金银花泡水喝的害处!
金银花泡水喝的害处
金银花具有宣散风热、清热解毒的功效，适用于各种热性病，如身热、热毒疮痈、咽喉肿痛等。
金银花一般来说是无副作用的，金银花只适合体质平和或内热体质者服用。
而不适合脾胃虚寒（经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）者，过量饮用金银花露或虚寒体质者服用会有副作用。
长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹泻等。
所以在正常服用的情况下，成人一般1天服用400毫升以内为宜，儿童1天服用不超过180毫升，连续服用不宜超过一周。另外，金银花冲泡2～3次即可，隔夜后不宜饮用。
每天提肛多了有害处么?具体做法有哪些
对痔疮病人来说，适当的提肛对病情的缓解是有一定效果的。但对于部分人来说，提肛是否有害的问题，还需大家从下文介绍内容中进行了解。
每天提肛多了有害处么?
是不会有影响的，需要注意进行对症的护理，可以改善痔疮的，同时避免受凉，避免吃辛辣刺激的食物。
提肛方法有哪些?
1、括约肌收缩法
采取坐位，有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。如此反复50 -100 次，每日2-3 遍。
2、排尿止尿法
在排尿过程中，有意识地收缩会阴部，中止排尿，然后放松会阴部肌肉，继续排尿。如此反复，直至将尿排空，每日2-3 次。
3、床上训练法
仰卧床上，以头部和两足跟作为支点，抬高臀部，同时收缩会阴部肌肉，然后放下臀部，放松会阴部肌肉。如此反复20次，每日早晚各1遍。此运动可以增强腰、腹、臀、腿及盆腔肌肉，提高这些部位的肌肉及会阴部括约肌的功能。
4、放松呼吸
采取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠于小腹，做腹式深呼吸，吸气时，腹部鼓起，呼气时，腹部凹陷。如此反复10-20 次，每日2-3遍。
过度提肛的害处是什么？提肛有哪些作用？
提肛是非常简单，同时也是对我们健康非常有好处的运动，不过有些人担心过度会产生危害。那么，过度提肛的害处是什么？
过度提肛的害处是什么？
男生做提肛运动可能会引起手淫，过度手淫引起频繁遗精的慢性前列腺炎。只要能避免这种情况发生，基本不会对我们的健康造成影响。
提肛有哪些作用？
常提肛，可补气养精，使精力充沛，食欲旺盛，尤其适合脱肛、痔疮者消除病患，患肛/门、痔疮、前列腺炎疾病，往往比较苦恼与疼痛。提肛可预防和治疗痔疮，对痔疮有促进痊愈的效果，提肛是通过使肛门周围的肌肉及软组织一张一弛的运动(肛门外括约肌、肛提肌等肌群的收缩与舒张，可触动内括约肌收缩和舒张)，可以改善局部的血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，增强肛门括约肌的功能和肛门、直肠部位的抗病能力。
避孕药有这些害处，女性朋友服用需谨慎
避孕药虽然可以帮助女性朋友摆脱意外怀孕带来的烦恼，但因为本身所具有的副作用，会给女性朋友代理不小的危害。这一点人尽皆知，但具体有哪些危害，知道的人就不多了。今天，小编来告诉大家。
危害
1、阴道出血。不少女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。
2、月经过少或闭经。避孕药会导致子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，因此子宫内膜不能正常生长而变薄，致使月经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，出现闭经。
3、体重增加。有部分女性服用避孕药后体重会增加，这是由于避孕药物中某些成分可以引起体重增加。尤其是在服用口服避孕药的前3个月内，雌激素水平升高引起水、钠潴留，因此导致月经后半个周期体重增加;孕激素促进合成代谢，导致体重增加。
4、脸色暗沉。服用避孕药后，有些女性还会出现脸色暗沉的现象，这是由雌激素引起的色素沉着。
避孕药的功效
1、避孕效果。避孕药适合肝肾脏功能良好的人群，一般成功率达到99%，可见避孕效果非常不错。能有效改善痛经：服用避孕药减轻痛经率可达60%。
2、能调经及控制经期。一些女性月经不规则，并常伴有经量偏多，而通常服避孕药22天后再停药几天就来了，可使原先不规则的月经变得有规律。
3、能降低盆腔炎的发生率。避孕药可使女性的子宫黏液变得黏稠，从而阻拦了致病的病原体上行入侵感染，使女性患盆腔炎的几率下降。
4、能美容。避孕药中的雌激素、孕激素成分对女性的皮肤有良好的作用。它可抑制体内雄性激素的分泌，从而达到治疗青春痘的目的。
提醒：避孕药虽然在避孕等很多方面有优点，但是如果吃多后会对身体健康有一定的损害，尤其是紧急避孕药，千万不可多次服用，否则会导致月经紊乱、出血延长。如果在服药过程中出现了异常，要及时到医院就诊。