产妇夏季要如何护理？
产妇生产之后由于出血、恶露等因素会变得特别虚弱，如果在夏季生产，又会因为出汗而失去大量的营养物质，比如蛋白质、维生素等等，因此夏季生产更加要做好护理工作，因为只有这样才能够让产妇更快的恢复，并保证能够给婴儿提供足够的乳汁。
产后夏季要如何护理？
1、 注意休息
即使是顺产，产后第一天也尽量要卧床休息，这样可以让体力更快的恢复。到了第2天，则可以适当的吃一些比较容易消化，但同时富含营养的食物，比如小米红枣粥、鸡蛋挂面、馄饨、鸡蛋汤等等。如果是剖腹产，则需要卧床休息三天左右，三天之后如果身体条件允许，则可以下床做一些轻微的活动，而饮食方面则要在排气之后进食。
2、补充足够的营养
相比于其他季节的产妇，夏季的产妇身体会更加虚弱一些，这是因为出汗也会损失一些营养成分，因此夏季生产的女性更加需要补充足够的营养。首先要吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼、虾、瘦肉、牛奶、豆腐等等，这些食物同时还具有促进乳汁分泌的作用。其次，患者还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物既可以给产妇补充维生素和矿物质，也可以让产妇的食欲变得更好，从而增强产妇抵抗感染的能力，此外这些食物还能够起到预防便秘和给产妇补水的作用，从而使得产妇能够更好的恢复，比如黄瓜、西红柿、柿子椒、小白菜等等。
3、 适当通风
过去女性坐月子的时候，会把衣服穿得厚厚的，门窗也关得严严实实，其实这种做法并不完全正确，尤其是夏季不但对产妇的恢复不利，还有可能会让产妇因为过于闷热而长出痱子，并且增加感染的几率。因此女性夏季坐月子的时候，要对室内进行适当的通风，并且穿着要相对薄一些，以不受凉为宜。
当产妇的体力恢复一些之后，要下床进行一些适量的活动，这样有助于排出恶露。此外即使是夏季，产妇也要避免受凉着寒，比如经常接触冷水或者吃冰镇的东西，要不然很有可能会落下月子病，使产妇出了月子之后，经常出现关节疼痛、腰背酸痛等症状，另外还要注意不能够长时间抱孩子，因为也可能会导致腰背酸痛的情况出现。