阴道紧缩术有什么缺点？
性生活在夫妻婚姻生活中扮演着重要的角色，可以说，相当一部分的破碎婚姻是由性生活不和谐引起的。随着社会观念的改变，不少女性会为拯救婚姻和家庭而选择生殖整形，阴道紧缩术也在其中。然而，整形医生告诉女性朋友，阴道紧缩术也有一定的局限性。
每一项整形手术都有其独特的优势，也会存在一定的局限性。阴道紧缩术也是如此，这项广大女性朋友追捧的生殖整形项目并不适合所有人，整形医生表示，阴道紧缩术也是如此。
首先，阴道紧缩术并非人人都适合。以下四种情况的患者是不能进行阴道紧缩术的：一是阴道前壁膨出，这是妇科的一种疾病，必须通过妇科手术治疗，通过“紧缩”术不能解决问题；二是有阴道炎症的；三是有严重的宫颈炎的；四是有高血压等疾病的。
其次，阴道紧缩术的另一个缺点就是不适合想要第二次自然分娩的女性，阴道修复的目的其实是为提高性生活质量而服务的。所以当患者感觉到自己的阴道已经严重松弛，影响到性生活的质量，但以后若还有再次怀孕要自然分娩的话，建议慎重考虑是否要手术。
小编寄语：作为最受欢迎的一种生殖整形类型，阴道紧缩术被不少女性朋友视为挽救婚姻生活的良方。事实上，阴道紧缩术并不适合所有女性，因此，女性朋友在考虑这项手术之前不妨先问问自己需不需要。
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阴道紧缩术后多久性生活好?术后该如何护理
在临床上，阴道紧缩术是许多女性对阴道松弛现象进行改善的最为有效的方式之一，那么，在做完阴道紧缩手术后多久性生活好呢?
阴道紧缩术后多久性生活好?
阴道紧缩术能够在性生活时可以增加阴道内的摩擦力，增强快感，更容易让女性达到高潮，且修复后的阴道能够增强对男性的阴茎和龟头的刺激，提高男性的快感，从而达到提高性生活质量的目的。
但阴道紧缩术毕竟是手术，是需要一段时间来恢复的，术后需要过一段时间才能性生活。一般来说，术后需要至少1个月才能开始恢复性生活，为了保证阴道紧缩术的完全成功，建议不要太早行房。
术后应注意做好以下几点护理：
1、避免过力、弯腰和举重物。一般在术后1-2天可恢复工作，四周可恢复体育锻炼。不要做重的体力活，在阴道紧缩术后早期应避免过力、弯腰和举重物。
2、注意休息：术后要卧床休息，口服抗生素预防感染。记住不要服用引起感染的药物，最好不要吸烟。
3、注意外阴卫生：保持外阴部干爽，保持大便通畅，静滴抗菌素，每天清洗切口，2个月内禁止性生活。
如何让阴道紧缩的好方法
紧缩阴道运动攻略
紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。
对男性而言阴道对阴茎的紧握作用增强，性交时感受更明显，有助于性关系的改善。具体步骤是，首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间，收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。当你排尿时，你故意中断尿流，也是这些肌肉在起作用。当你能够确定这些肌肉的存在之后，可以进行如上练习。
手术缩阴攻略
阴道紧缩术可以改善因阴道松弛造成的性生活问题，术后夫妻生活更加和谐。阴道紧缩术是一个不太复杂的手术，主要方法有两种，一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜，然后缝合以达到紧缩目的，另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。你需要和医师仔细探讨，根据情况为你选择合适的手术方式，来达到手术最佳效果，加强阴道的张力和增加兴奋性。
手术时间不长，创伤比较小，但有阴道炎或外阴感染需治疗后再行手术。手术前无需做特别准备，时间选择最好在月经干净后至月经前10天进行，一般在医院门诊手术室就可进行，无需住院。手术后一周要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染，术后一月内禁止性生活。
按摩缩阴攻略
在僻静无人时，仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。
逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。
另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力；体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。
想象你用阴道吸引某种东西，如一种填塞物或者阴茎，使骨盆底上举，就像在吸引它一样。先想象从阴道入口开始上提，再逐渐沿阴道上升，并支持3秒钟。重复10次为一组，每日3组以上，逐渐增加到25次为一组。也可以用手指插入阴道，检查这一过程的效力。这种练习可以改善尿失禁，改善阴道润滑，增强性高潮的感受。
阴道紧缩手术有哪些禁忌？
虽然现在阴道紧缩手术的技术已经很纯熟，手术的安全性很高术后的效果也很好，但是万物相生相克，阴道紧缩手术也有他的克星。如果做阴道紧缩时不慎触碰了这些禁忌，那么手术失败必然找上门来。
术前就诊隐瞒病情
很多患者有一种急于求成的心理，因此会一定程度上隐瞒病情，不正确告知医生现在所存在的病情，如妇科疾病、凝血机制障碍、慢性疾病、长期服用阿司匹林类药物等。医生要求的手术时间只可在月经干净后至月经前10天进行，但是有些患者急于手术，有益隐瞒月经时间，不仅仅降低了手术的效果，还可造成术后手术的感染。
选择医院贪图便宜
阴道紧缩术是在女性生殖器官进行的一项手术，如果手术环境不能保证安全无污染，极易导致各种妇科病的发生，所以女性朋友选择医院的时候千万不要贪图便宜到小诊所进行手术，而要选择正规的医院找准专业医生进行手术。
术后疏忽护理不当
做完手术做好术后护理是必不可少的一步，但是有些女性患者手术之后由于疏忽大意，不注意伤口的清洁卫生，这样就容易导致伤口极难愈合，甚至形成明显的瘢痕组织。
选对时机再做手术
有阴道炎、子宫糜烂等妇科疾病，不适宜做手术。由于怀孕时体内孕激素和雌激素增加，以促进乳腺分泌、产道松弛、骨盆增大，为宝宝的出生做准备。所以妈妈如果准备做阴道紧缩术，应该在产后3~5个月以后，等体内激素水平恢复到孕前状态时再进行。而且由于阴道做手术后两边有疤痕，弹性受到影响，不利于第二次自然分娩，原则上建议选择剖宫分娩方式。所以如果考虑继续生育的妈妈，应慎重选择。
想要做阴道紧缩手术的姐妹们可要小心了，千万别去碰这几个禁区，以免手术失败，赔了夫人又折兵。