬菜、水果、蜂蜜等食物，然后用温水洗热水澡，促进肛门周围的血液循环。如果你有便秘，你可以采取更温和的药物。大便可能是适当的衣物止血药和维生素C。

发生肿痛时可用中药熏洗坐浴，外用药物治疗。如果非手术不能改善症状，可在壬辰中期进行手术治疗，但必须要家属和病人同意，因为不适当的治疗可能会导致孕妇流产或是早产，一些抗生素会给胎儿带来不良影响。

肛门外有个小肉疙瘩的原因

痔和其他疾病一样,有一个逐渐发病、恶化、爆发的过程,外痔久拖不治,犹如身体里面装了一个定时炸弹，极易危害人体的健康。

常见病因

1、解剖学原因

人在站立或坐着，在肛门和直肠的下部，由于受压迫的重力和内脏，静脉注射到流行的障碍。直肠静脉及其分支缺乏静脉瓣膜，血液不易恢复，易停滞。

其血管排列特殊，在不同高度穿过肌层，容易受粪块压迫，影响血液回流。静脉又经过粘膜下层的疏松组织，周围缺乏支架固定，容易扩张屈曲。

2、遗传关系

静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。

3、职业关系

人久站或久坐，长期负重远行，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张。

由于缺乏锻炼，减少肠蠕动，粪便下行迟缓，或习惯性便秘，可以压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉压，减少静脉壁抵抗。

4、局部刺激和饮食不节

肛门部受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抵抗力下降。

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