瘦脸最有效的方法
很多女性朋友自觉脸部较大，所以常常是用头发进行遮盖，但是眼看夏天就要来临，天气热得不得不扎起头发，所以这是婴儿肥脸部露出来就很影响美观，所以大家都想尽快的瘦脸，今天就向大家介绍一下比较有效的瘦脸方式。
1、洗脸瘦脸
其实如果大家学会洗脸的话，那么也可以起到瘦脸的功效，先用热水清洗，然后再用冷水清洗，冷热交替就会促进皮肤的血液循环速度，得到刺激之后，自然会达到瘦脸的效果。
2、饮食法瘦脸
在每天的饮食中，大家需要多吃一些具有消肿利湿的水果，比如我们常见的冬瓜和西瓜等，如果常常喝茶的话，那么也可以起到消脂的功效。
3、正确咀嚼会瘦脸
很多人的咀嚼方式并不是很好，如果咀嚼方式不正确的话，那么不当会影响到人们的脸型并且也有可能是腮帮变得很突突出，这样即使人们很瘦，但是脸部也会显得很肥胖，正确的咀嚼方式是一口食物在两边进行咀嚼，运行速度一定要慢，这样才会使得脸部看起来更加立体。
4、运动法
可以进行其它的有氧运动，有氧运动可以达到全身减肥的功效，在运动之后，真的会出大量的汗水，酵素可以帮助多余的水分排出体外，所以可以达到瘦脸的功效。
吸脂瘦脸最有效的两个部位
众所皆知，吸脂瘦脸能帮求美者打造出俊俏、娇小的脸庞。那么，如果想通过吸脂手术达到瘦脸效果，要在面部哪些部位进行吸脂呢？据整形专家介绍，吸脂瘦脸最有效的部位是颊部和下颏。
找对位置进行吸脂能让瘦脸效果事半功倍，下面我们来了解一下，吸脂瘦脸最有效的两个部位。
面部肥胖是日常常见的一种症状，主要由于面部脂肪堆积过多造成的。脂肪不仅会使面部显得臃肿，而且会影响面部整体轮廓的曲线美。采用运动、吃减肥药、按摩等方法进行面部减肥很难奏效。面部吸脂术是瘦脸最有效的方法，术后瘦脸效果最明显的则属于脸颊两侧和双下巴部位。
颊部吸脂
颊部吸脂与躯干、四肢的吸脂有很大的不同。最大的不同点在于它的要求更高，具体表现为面部神经分布较多，面部两侧的对称性要求高，皮肤的平整度要求高，皮肤切口的部位隐蔽性要求高，微创伤的操作技术、准确性要求高。所以选择有丰富经验的整形医生和设备完善的正规医疗机构是非常重要的。
下颏吸脂
双下巴”被人们戏称为“富态”，双下巴会导致脖子显得又短又粗，所以不论对于男性还是女性来说都极不美观。下颏部位的脂肪堆积造成双下巴，去除双下巴下颏脂肪抽吸术是最有效的方法，吸脂术可以简单而迅速地去除过多脂肪，恢复年轻活力的外形，而且术后不易反弹。
吸脂瘦脸术后护理要做好需修养
1、保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭。手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤手术部位。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。
2、术后加压包扎，第二天换药，第5-7天拆线，术后15天之内尽量避免手术部位沾水。手术后伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。
3、避免进食刺激性食物如辣椒等。术后应有安静舒适的环境休养。避免负重从而加重伤口肿胀。
吸脂瘦脸整形手术的特点：
1、遵循“针对骨骼外被软组织的面部轮廓改变术”的概念。
2、全套手术流程已完全程序化，有效幸免了术后各种并发症的出现。
3、收紧皮肤，使面颈部轮廓清楚，骨感。
4、可同时对双下巴进行整形。
5、瘦脸而不影响面部整体的饱满度。
6、一天消肿，三天洗澡，不影响工作。
吸脂瘦脸术后护理要做好需修养。保证手术部位清洁，防止感染。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。术后加压包扎，第二天换药，第5-7天拆线。一定要谨遵医嘱。
小编寄语：温馨提醒，并不是所有脸大的求美者都适合吸脂瘦脸术，咬肌肥大或下颌骨肥大造成的面部庞大者，不适合进行吸脂瘦脸手术。