大枣枸杞汤的禁忌 最好不要天天喝
大枣枸杞汤的禁忌
1、天天喝太上火
因为这两样都是大补之物,故天天喝极易上火,可以隔三岔五的喝,或者2片菊花,甘草也行,这样起到降火的功效。
2、大枣要掰开泡
大枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。
3、最好要用干大枣
新鲜的啊枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,是鲜桂圆的6倍、苹果的82倍、鲜荔枝的26倍,因而被誉为“维生素之王”,而用热水煮泡会严重破坏维C。最好用干大枣。
4、月经期间不可喝
常喝大枣枸杞水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。但是,选用大枣进补也并非适宜所有的女性朋友。
如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。这是因为大枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加重水肿症状。同时,有以服用大枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。
孕晚期的药物禁忌有哪些?
孕妈最担心饮食和用药方面犯了禁忌,影响到胎儿健康。与其死记硬背哪些中药有毒性,不如明其道理,了解胎儿与母体的关系,十月怀胎时身体的特点以及那些被标记为“有毒”的中药对母体气血的作用和影响。
一,孕妈的身体特点
妇人怀孕之时,身体剧烈变动,体内很多孔窍是闭塞的,很多经脉也不够通畅,所以会出现种种不适,这其实是常态。胎儿在这一时期是重点,母体经脉气血中的能量集中供给胎儿,此时如果出现适度的气滞痰堵、血瘀之象,都是表象,正常之象,不可理气化痰、活血化瘀,否则你就破坏了常态。
那么,根据这一时期孕妈生理特点,不要妄用的药也就大概知其一二了。比如理气化痰类的如半夏、南星、天麻、青皮之类的就不要用了;活血化瘀的如桃仁、红花、虻虫、水蛭、川牛膝、丹参、三七、蒲黄、五灵脂、丹皮、茅根、三棱、莪术之类就不要用了。
虫总是钻地缝的,虫类药能深入人体深处,如络脉、筋骨缝隙,进行搜剃、清理,善治风湿之邪,各种顽疾。孕妇即使有这类疾病,怀孕期间也要缓一缓,以防药力深入胞宫,破坏胎元。这类药就是:螈青、斑蟊、蜈蚣、地鳖虫、蝎子、蚂蚁等。而且虫类药还有走窜的作用,能牵动经络,驱邪有余,养正不足。
同理,其他各种走窜类的药,也都要慎用。比如蕲蛇、麝香。尤其是麝香,是动物药,血肉有情之品,与人体同气相求,又芳香开窍,能打开人体很多孔窍。这样一来,把孕妇体内本该闭合的孔窍都打开了,最易堕胎。
二,胎儿在孕育过程中最怕什么?
胎最怕往下掉。给孕妇用药,总巴不得用些白术、砂仁之类健脾益气,把胎气往上提。所以,往下镇坠的药就不要用啦。金石之药,质重下坠,都不要用,如:石膏、赭石、雄黄、雌黄、云母、朱砂、水银等。慢说雄黄有毒,常人有病对症且不宜多服,就是无毒,也不能用。还有很多下行的药,都不宜用,如:半夏、牛膝、槐角等。此外,一切通利类的药,都能引气下行,恐胎随气坠,都不宜用。这类药是:利水的有茯苓、猪苓、薏米等;逐水的有芫花、甘遂、牵牛、藜芦、商陆等,通利大便的有大黄、芒硝、巴豆等。
胞胎为一团和气,首先你不能刺破它。穿透力强、有消散或刺破作用的药,都不宜用,如刺猬皮、穿山甲、鳖甲、蟹爪、皂角刺等。大寒、大热的药都有伤和气,大寒的药如石膏、寒水石、牛黄等,大热的药如附子、乌头、天雄、桂枝、肉桂、干姜等。平和用药,是中医的追求,孕妇用药更应该讲求平和。
胎儿怕损元气
中医都说孩子先天不足,这个不足是怎么造成的?有很多方面:父母自身体质、受孕时的状态、胎儿孕育过程中的调养,这些都会影响到孩子日后的成长水平。胎儿以母亲的血为养,妄用凉血之药恐伤胎元。丹皮、茅根,虽然活血化瘀力度小,但兼有凉血之用。
当然,话又说回来,如果孕妇有病,不得已要用某药,也还是要用的。比如,妊娠恶阻,呕吐得死去活来,怎么办呢?方中往往可以用法半夏。这就是“有病则病受之”、“有故无殒”,并不伤胎。
所以,药物也不是绝对的。不是绝对只有上面提到的那么多,还有的也没有列出来。也不是列出来的就绝对不能用。我们在临床中还要灵活把握。
三,日常饮食需要注意哪些?
孕妇气血健旺,往往会有身热的感觉,但饮食需注意勿过食生冷。不能多吃各种寒性水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、柿子、甜瓜、柚子等,更不可吃冰激凌,以免伤损中阳。中阳一伤,或引起孕妇腹泻、腹痛,甚至会导致滑胎、胎停,胎儿出生后亦会出现山根青筋暴露,这是因母体太寒而出现的先天脾阳不足之征。
心肌缺血不能吃什么? 8个禁忌早知道!
自古以来,通过饮食方法治疗疾病的先例数不胜数,直到现代社会,这种方法依旧十分受用。就拿日常生活中常见疾病心肌缺血来说,如果掌握了正确饮食方法,也可以起到辅助治疗作用。那么,心肌缺血患者能吃什么不能吃什么呢?
心肌缺血的食疗禁忌主要有以下几点:
1、控制热量,保持理想体重。
2、控制脂肪摄入的质与量。
3、控制食糖摄入。
4、适当增加膳食纤维摄入。
5、提供丰富的维生素。
6、保证必需的无机盐及微量元素供给。
7、少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
8、禁饮烈性酒。酒精能使心率加快,能加重心肌缺氧,故应禁酒。
心肌缺血吃什么好
(1)韭白粥
韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥
玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀。粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。
经期不能吃什么 月经期间的禁忌食物
“大姨妈”来了,很多女性都会自觉开始屏蔽很多的食物,但是有的女孩却并没有太在意,导致经期腹痛严重,并增加出血量。那么经期不能吃什么? 月经期间的禁忌食物有哪些?
生冷类:就是中医所说的寒性食物如:梨,香蕉,荸荠,石耳,石花,地耳。这些食物大多有清热解毒,滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但是在月经期间应尽量不要吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
辛辣类:如肉桂,花椒,丁香,胡椒等,这类食品都是佐料,在平时做菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好,可是在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易造成痛经,经血过多等症状。
月经期间的禁忌饮食
忌吃寒湿性食物螃蟹,田螺等属于寒性食物,梨,香蕉,柿子,西瓜,柚子,橙子等亦属凉性,这些食物大多是清热解毒,滋阴降火的功效,平时食用是有益于人体的,但在月经期食用易使血管收缩,从而引起经血淤阻造成痛经问题,应尽量不吃或是少吃这些食品,而冷饮,生拌凉菜,拌海蜇,拌凉粉等,也因其低温应避免在经期食用。
忌酸涩性食物
一般酸性食物都会有收敛,固涩的特性,食用后易使血管收敛,不利于经血的排出,而造成痛经,所以有痛经症状的女性在经期要避免吃那些酸涩性食物,如米醋和以醋为调料的酸辣菜,泡菜,以及石榴,青梅,杨梅,杨桃,樱桃,柠檬等酸性水果均不宜食用。
少吃高糖分食物
很多女性有在经期吃蛋糕,巧克力等甜食的习惯,其实这种高糖分的食物容易使血糖上长,一旦停止食用就会导致血糖急速下降,使情绪受到很大的波动,进而导致痛经,因此这类零食,甜点在经期还是尽量少吃为妙。
尽量少喝碳酸饮料
月经期间尽量不喝可乐等碳酸饮料,这类饮料会影响钙质的吸收,另外碳酸饮料还会降低消化能力,抑制食欲,容易使人产生疲倦,经期还是暂时别喝了吧。
小贴士:一般女性认为在经期大量经血的流失,会导致体内营养的不均衡,于是在经期吃些补药来提高体力,其实在女性特殊的经期一定要谨慎服用补药,以免出现反效果,一些女性的口服液中含有当归,天麻等活血的药方,经期服用容易导致经量过多甚至是经血期延长,因此在服用一些营养品时一定要认清成分,最好在经前和月经彻底干净之后再有目的补充身体所需。