男人按摩怎么做 6种提高性功能方法
按摩方法
1、下腹部摩擦
临睡前，将一只手放在肚脐下耻骨上小腹部，另一只手放在下部由左向右慢慢摩擦，以自觉腹部温热为度。
2、股沟按摩
临睡前，将两手放在两侧腹股沟处（大腿根部），以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次，对增强性欲、提高精力有一定的作用。
3、摩揉睾丸
将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用手拉紧阴囊，固定外肾，用另一只手掌心置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。
4、摩擦双耳
晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热度为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效，为历代养生家所倡导。
5、利用淋浴按摩增大阴茎
洗澡的时候，最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓“淋浴按摩”是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，这对于恢复睾丸“能量”效果极佳。
勃起如同肩膀酸痛一样，使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然，亦如同肩膀疼需要按摩一样，性生活之后，对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行，能尽快恢复睾丸和阴茎的疲劳。
6、采用“阴茎指压法”强化性能力
阴茎指压法按摩操作很简单，即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。
反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
男人手开裂是什么原因造成的
男性朋友的手在开裂后，其要想快速的处理，就要对手开裂的原因查找清楚。那么，男人的手开裂是什么原因造成的呢?
人为因素
经常洗衣做饭造成皮肤脱水，导致干裂。
天气因素
在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起手裂。
在阳光下长时间曝晒，也会引起手裂。
生理性衰老
老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生手裂。
营养因素
缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水，果汁饮料、牛奶、豆浆等流质，以养阴润燥。弥补损失的水分。
儿童发烧按摩的功效
很多的小儿发烧之后，父母们会通过小儿推拿来治疗小儿发烧、腹泻、腹痛、便秘、咳嗽等等的疾病等等。简单的按摩可以帮助宝宝们快速退烧。因为大部分的发烧都是由于受到风寒而致的。
1.小儿推拿主要是根据小儿的生理、病理等特点，在特定穴位上进行机械的作用，达到活血、调节经络、防治小儿某些疾病的作用。
一般是针对6岁以下的小儿，特别是对3岁以下的婴幼儿更有疗效。早在明清时期，小儿推拿受到了广泛的应用，适应症也很广，如腹泻、呕吐、便秘、发热、咳喘、斜颈、斜视、小儿瘫痪等症。
2.小儿推拿主要以治疗呼吸系统疾病和消化系统疾病为主，如常见的小儿感冒、发烧、腹泻、消化不良、便秘等;以及神经系统方面的疾病，如脑瘫、斜颈等。
3.目前每天有十几个小儿患者前来治疗，其中2/3为斜颈患儿，其余的为内科患儿。但内科患儿大多是本院医护人员的亲戚和朋友，普通市民对此还是不大认可。其实，小儿推拿在治疗小儿内科疾病上有着独特的疗效。曾经有个一周四大的患儿，患便秘就有一年时间，经过做肠镜、灌肠、用开塞露等种种方法，就是不见效，后来家长抱着尝试的心理来这里治疗，仅治疗了20天就缓解了病情。 他说，小儿推拿对治疗秋季腹泻，有些快的仅治疗1-3天就能见效。
4.一般在治疗小儿腹泻上，会要求家长给患儿换奶粉，停止辅食;但用小儿推拿治疗时，家长可以给孩子正常饮食，经过慢慢调理，均能缓解病情。 温州市中西医结合医院推拿科章文宇医师认为，小儿推拿在针对小儿感冒发烧、消化不良、胃口差等症状有独到的疗效，家长不妨学几招，可居家对孩子进行护理。
向大家推荐了几个治疗感冒咳嗽的小儿推拿方法：
1、清肺经：用拇指罗纹面自小儿无名指指端向指节直推，称为“清肺经”，约100次，能宣肺清热、化痰止咳。
2、按天突：用中指指端按胸骨切迹上缘的凹窝处的天突穴，称为“按天突”，约10次，能理气化痰、降逆平喘、止呕。
3、黄蜂入洞：用食中两指端在小儿鼻孔下缘揉动，称为“黄蜂入洞”，约100次，能发汗解表、开肺窍、通鼻心。
4、推太阳：用拇指或食指指端自前向后直推眉梢后的太阳穴，称为“推太阳”，约50次能疏风解表、止头痛。
男人睡眠不好对身体有什么影响
男性朋友如果睡眠不好的话，其对身体可能产生的危害也要多多进行了解。那么，男人睡眠不好对身体会有什么影响呢?
1、代谢变慢、食欲增加
在身体里有一种叫做瘦素(leptin)的荷尔蒙，而瘦素正是维持身材不至于突然增加体重的重要元素。当睡不好的时候，体内的瘦素就会开始下降，此时身体内部就会发出很想吃东西的讯息让你大量饮食。
如果这时因此多吃，加上瘦素的减少，体内多余的脂肪、能量就无法被消耗，就会积存在身体里造成肥胖。
2、容易衰老
熟睡时会分泌较多的生长激素，它拥有使细胞再生的能力，可以让你的肌肤保持年轻有弹性，不过相对于男性而言，女性必须睡得比较久、比较深沉才能获得生长激素。
所以当你睡眠品质不好时，肌肤的细胞无法进行更新，气色会显得又老又暗沈，而且年纪越大生长激素的分泌会越来越少，若时常睡不好，整个人就会看起来更为衰老。
3、情绪变糟
如果常常失眠或是睡眠品质不良，不但注意力无法集中、精神涣散，也因为无法化解积存在身体及心理的压力，让你很容易出现生气、躁动等情绪上的反应。
这种情绪化的反应，最后可能引发更多精神层面的疾病，譬如：忧郁症、躁郁症、记忆力减退，甚至变成社会动荡不安的定时炸弹。