冬季皮肤瘙痒的原因
冬天，很多人会出现皮肤瘙痒、皮肤龟裂、脱皮等各种皮肤问题，苦不堪言。冬季皮肤瘙痒怎么办？下面一起来看看冬季皮肤瘙痒的预防措施。
专家表示，这是因为在冬天的时候，气候寒冷，空气特别干燥，而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗腺和皮脂腺大大减少，造成皮肤干燥脱屑。
冬天皮肤瘙痒经常会在夜间产生，多发生在四肢和裆部，尤其是下肢严重，若用手挠抓来止痒，其结果往往只是暂时止住，却会给皮肤造成严重损伤，长期反复挠抓，还会使皮肤发生继发性感染，严重者可能会造成溃烂，给治疗带来困难。
冬季皮肤瘙痒的原因
1、人体自我调整的反应。冬季气温低、气候干燥，气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩，皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低，空气干燥使皮肤缺少水分，表皮变得薄而脆，人体机能的防御能力会随着气候的变化出现一个适应期，就容易出现皮肤瘙痒的症状。
2、各种疾病的并发症状。机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。
3、外界刺激引起的反应。生活中一些小细节被忽略也可能引起皮肤瘙痒，比如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等。
4、有些人还可能因为冬季寒喜欢呆在暖气房或者空调房而导致皮肤干燥瘙痒，还有人因为洗澡过勤或者水温不对造成皮肤瘙痒。
冬季皮肤干燥怎么办？
在冬季由于天气比较干燥，人们的皮肤也会变得十分的干，而干燥的皮肤不光会让皮肤充满紧绷感，而且会让人面部皮肤看起来十分的难看，所以人们都想要用过一些方法来改善这种皮肤状态。而如果你想要拥有水嫩皮肤的话，那么就可以尝试一下以下几种方法。
冬季皮肤干燥缺水怎么办？5招帮你拥有水嫩皮肤
1、早晚皮肤的护理
在早上的时候应该注意饱使用水乳，精华液来对皮肤进行护理，这样才能让皮肤吸收到更多的营养，而在晚上的时候可以敷个面膜，然后再使用一系列的护肤产生，之后确保在十一点前睡觉就可以了，这样坚持一段时间你的皮肤状态就会好很多了。
2、注意多多饮水
皮肤干燥其实和身体缺水也是有一定联系的，所以在平时如果你想要让皮肤水嫩的话，那也不能少了饮水哦，在平时你可以每天喝上八杯水或者是六杯水，这样能够帮助身体和皮肤的排毒，不光能让皮肤变得水嫩，而且还能有效避免上火情况呢。
3、吃猕猴桃来补水
猕猴桃里面有很多的维他命E还有维生素C成分，这些成分对皮肤都能起到不错的美容效果，而且还能帮助皮肤提高抗氧化功能，不光能美白保湿皮肤，而且还能起到一定的抗衰老作用。所以想要补水美白皮肤可以试试吃猕猴桃。
4、睡前喝上一杯红酒
冬季人们的皮肤是很容易出现干燥起皮情况，红酒里面有大量的维他命，蛋白质成分，如果你在睡觉之前喝上一杯红酒的话，那么不光能够让血液运转加快，而且还能增加皮肤对保湿产品的吸收，这样皮肤干燥起皮的情况就能得到有效的改善了，而且红酒还能起到不错的抗氧化效果呢，不过喝红酒适量就可以了，可不能喝的太多了。
5、喝红花茶
把红花，檀香，红糖还有绿茶放在开水中泡五分钟，然后每天喝上一杯这样的花茶，这不光能够让气色变得更加红润，而且还能起到皮肤补水的效果。
其实补水的方式还有很多，在这里由于时间关系就不为一一讲解了，应该注意的是不管用哪种方式补给皮肤补水都应该坚持进行。
冬季皮肤太干要如何化妆？
Step1：脸部遮瑕
化妆的第一步从遮瑕开始，因为，只有肤色均匀了，才能拥有良好的妆容效果。所以要先从痘痘、黑眼圈、鼻翼两侧等色素不均匀的地方入手，涂上遮瑕膏。
Step2：自制保湿粉底
粉底液的液体质地比粉质更有滋润效果，不易带走脸上水分，将它与精华素以2：1的比例混合，这样可以增加粉底的保湿效果，令脸部皮肤得到更好的滋润。
Step3：涂抹自制粉底
将自制的粉底液轻轻涂抹在脸上，注意手法的轻柔，避免破坏其保湿效果。可以在两颊等容易干燥的地方多抹一点。
Step4：强化保湿
涂抹完毕后，可以用双手的手掌捂住脸部，利用手心的温度促进皮肤与粉底之间的融合，强化保湿的效果。
Step5：选择保湿腮红
为了起到更好的保湿效果，腮红可以选择膏状质地或慕斯状质地。先取适量腮红，在手背上轻轻涂抹均匀，这样可以避免直接打到脸上所产生的不均匀情况。
Step6：涂抹腮红
将抹匀了的膏状腮红，用手指轻轻地涂抹到颧骨上。手法一定要轻，过重的手法会拉扯到肌肤，破坏原先的底妆，有损保湿效果。
Step7：眼部保湿
眼部的皮肤到了冬天更容易干燥，所以眼妆的保湿也是十分重要的。首先要选择膏状眼影，用眼刷轻轻盖到眼睛上。
Step8：最后定妆
待所有的妆容完成后，用最大号的化妆刷，蘸取适量带有保湿效果的散粉，在整个脸上刷上薄薄的一层散粉。
冬季皮肤太干有哪些化妆小技巧
Step1：脸部遮瑕
化妆的第一步从遮瑕开始，因为，只有肤色均匀了，才能拥有良好的妆容效果。所以我们要先从痘痘、黑眼圈、鼻翼两侧等色素不均匀的地方入手，涂上遮瑕膏。
Step2：自制保湿粉底
粉底液的液体质地比粉质更有滋润效果，不易带走脸上水分，将它与精华素以2：1的比例混合，这样可以增加粉底的保湿效果，令脸部皮肤得到更好的滋润。
Step3：涂抹自制粉底
将自制的粉底液轻轻涂抹在脸上，注意手法的轻柔，避免破坏其保湿效果。可以在两颊等容易干燥的地方多抹一点。
Step4：强化保湿
涂抹完毕后，可以用双手的手掌捂住脸部，利用手心的温度促进皮肤与粉底之间的融合，强化保湿的效果。
Step5：选择保湿腮红
为了起到更好的保湿效果，腮红可以选择膏状质地或慕斯状质地。先取适量腮红，在手背上轻轻涂抹均匀，这样可以避免直接打到脸上所产生的不均匀情况。
Step6：涂抹腮红
将抹匀了的膏状腮红，用手指轻轻地涂抹到颧骨上。手法一定要轻，过重的手法会拉扯到肌肤，破坏原先的底妆，有损保湿效果。
Step7：眼部保湿
眼部的皮肤到了冬天更容易干燥，所以眼妆的保湿也是十分重要的。首先要选择膏状眼影，用眼刷轻轻盖到眼睛上。
Step8：最后定妆
待所有的妆容完成后，用最大号的化妆刷，蘸取适量带有保湿效果的散粉，在整个脸上刷上薄薄的一层散粉。