西洋参有什么功效？哪些人不宜吃西洋参？
在现下很多人不用为温饱担忧，就有越来越多的人注重养生，而很多人在养生的时候除了保持一些良好的生活方式外还会通过摄取一些补品来帮助自己提高身体机能，其中西洋参就是一种比较常见的补品，它对于身体虚弱的人来说有一定的滋补作用，不过虽说西洋参的滋补作用很好，但并不是什么人都能够使用的，以下这几类人就要警惕。
西洋参有什么功效？
一、提高免疫力
西洋参最重要的功效就是帮助补气，身体在进食西洋参后能够促进身体内的血清蛋白、器官蛋白等的合成，进而提高身体免疫力，而且经常吃西洋参能够抑制癌细胞增长，所以对于一些免疫力比较低下的人可以适当食用一些西洋参。
二、帮助保护心脑血管系统
大多数中老年人在达到一定的年龄后身体的机能会跟着下降，在这种情况下就容易出现各种心脑血管疾病，而这个时候服用西洋参能够促进身体的机能恢复，西洋参有着很大的抗氧化以及强心肌收缩能力等的作用，特别是对于一些冠心病患者来说，它能够帮助调节冠心病患者的血压，也能够避免患者血压上升而导致心肌梗死的出现。
哪些人不能够吃西洋参？
一、感冒发烧的病人慎用
由于西洋参是属于温补的药材，如果正处于感冒发烧的阶段就不能够服用西洋参，在服用西洋参会导致血液循环加速而出现高烧不退以及心悸的现象。
二、阳虚体质湿气比较重的人慎用
虽然西洋参有着不错的滋补功效，对于一些免疫力比较低下的人来说也可以食用，但是如果是湿气比较重或者是阳虚体质的人就不能够服用，因为西洋参属于温补食物，如果阳虚患者在食用西洋参后就会加重病情，或者是在食用后会让身体内的湿气更加严重。
另外大家对于西洋参的使用方法也要了解，正确的使用方式能够让西洋参的功效达到最高，广州中医药大学第一附属医院血液科主任医师陈志雄(专家预约)曾接受采访表示，西洋参尽量要用浸泡的方式来食用，用普通的开水将西洋参浸泡，跟泡茶水一样慢慢的喝，能够起到补气补血的作用，这是一种用西洋参最普通并且最有效的使用方法。
温馨提示，西洋参是生活中很常见的一种滋补药材，在生活中有大多数人会通过食用西洋参来帮助自己补气提神，因此大家要注意如果自己处于以上这几种人群时就不能够食用西洋参，避免在食用西洋参后让自己身体的病情加重。
西洋参能降血糖吗？西洋参怎么吃降血压？
血糖高的危害很大，有些人则是高血糖，平时采取措施降血糖是很重要的。那么，西洋参能降血糖吗？
西洋参能降血糖吗？
有一定作用。西洋参性寒、味微苦，含有人参皂苷、多糖、氨基酸、维生素等多种营养物质，能起到降血糖、降血压、抗心律失常、抗心肌缺血的作用。西洋参有清火生津的功效，能缓解糖尿病病症。综上所述，西洋参对于降血糖有一定作用，但是不能代替药物的治疗。
西洋参怎么吃降血压？
黑枸杞西洋参饮
原料：
黑枸杞20粒，西洋参8克。
做法：
1.先将西洋参用70度温水泡40分钟；
2.等西洋参水冷却后加入黑枸杞即可。
熬夜吃什么好西洋参茶提神
熬夜吃什么好西洋参茶提神
香浓的咖啡是多数人在加班时帮助提神的好帮手。但是，在熬夜时最好别喝咖啡。因为咖啡因虽然有提神的作用，但另一方面也会导致失眠的问题，还会相对地消耗体内的维生素B族。同时，喝惯了咖啡、茶，身体又会产生依赖性，其实是得不偿失。
西洋参药性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功用。
西洋参性味平和，可益气滋阴，增强免疫力。熬夜时喝一杯西洋参茶能有效地消除机体疲劳，恢复精力。另外，常熬夜的人难免心肝火旺，喝点西洋参茶还能清热降火。
做法：取西洋参切片，每次3-6克，置保温杯中，以沸水冲泡，焖置15分钟后，代茶频饮即可。
西洋参禁忌：
一、是不要饮茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，与西洋参作用相反，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2-3日后才能喝茶；
二、是不要吃萝卜，因萝卜是消气的，而西洋参是补气的，会降低药效。
凡阳气不足，胃有寒湿者忌服。症状如面色苍白、脸肢浮肿、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、畏寒怕冷、舌苔白腻，男子阳萎、早泄、滑精等。女子性欲淡薄、痛经、闭经、白带多者，均不宜服用西洋参。小儿发育迟缓，消化不良也需忌服。成人患感冒期间也不宜服用。
黄精黄芪枸杞西洋参的功效
黄精黄芪枸杞西洋参的功效
西洋参功效：补肺降火，养胃生津，益气安神。用于肺阴不足，虚热喘咳，咯血，热病伤阴燥咳，病后虚弱。
枸杞子功效：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
黄精功效：补气养阴，健脾益肾，润肺。用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。
黄芪功效：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，内热消渴等。
中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。枸杞子不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。