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学这3招按摩手法 让你皮肤越来越好

时间:2015-08-04 来源:中医养生 作者:网友投稿

  如何有效护肤是不少女性最为关心的话题,护肤专家表示,护肤关键要找对方法,这样才能达到事半功倍的效果,那么护肤有什么好方法呢?我们一起来看下吧!

  早上5点~7点 身体排毒高速期,别忘了你的脸

  原理:皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,容易导致皮肤出油,这就是有些人早起皮肤油腻腻的原因之一。而此时由于水分积聚于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人会眼皮肿胀、脸部浮肿。

  按摩原理

  正确的脸部按摩能刺激淋巴和血液循环,有利毒素排出,焕发皮肤和肌肉的活力。许多实验表明,良好的按摩能让护肤品的效用翻倍。

  如何正确按摩脸?

  关键是动作要柔软轻细,因为皮肤的弹性纤维就像橡皮筋一样,如果被来来回回用力拉扯,很快就会失去弹性。

  清洁肌肤

  卸妆时,用手指打圈在脸上按摩;能让清洁产品更进一步渗透进皮肤里,然后用化妆棉(或者干净的棉布)擦拭干净。这一过程看起来很平常,但如果每天早晚都这么做,它会给你带来意外惊喜的结果。

  按摩眼周

  按摩眼周时要用指腹轻轻点压,千万别用手直接涂抹肌肤,否则会造成眼部细纹横生的情况,一定要以轻点的方式按摩眼周才好。

  涂抹精华素和保湿霜

  涂精华素和保湿霜时,用打圈并配合匀速跳跃的点压动作,把产品均匀涂在脸上,使其渗透进皮肤,同时减少产品造成堆积堵塞毛孔的机率。

  护肤按摩步骤:

  护肤步骤一:按摩攒竹穴

  攒竹穴——冬天感到睡不够是常有的事,黑黑的眼圈更是像睡意一样挥之不去,脸色也容易变黄,缺乏光彩。按摩攒竹穴位可以疏通经络,加速面部淋巴循环,提神醒脑的同时缓解浮肿。

  方法:用手指稍微用力按摩,感到酸痛即可。

  护肤步骤二:按摩迎香穴

  迎香穴——暖气给你温暖的同时,也把肌肤烤得发干。早起镜子里那张干巴巴的脸可绝对不能带出门。按摩迎香穴能促进面部血液循环,让皮肤恢复弹力和水分。

  方法:以指关节按压此穴做圈状按摩。

  护肤步骤三:按摩瞳子篌穴

  瞳子篌穴——眼皮水肿,有点睁不开?按摩这里即可!这里针对眼部浮肿最有效,按完以后还会感到眼睛视线更清楚了。

  方法:用食指或指关节绕圈轻揉。

婴儿多大可以用护肤品,妈妈你知道吗?

婴儿的肌肤娇嫩,如果不好好护理的话很容易导致皮肤问题的出现,进而给宝宝带来诸多不适,但是如果宝宝护肤的话,多大才可以用护肤品呢?

婴儿多大可以用护肤品,妈妈你知道吗?

  一、多大宝宝可以用护肤品

  刚出生的宝宝一些身体器官发育尚未完全,皮肤也是如此。新生儿的皮肤不具备成人皮肤的许多功能,刚刚脱离母体的环境,皮肤很容易出现问题。因此皮肤护理,是新生儿护理中非常重要的一课。然而,宝宝多大才可以用护肤品呢?

  一般说来,健康的宝宝,出生24小时以后就可以每天进行擦拭和洗澡,但是最好不用任何护肤品,清水就可以。专家建议:6个星期前只能用水洗,最好先别用护肤品。6个星期后,可以用肥皂或沐浴露。

  二、宝宝护肤品的误区

  1.宝宝要慎用护肤品。宝宝的皮肤天生就已经很好了,尽量少给他用护肤品。大人的香波绝对不能给孩子用。任何一种成人香波,稀释之后放在眼睛上一定会充血。

  2.成人护肤品绝对不能给宝宝用。成人的护肤品通常会添加一些功能性成分,譬如美白、防晒、抗衰老等,婴儿的皮肤只要做到滋润、保湿就可以了,这些成分对婴儿娇嫩的皮肤会产生较大的刺激。

  3.纯天然护肤品,只要符合以下几点即可,原材料出自天然(多从植物或海洋生物中提取),并具有高精纯度及稳定性;不含人工合成的防腐剂、香料色素或矿物油等可能引起刺激的化学成分等。

  三、宝宝护肤品的选购原则

  1.不含香料、酒精、无刺激,能保护皮肤水分平衡。

  2.不宜经常更换宝宝的护肤品,以免皮肤过敏,产生不适症状。

  3.选择婴儿护肤品,要注意地区差别。在南方一些地区,气候本身就很湿润,甚至可以不用护肤品;而在北方,气候干燥、风沙大,则要注意婴儿皮肤的保湿护理。

  4.选购时,首先应当选择大厂家出品的品牌,由于这些产品都是经过品牌深入研究和反复试验后,并确保检验合格才推出市场的产品,因此使用起来会更加放心。

  5.应当选择高保湿性、无刺激成分的润肤品,一般来说,专门注明针对婴幼儿的润肤品必须是天然、无刺激成分的。千万不要贪图方便省钱,给宝宝用大人使用的化学成分润肤品。

羊胎素美容护肤作用大,女神保养必备!

羊胎素中含有很丰富的活性物质和营养成分,可以促进细胞的新陈代谢,具有很好的美容护肤功效,所以很受女性的欢迎。羊胎素对女生的好处这么多你了解多少呢?

1、提高人体免疫力

1、提高人体免疫力

羊胎素富含免疫球蛋白等各种抗体,可增加白细胞、T细胞数量,增强单核巨噬细胞功能,从而使人体产生抗感染作用,改善细胞代谢功能,提高人体免疫力,改善虚弱体质。

2、抗衰老

羊胎素中含有多种抗衰养颜因子,可清除体内自由基,调节内分泌,促进血液循环,增强细胞活力,防止皱纹产生,抑制黑色素,清除粉刺、青春痘,驱除黑斑、雀斑、肝斑、老年斑等。

3、避免失眠、健忘

羊胎素内含健脑元素,能提供脑活动Ⅲ需的多种营养物质,强化脑细胞功能,还能激活衰老退化的脑细胞,所以针对失眠、健忘能起到较好的作用。消除肠胃功能紊乱,可增强消化系统各器官的细胞活力,改善肠胃的消化吸收功能,促进人体对各种营养的有效利用。

4、缓解女性更年期综合征

羊胎素营养成分与人胎盘相似,可以促进更年期女性的激素分泌,减轻更年期症状,缓解生育功能、器官及乳房的老化症状。

影响人们衰老和容颜的因素很多,人们的健康长寿受多种因素的制约,如劳动、体育锻炼、饮食起居、文化素质、毒物、睡眠、环境、遗传等。目前,我们对羊胎素的认识还不全面,还有很多问题尚未解决,所以,不能单纯依赖羊胎素来养颜美容、延缓衰老,使用时应谨慎,应科学合理。

【美容护肤】卸妆膏如何使用才正确?

卸妆膏是女性常用的卸妆产品,因为卸妆效果显著而备受女性朋友喜爱,但是必须是在使用方法正确的基础上,那么卸妆膏究竟怎么用好呢?

第一步

第一步

干手干脸,取硬币大小的卸妆洁面膏,涂在你的整个脸部和颈部。用指尖涂开,全脸按摩轻压,并引导到耳朵后面,接着下降到锁骨位置结束。此为1个流程,重复3次。如果感觉到有一点点痛,那么就请每天晚上都做这个程序,直到疼痛消失,从而使皮肤畅通。

第二步

将手指轻压在额头中央,用力按压,坚持数到5,然后放松。稍微移动手指(按照从从眉骨至发际线的顺序),接着按,数到5,然后放松。直至整个额头的摁压全部完成。

第三步

将3根手指(食指、中指、无名指)在眼睛下方的鼻子两侧的,轻轻持平,并施加压力,数到5,放松。从上到下慢慢移动手指摁压,放松,一直到下颚。

第四步

将手指放到上唇以上,将手指用力按压,并保持数到5,然后放松。继续左右嘴角。重复3次。

第五步

把手指打开好像一把扇子,摁压颧骨,保持数到5,然后放松。一直到下颚。

第六步

将大拇指放到下巴下面,其余四个指头放在下巴上,摁压然后保持数到5,然后放松。沿着下颚线一直摁倒耳朵处。

第七步

用卸妆纱布热敷脸部,用鼻子深呼吸,保持7~10秒钟。重复热敷3次。洗净毛巾,将毛巾包住手,然后集中按摩鼻子,下巴黑头,然后用打圈按摩的方式将脸部残留的卸妆膏洗掉。最后用冷水冲洗毛巾,之后敷在脸上帮助打开的毛孔收缩。

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