泡澡注意事项
1、泡澡时间要掌握。
在38-40°C左右的温水中浸泡时，血液需要大约1分钟能够循环全身一圈。而让我们的身体由内而外地温热起来，这个过程至少需要血液进行20次循环，也就是说20分钟左右的泡澡时间最合
2、泡澡后不需要冲洗身体。
使用了有保湿效果的入浴剂时，最后最好别冲澡了，和泡温泉一样，会把残留在肌肤表面的保湿成分冲洗掉的。不过，如果放入柚子、菖蒲等的话需要注意了，可能会出现刺激肌肤的情况，这时需要冲洗干净。
3、冲澡不可以代替泡澡。
随着年龄增长，血液循环和代谢都会逐渐低下，不泡澡的话，就无法从体内温热起来，会使得寒气慢慢积蓄，导致肩部酸痛、头痛、妇科病等病症。希望大家能通过泡澡把当天的寒气消除掉，不让其积蓄在身体内。
4、一定先吃饭后泡澡。
当人刚吃完饭时，血液大量地流入胃部，如果刚吃完饭就去洗澡，热水会使人的血液大量地流向皮肤，造成胃部缺血引发消化不良；如果空腹洗澡，很容易引起头晕、恶心症状，对身体造成极大的损害。专家建议在饭后两小时后泡澡为最佳。
5、早、晚入浴方法有别。
希望清醒过来的早上，可以用42°C左右的热水来冲澡，或者让热水没过肩部左右泡一下。早上关节、肌肉活动都比较迟钝，为了改善这一点，可以用稍微热一点的水泡一下；需要放松的晚上选择38°C左右的热水进行20分钟左右的半身浴，帮助放松且安眠。
6、花粉症、过敏的人，更推荐泡澡。
过敏或肌肤干燥的人，可能会担心泡澡导致的肌肤瘙痒问题。不过能够提高身体内在体温的温水半身浴，既不会出现瘙痒烦恼，而且还能提高免疫力，还可以去除肌肤上附着的过敏物质。另外花粉症的患者当身体发寒时，症状会加剧，也可以通过半身浴来改善发寒问题，还能重整花粉症导致的忧郁心情。
【幼儿保健】糖丸疫苗注意事项有哪些？
服用糖丸是我国儿童计划免疫的一项重要内容，它可以有效的预防脊髓灰质炎，也就是我们俗称的“小儿麻痹症”，那么宝宝服用糖丸具体要注意哪些事项呢？
给宝宝服用糖丸的注意事项
1、给宝宝服糖丸时，切忌用热开水或其他饮料送服，以免杀死疫苗，服后无效。如果口服疫苗后出现呕吐则应补服。
2、对哺乳的宝宝，不要在哺乳后2小时内服用，因母乳中可能有抵抗脊髓灰质炎病毒的抗体存在，会影响疫苗的效果。服用后半小时内也不宜吃食物、奶或水。
3、 服糖丸后需现场留观30分钟，无不良反应后方可离开。
4、服疫苗后一般不会出现不良反应或仅出现轻微反应，如低热或腹泻，一般不需处理。若反应严重，应及时 就诊。
5类孩子吃糖丸有风险
一般情况下，通过口服糖丸的方法来预防脊髓灰质炎是安全有效的，但糖丸毕竟属于减毒活疫苗，病毒毒性并未被完全杀掉，如果孩子的免疫功能低下或缺陷，吃了之后可能会出现疫苗相关性，引发小儿麻痹症。以下5类孩子存在免疫功能缺陷的可能性较大，家长应引起注意。
1、早产儿
早产的宝宝，由于各方面发育欠佳，体内的免疫因子低，特别容易生病，对这样的孩子要高度重视。
2、出生时体重不足5斤的宝宝
这样的宝宝在妈妈肚子里没有长到他该有的斤数，说明这个孩子体内肯定存在一些问题。
3、出生后反复感染的宝宝
一般来说，由于有母亲遗传的抗体，6个月以内的孩子很少得病。如果宝宝在新生儿期反复出现呼吸道感染、肺炎、腹泻、肛周脓肿、鹅口疮等情况，就应考虑孩子是否存在免疫功能低下和缺陷。
4、人工喂养的宝宝
人工喂养的宝宝由于出生后没有喝到妈妈的乳汁，不能从母乳中获得抗体，因此存在免疫功能低下的可能性也较大。
5、易过敏的宝宝
此外，对牛奶蛋白过敏的孩子也是吃糖丸的高危人群。
肾萎缩怎么治疗?注意事项有哪些
在患上肾萎缩后，人们就要赶快的找到肾萎缩的治疗办法，下面本文就带大家详细了解一下，得了肾萎缩应该如何进行治疗?
肾萎缩怎么治疗?
肾萎缩是指各种原因导致肾单位丧失或肾脏血供不足，导致肾脏体积缩小、生理功能降低的一种病理解剖现象，常见于多种急慢性肾脏病的终末期、肾动脉狭窄、肾脏发育不良等疾病。治疗的关键是找到导致肾脏萎缩的病因，针对病因具体分析。
注意事项：
①控制好饮食是很关键的：肾萎缩患者的合理治疗饮食对控制肾功能恶化进展非常重要。采用低盐饮食每天2~3克食用盐为宜，少吃含钾、磷，饮食，要低蛋白、低脂肪饮食、多吃富含维生素与植物粗纤维饮食，保持大便通畅。
②应预防外伤：肾脏的不断缩小，将会导致血压不断增高，迫使患者的双肾也不断增大，腹腔内压加大。如此时任何一点轻微的外伤，如扭伤，碰伤，跌伤等就会加大腹脏内压或外伤外力直接对肿肾的冲击，促使具有高内压的肾脏破裂、出血，很易诱发感染。
胆息肉的症状有哪些?注意事项有什么
在临床上，人们在患上胆囊息肉后，对胆囊息肉的具体症状表现，也需要多多了解，一般来讲，胆囊息肉的症状，大体上就是以下几点。
胆息肉的症状有哪些?
大多数胆囊息肉的症状与慢性胆囊炎相似，主要表现为右上腹轻度不适，伴有结石时可出现胆绞痛，但也有相当数量的患者并无症状，只是在做健康体检时才被发现。一般认为，胆囊息肉是胆囊癌的诱发因素，近些年来国内外也有许多关于胆囊息肉癌变的报道，尤其在伴有结石时，癌变机率会明显提高。
注意事项：
1.要讲究饮食卫生，生吃瓜果菜类一定要洗净，以防吃入蛔虫卵。
2.要多吃含有维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等。多吃水果，如橘子、苹果、香蕉等。
3.要强调饭菜用植物油烹调，以炖、烩、蒸为主。
4.要吃些瘦肉、鸡、鱼(除鳗鱼外)和豆类制品等蛋白质食物，但要注意适当，不宜过量。营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量。