丰胸点穴认住这六穴位 常吃哪些食物可丰胸？
丰满的胸部是爱美女性的追求，而中医按摩可以起到丰胸的效果。那么，丰胸点穴点什么穴位？
丰胸点穴认准六个穴位
1、檀中穴
由于檀中穴是按摩丰胸最佳的方法，所以很重要，各位美眉必须要掌握精准，若按摩不慎，可能还会带来不适。其位置在乳头的中间，即第四条肋骨的间隙之处，这个穴位就叫做檀中穴，按摩好的话不仅能刺激乳房周围的血液循环，还能促进身体的新陈代谢。
2、乳根穴
乳根穴作为按摩丰胸中最不可缺少的一个穴位，无论是起点或终点，乳根穴的作用都是非常大的。其位置在于两个乳房的中间，即神经和动脉经过的地方，这里就叫做乳根穴，长按这个地方会对刺激身体起到很大的效果。
3、中府穴
在腋下往上一寸的地方，这里就叫做中府穴，因其穴位布有锁骨上神经、腋动静脉以及胸肩峰动、静脉等，经常按压的话，能对乳房的发育起到很好的刺激效果。
4、大包穴
大包穴位于腑窝下，距腑下约14厘米处（两倍于四指宽度）。大家可以以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理：化淤解郁、通乳。
5、少泽穴
少泽穴位于小指指甲根部外侧的地方。按摩时要以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善产后乳汁太少、乳腺炎、中风昏迷。
丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。
6、神封穴
神封穴位于胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各5厘米处（约3指宽度）。按摩时以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
六大食物可丰胸
1、木瓜
木瓜一直都是大家所熟悉的丰胸食物，很多女人想要丰胸都会选择吃木瓜来丰胸。而木瓜是真的有这个效果的。如果把木瓜加牛奶一起吃的话对于丰胸的效果也是非常明显的哦。并且木瓜还是具有美白的效果哦，如果你真的想要丰胸的话就要试试木瓜。
2、花椰菜
大家都知道如果想要胸部变大的话就要补充人体本身的激素，而花椰菜所含有的维生素A是可以刺激我们人体激素的分泌，所以吃花椰菜就可以起到丰胸的效果。并且花椰菜所含有的其他营养物质还能起到美胸的效果。
3、橙子
橙子含有非常多的维生素C，而这些维生素C是可以让我们的胸部变得坚挺的效果，而当我们的胸部变得坚挺的话就会让胸部一直都是处于健康的成长环境，这样也会让我们的胸部慢慢的变大。
4、大豆
大豆含有一种对乳房非常有益的元素，你知道是什么吗？没错，这个就是异黄酮，这种元素是可以降低女性雌性激素的下降，可以缓解乳房不适的情况发生，让我们的乳房一直都处于一个健康成长的缓解。如果我们每天都吃大豆的话，还能起到丰胸的效果哦。
5、山药
山药是最近几年比较流行的一种蔬菜，吃山药的话不仅可以起到补肾的效果，还能起到丰胸的哦。因为山药里面含有一种可以提高女性荷尔蒙的物质，所以才可以起到丰胸的效果。
6、枸杞
枸杞作为一款中药，其丰胸的效果也是很不错的，在经期到来的时候吃些枸杞的话还可以起到调经跟丰胸的效果。
经期按摩丰胸，找准穴位最重要！
经期虽然会给女性带来不适感，但是利用得当的话是可以帮助女生达到平时难以实现的一些效果的，比如丰胸和减肥。经期丰胸可以通过按摩手法来实现，那怎么按摩呢？
一、鹰窗穴
位置：从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。
经属：足阳明胃经。丰胸，击中冲击肋间神经和胸前神经。
二、乳根穴
位置：乳头中央直下一肋间处。
经属：足阳明胃经，丰胸。
三、坛中穴
位置：体前正中线，两乳头中间。
经属：任脉。足太阴，手太阳、少阳、任脉之会，通畅身体经络之气，丰胸。
按摩方法：以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。
四、理气健胸操
(1)将腋下两旁肉轻轻推向胸前
(2)将小腹的赘肉用力向胸部上推
(3)顺着乳房四周由内而外打圈按摩
(4)最后由下往上按摩至颈部
注意事项：每天洗澡后，做健胸操10分钟，大约一个月就会有效果，千万不可以偷懒。
葛根有丰胸功效吗？女性朋友必看
近期有不少的女性朋友都听说葛根有着很好的丰胸效果。确实野生的葛根当中所含有的异黄酮是十分的丰富的，能够有效地将身体上的脂肪转移到胸部，达到丰胸的目的。
1、促使胸部丰满挺拔
野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，并对体内的脂肪进行导向，既将身上脂肪转移到胸部，丰胸美体。
2、恢复乳房部位皮肤的弹性
野葛根所富含的异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。因此能帮助乳房重新变得坚挺。而且当停用后，由于体内雌激素分泌回复到原来的水平，乳腺会发生一定的萎缩，但乳房部位的脂肪部分不会变化。
3、葛根含有丰富的异黄酮
此物质是一种天然的植物雌激素，它可对人体的内分泌进行调节，对于低雌激素水平者，表现为雌激素样的替代补充作用，可防治雌激素下降引起的症状，如血脂升高，骨质疏松，更年期综合症，并能增加中年妇女血清中雌二醇的水平和血浆中高浓度脂蛋白的含量，降低胆固醇含量，起到保护心血管的作用;而对雌激素水平偏高者，又表现为抗雌激素样活性，可有助防治乳腺癌，子宫内膜癌等，从而起到双向调节的作用。
4、便秘、失眠有特别明显的改善。
经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽;原先的黄褐斑减退、消失;内分泌失调引起的尿频症状减轻消失;青春痘明显消退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善;月经不调得到改善。
葛根能丰胸，原来是这么回事呀！
胸部是展现女性魅力的一大利器，但并不是谁都有丰满的胸部，所以就只能通过某种形式来丰胸了。葛根的作用非常广泛，丰胸就是其中一个，那葛根丰胸的原理是怎样的呢？
一、葛根的作用
(1)促使胸部丰满挺拔
野葛根所富含的异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡，并对体内的脂肪进行导向，既将身上脂肪转移到胸部，丰胸美体。
(2)恢复乳房部位皮肤的弹性
野葛根所富含的异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。因此能帮助乳房重新变得坚挺。对于低雌激素水平者，表现为雌激素样的替代补充作用，可防治雌激素下降引起的症状，如血脂升高，骨质疏松，更年期综合症，并能增加中年妇女血清中雌二醇的水平和血浆中高浓度脂蛋白的含量，降低胆固醇含量，起到保护心血管的作用;而对雌激素水平偏高者，又表现为抗雌激素样活性，可有助防治乳腺癌，子宫内膜癌等，从而起到双向调节的作用。
(3)便秘、失眠有特别明显的改善。
经常食用葛根可以令全身皮肤变得细腻、滋润、有光泽;原先的黄褐斑减退、消失;内分泌失调引起的尿频症状减轻消失;青春痘明显消退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善;月经不调得到改善。
二、葛根丰胸的原理
1、葛根异黄酮能促使乳腺及腺泡发育增大
葛根异黄酮能模拟内分泌诱导素，并对乳腺、腺泡这些靶细胞进行有效作用，促使其新陈代谢的速度加快。
2、引导脂肪在胸部堆积
异黄酮能够对体内脂肪进行合理的导向排序，也就是让身上其它部位的脂肪转移并积骤在胸部。