男生怎么可以瘦脸
对任何一个人来说,脸部的曲线都特别重要,有的人天生就有精致的五官和瓜子脸,而有的人却是婴儿肥,即便身体再瘦,肿胀的脸部也会为形象减分。男生也是如此,肥胖的面部直接影响到一个人的形象。
那男生在平时怎么做才能瘦脸呢!
1、早晚做好面部肌肤的护理:早上起床之后肌肤会有轻微的水肿,因此早上需要给面部降温,要选择性质温和的洗面奶,然后用冷水敷脸一分钟,在选用具有收缩紧致型的护肤品,尤其是眼睛周边要擦一些眼霜,然后给面部做个按摩,以促进血液循环,有助于肌肤对化妆品的吸收,通过热胀冷缩的原理,会让脸部看起来更小。
2、白天抽时间给面部做放松:在白天工作的时候可以利用闲暇时间活动一下面部肌肉,方法很简单,比如用嘴巴发出一些“啊”、“衣”、“娥”的声音,这种方法对瘦脸有特别好的效果,因为在发生的时候,面部运动做到极致,可以修饰脸部线条。
3、睡前给面部做减肥操:比如睡前用中指和无名指从额头部位一直推向太阳穴的位置,并且将面部脂肪往两侧推,具有紧致肌肤,瘦脸的效果。在给面部做按摩的时候可以抹上润肤霜,这样在按摩的同时肌肤还能有效吸收护肤品,具有保养的功效。
4、呼吸法也能瘦脸:可以做又深又长的慢呼吸,这样可以促进新陈代谢,深呼吸的时候可以释放压力,增加细胞的吸收力,而且还能加速体内废物的排出,具有瘦脸的效果,每天做10个深呼吸,具有养生的功效,有利于身体健康。
男生怎么瘦脸?最简单的男士瘦脸方法
近乎所有的男人都不希望自己拖着肥胖的身躯到处游走,但出于很多原因,男人不得不受到肥胖的困扰,这时候胖胖的大脸盘子更是让人看了就不舒服。男人用什么方法可以瘦脸呢?下面这些方法都很简单呢!
最简单的男士瘦脸
每天洗脸后坚持拍脸100下,早上晚上都要拍,坚持一个月,效果显著。但是要使劲拍,你觉得脸哪儿肉多就拍哪儿,要坚持,才会效果的。
鼓嘴瘪嘴
像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
顶舌低头
慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
下颌左右移动
嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。同时也可以采取按摩的方式 ,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦。
男生怎么让皮肤变好?做好四个不
男人的皮肤与女人相比总是显得十分粗糙,不但毛孔很大而且皮肤也更容易长痘痘。其实每个人的皮肤油脂都在不停的分泌,要想让自己的皮肤变好,除了要正确洗脸之外,还应该做好其他方面的皮肤护理。
不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。
不要蒸脸
年轻男生容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。
适当的便用保养品及化妆品
通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。只要皮肤油俜?定,平日只涂些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性。
不要晒太阳
青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
男生怎么去角质?为你推荐三偏方
去角质可以让人们的皮肤变得更加细嫩,对男人来说,去角质的方法也需要多多了解。那么,男生应该怎样去除角质呢?
一、食盐
食盐是我们生活中十分常见的调味品,几乎每家每户都会必备,用食盐来达到去除角质的目的是再经济实用不过了。而且它还有一个好处就是通用于身体其他部位,效果也是十分不错的。那么下面我们来看下不同的部位的不同食盐去角质方法吧!
面部:将脸部肌肤清洗干净,然后取少量的细盐涂于脸上,并同指腹轻轻按摩,这个动作维持30秒的时间即可,最后再用清水洗净即可,你会发现使用完之外皮肤会变得特别细致呢!
手足:往护手霜中加入适量的细盐,混合涂抹于手部肌肤,双手互相搓揉1分钟,然后用清水冲洗干净。
二、细砂糖
利用细砂糖去角质的原理其实与我们的食盐去角质一样,也是通过磨砂的原理来达到去除角质的目的,砂糖也是十分容易找到的材料,使用起来很方便。
做法:准备适量的细砂糖,柠檬汁一小勺,橄榄油两大勺。一起混合均匀,洁面后,将混合液均匀擦于脸部肌肤,用指腹轻轻揉搓1分钟,最后再用清水洗净。加入了橄榄油,减少了摩擦度提高了滋润度,是很温和的去角质方法。
三、橘子皮
橘子不仅是营养丰富的水果,同时用它来去角质也是个十分可行的方法,在这里我们选用的橘子皮干,MM们平时在吃完橘子后,不要把皮扔掉,留起来放在阳光上晒干,到时去角质时就十分方便啦。
做法:将橘子皮磨成粉末,然后加入清水或者酸奶,一起调成去角质霜,抹于脸部肌肤上,轻轻按摩2分钟后,用清水将脸部肌肤清洗干净就可以了。