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橄榄油热敷锁住水分

时间:2017-11-09 来源:中医养生 作者:网友投稿

橄榄油热敷 滋养发根锁水份

橄榄油含有保湿功能、促进细胞再造的角鲨烯,也有延缓老化、防止掉发特性的维生素E,用于护肤护发都有舒缓抗老的功能。将橄榄油隔水加热后,热敷头皮,并用手指按摩头皮1至2个小时左右,可以滋养发根,并锁住秀发中的水分。特集初榨橄榄油品质最好,应优先选用。

洗发前先抹杏仁油 黯淡头发变光亮

杏仁油是维生素D和E的重要来源,对付干燥、毛躁,以及黯淡无光的头发最有帮助。洗头前一晚先用杏仁油按摩头皮和头发,隔天洗头时,就会发现头发感觉更强韧、有光泽。

沾椰子油梳头 从根部滋润到发尾

椰子油有抗氧化的功能,1999年于《美容科学期刊》就有研究发表,证实椰子油有助头发增加韧性的功能。将手指头沾些温热的椰子油,从根部将头发梳开。手指梳头也能有效改善血液循环,并提供头皮必要的氧气。让椰子油从根部渗透,帮助修复受损的头发,甚至分叉的发尾也可以涂抹滋润。

迷迭香精油 防掉发刺激生长

迷迭香有抗氧酚类及鼠尾草酸,能刺激毛发的生长。将迷迭香萃取精油,或是将新鲜迷迭香叶子与椰子油混合,涂在头皮上,能滋润头发毛囊健康,有助于防止掉发。

芦荟凝胶抗菌佳 去除头皮屑

芦荟有抗菌消炎特性,对于干燥或易有头皮屑的头皮能有镇静、保湿效果。将芦荟胶与椰子油混合,敷在头皮上30分钟再洗掉,这样有助于血液循环,让头皮不掉屑,也不易掉发。

皮肤缺水要补水,几个小妙招锁住水分

皮肤缺水是很多爱美女性都面临的一个护肤难题,尤其是到秋冬季节,天气干燥、皮肤水分流失快,这时候就需要及时补水。皮肤缺水容易引起很多皮肤问题,如油皮、长痘痘等。那么生活中我们可以采用哪些方法来补水呢?

一、增加各种维生素的摄入

多吃一些含有丰富维生素的食物,对于皮肤补水有很大的好处哦,维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。富含维生素a的食物:如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素b2丰富的食物:如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。

二、经常注意饮水

我们可以适当的喝水,切记是适当的喝水而是不使劲的喝水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时,会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少,从而使皮肝失去弹性,甚至出现皱纹。因此,为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。

三、热毛巾保湿

在敷面膜之后我们可以用热毛巾敷脸,这样能够有利于水分的渗入,每次敷面膜前,如果想要保湿效果更好,那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上,这样不仅有利于水分和营养的渗入,还能帮助舒缓干燥肌肤。但是美白效果的面膜就不适合用热毛巾敷啦,因为美白成分很容易被高温溶解掉。

四、基础油保湿

平时也可以使用一些基础油保湿,可以防止脸上起皮。如果经常使用还有霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等成分的保湿产品,就不用担心脸上会起皮啦。在洗完澡后,趁着肌肤还未干时,将基础油当护肤乳液般涂抹,滋润保湿的效果绝对不输给保湿乳液哦。

五、化妆水保湿

在化妆的时候一定要注意使用化妆水来进行保湿,如果脸上起皮了,就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水,然后在脸上敷10到15分钟,补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦,用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。

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