怎么才能去掉妊娠纹
妊娠纹一旦出现了就很难彻底的消除，所以不少女性在妊娠纹初期就十分重视妊娠纹的治疗工作，为了让妊娠纹早日消失，很多女性也一直在寻找消除妊娠纹的方法，今天就为大家介绍几种方法，希望能帮助大家告别妊娠纹。
1、光子疗法。
常用的光子疗法，只能点状治疗，大面积需分次治疗，不易掌握深浅。这个方面去除妊娠纹常常留有疤痕。
2、精油香薰法。
需要分次治疗，疗程长，对美容师的技术要求高，最佳的效果仅能使斑纹淡化。
3、食疗法。
多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。如，猪蹄、羊蹄等都富含胶原蛋白，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。
4、妊娠纹修复产品。
使用妊娠纹修复产品来修复妊娠纹是目前大部分人都会采用的淡化妊娠纹的方法，也是最安全、实惠的方法。值得注意的是，消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行，如果有女性在怀孕期间因为腹部增大而导致出现了紫色斑纹，那么建议涂些橄榄油，可以减少或避免妊娠纹的生成。
5、按摩法。
孕期坚持安满能增加皮肤的弹性，有效预防妊娠纹的产生。在按摩的过程中，可选用适合孕妇的精油、橄榄油等滋润肌肤，使用专业的预防妊娠纹的按摩油效果更佳。产后三个月也有坚持按摩，这样能有效淡化已经形成的妊娠纹。
怎么才能生发呢
怎么才能生发呢？针对如何生发的问题，专家提醒大家注意以下的几个方面。
1、少吃刺激性食物。
尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂。
2、每日在放松时进行头部按摩。
民间生发偏方最简单的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发，按摩头皮，以促进头皮的血液循环，帮助毛囊吸收养分。
3、保持头发的湿润。
日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润，平日觉得空气干燥时，可以在发丝上喷一些补水喷雾，随时保持发丝的湿润和弹性。
4、妥善舒解工作压力，尽可能多做运动，保持身体血液循环正常。
5、减少烫发、染发的次数。
6、勤洗发。
油性头发可以一天一洗，而中性和干性头发两天一洗就可以。使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂；又能促进头皮健康，强韧发丝。
7、多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物。为头发生长提供充足的水分和养分。
怎么才能生发呢？要想生发的话，大家需要注意的问题还是非常多的，希望大家记住专家的吩咐。除了做好日常对头发的护理之外，如果情况比较严重的朋友，可以尽早到权威的医院，接受专家的检查诊断，制定合理的对策。
头发太少怎么才能变多?
在现在这样的环境下，头发稀少的人群越来越多。头发稀少不仅影响一个人的外貌形象，同时也是衡量一个人的健康标准。关于头发稀少问题，专家为此讲诉了头发稀少的原因及解决办法。
头发稀少的原因：
1、先天因素：毛囊数量本来就很少。
2、后天因素：当代社会压力大，情绪过于压抑紧张导致血液循环受阻，毛囊吸收营养功能减弱；当代追求时尚潮流，染发烫发频繁，毛囊被化学物质侵蚀；内分泌失调，过多的激素随着血液进入头皮，产生一种有害毛囊物质。
专家提示：头发稀少不宜选择偏方治疗
先天性头发少，无论是选择什么样的药物还是偏方都不能生发，因为想要长头发的区域皮下组织没有毛囊；后天性头发少，擦生姜、酒精、药品只能在脱发初期起到一定的防脱发效果，并不能生发。而且药物治疗见效缓慢，效果因人而异（并非每一个类型的脱发都可以通过药物来治疗），不能达到根治的效果，需要长期服用，一旦停用就容易反弹，存在副作用。
头发稀少变浓密植发最快最直接
专家介绍，头发稀少变浓密，最直接有效的办法就是植发手术。植发是一项自体毛囊移植手术，从受术者的后枕部提取适量的毛囊组织，放到显微镜下分离培育出一株株适宜种植的毛囊，然后按照毛发生长的方向艺术化地移植到需要毛发的部位，待到毛囊重新建立新的血液循环后，陆续长出毛发，而新发具有后枕部不易脱落，毛囊不易坏死的特性，能终身保持。
怎么才能怀上双胞胎，方法有哪些？
想生双胞胎的女性，可以通过饮食调理身体，促进排卵，增加怀双胞胎的几率。可以吃叶酸、番薯、蛤蚧等食物调节人体激素分泌。但促排卵药物对女性身体有风险，女性需要谨慎服用。
1、叶酸
有研究发现，服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍。在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。
2、番薯
可参考西非国家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯。因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现，约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的。
3、蛤蚧
蛤蚧含有较高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。
4、促排卵药物
服用排卵药物促进卵泡发育。在月经第五天吃一种促排卵的药克罗米酚，连吃5天，吃这种药排卵达到80%左右，但受孕只达到30-40%，具体原因不清楚。吃药过后，建议在月经第12天左右做个B超检查一下，看有几个卵泡，如果是两个，怀双胎的可能性大，但事情并不是绝对的。