如何预防吸脂后皮肤松弛？
夏天又快到了，又是和脂肪死磕展现身材的时节。都说四月不减肥，五月徒伤悲，随着天气越来越热，减肥成了不少人迫在眉睫的需求。要想快狠准甩掉脂肪，吸脂手术成了不少人的首选。但对不少求美者而言，都会担心吸脂后皮肤会松弛，这有办法预防吗？
控制好吸脂的量
吸脂并非多多益善，吸脂贪多很可能会危害身体！如果有医生说可以一下子让你的腰围从3尺2瘦到1尺9，这无疑是不专业和不负责任的表现。
控制好吸脂的量可从根源上避免皮肤松弛。
选择技术过硬的医生
吸脂术抽吸的原则是只抽深层脂肪，保留至少1厘米厚度的浅层脂肪。由于皮下的纤维中隔完整，恢复时会带动皮肤收缩，只要选经验丰富的医生，像皮肤凹凸不平或松弛之类的情况都会相应减少。
按照医嘱穿着塑身弹力衣
吸脂术后医生会让求美者穿着专业的弹力塑身衣，来帮助控制肿胀。吸脂后的1-2个月还要持续穿塑身衣，最好能穿3个月以上。
配合饮食运动
吸脂后可多吃一些富含胶原蛋白的食物，增加皮肤的弹性和支撑能力，也可以用一些紧致的护肤品，在每天洗澡后配合按摩。
另外，坚持有氧运动也可以有效地帮助肌肉和皮肤的紧实。
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月子坐不好会落下一身病，如何预防月子病？
在经历了艰辛的分娩过程后，新妈妈们已经很疲倦的身体就更难以恢复。如果这时再受到各种月子病的侵袭，不仅危害新妈妈的健康，还影响宝宝的成长。
1.及早发现，及早治疗
其实在任何时候无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。尤其是新妈妈在产后的持续性发热，应警惕体内可能存在的感染病灶，及时查明原因，才能及时进行有效的抗感染治疗，一味的拖延只会使炎症蔓延扩散，或发生病程迁移，甚至久治不愈。
2.相信科学，对症治疗
心贝网小编要提醒妈妈们，虽然中国有很多传统的“土法秘方“，但任何自己想当然的服药或治疗，都有可能延误诊断，耽误病情。
所以当身体出现不适，都应该到正规医院专科医师的指导下，采用药物、理疗或锻炼等综合方法进行治疗。
3.科学饮食，合理进补
新妈妈在月子期间饮食应该做到合理膳食，科学搭配，既不能暴饮暴食，也不能因担心肥胖而节食，多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加蛋白质和钙的摄入，避免骨质疏松而引起腰痛。
适当的食用补养食品，如针对产后调理的鲤鱼、猪蹄、南瓜等，只是需要注意补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。
4.充分休息，适当运动
保持良好的心情是身体健康的保障，因此新妈妈们可以多和家人沟通交流，不怒、不躁、心胸开阔，适当运动以避免胡思乱想。
新妈妈在月子里可多做心贝网在产后运动相关文章中介绍的俯卧、胸膝卧位的运动，帮助子宫复位，还可以在专业医师的指导下做产后健美操。
5.小心寒气，保护关节
新妈妈在月子期间要避免受寒，不要直接吹冷风或是吃冰冷刺激的食物，特别注意手、足部的保暖，避免过度劳累，洗漱也宜用温水，远离冷水刺激。
同时新妈妈也要注意不要过度活动关节，平时的动作和运动都应该和缓轻柔，并坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势以保护关节健康。
耳朵里边痒是怎么回事?如何预防
在日常生活中，不少人的耳朵经常会有瘙痒的症状出现，此时，对于导致耳朵里边发痒的原因，大家就要提前进行详细的了解。
耳朵里边痒是怎么回事?
耳痒是外耳道皮肤感觉神经受到轻微刺激发生的感觉。耳痒是外耳道皮肤病的主要症状，最多见于外耳湿疹。湿疹是由于受到由于化学物质、点耳药物或耳疖肿及中耳炎脓汗的刺激引起的，也和身体过敏反应有关。
此外，得耳霉菌症也会导致耳痒，而且很会长耳垢，常常一、两周后就长满了整个外耳道。耳朵长霉菌的原因可以是环境的因素、耳膜破洞的分泌物及被传染等。外耳道因洗头、淋雨、游泳而跑进脏水，久没清理就有机会长霉。本身有慢性中耳炎，脓从中耳破洞流到外耳道，没有去治疗，久了就会长霉。有香港脚(足癣)的人用手指抠脚长癣处止痒，之后没有洗手又用手指去挖耳朵，就把足癣传到外耳道上。上理发厅理发，不幸使用没消毒乾净的公用掏耳器械以致感染耳霉菌。
还有一种情况，就是耳部本来没有致痒性疾病，但是养成了掏耳朵的习惯;一闲下来，就想用火柴棍，发卡等掏耳朵，不掏就觉得耳道痒痒。这是一种不良习惯，应戒掉。
耳朵里边痒如何预防?
一、 补充含铁量丰富的食物：动物肝脏。如：猪肝、羊肝;动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。
二、 补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。
三、 补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。
四、 补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。
五、 补充含B胡萝卜素和维生素A的食物：胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。
性传播疾病早期症状有哪些？如何预防
性传播疾病的危害大，早期发现症状有利于及时治疗，同时还能避免再次出现传染。那么，性传播疾病早期症状有哪些？
性传播疾病早期症状有哪些
如果在前尿道部分有轻度的热感，尿道内流出异常分泌物，或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及终未血尿等症状，也可能患有性病。如果在外生殖器如包皮、阴茎或龟头冠状沟处，或在肛门、手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处，出现红斑、丘疹、硬结、水泡、糜烂及溃疡等症状时，可能患有性病。
性传播疾病如何预防
遵守法律和道德规范 做到自尊、自爱和自重，正确处理恋爱、婚姻及家庭问题，不嫖娼，不卖淫，自觉抵制婚前性行为、婚外性行为和其它不正当性行为。