常见病的足部按摩
促进血液循环之顺畅。疏通人体能源循环管道之障碍。促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。排泄体内毒素杂物，维护健康。加强新陈代谢功能，保持青春活力。刺激细胞产生活力，防止老化。恢复退化的器官机能，预防生病。免打针、免吃药、疗效神奇。
1、失眠。搓脚跟！
2、如果晕车，那就经常揉按无名指和小指指根下1CM;
3、肾不好，就按肾，但是力度不能大，否则伤内脏！
4、如果想美容的话，那就搓按肺（左右都要）和横行结肠-下行结肠-S状结肠，两个部位各按摩5分钟，有排毒的功效！
5、如果有高血压、心脏病等，那就揉按大拇指下的内关节出和心脏处，有疏通血管的功效；
6、如果有经常性头痛、风寒等，那就揉按大拇指内两侧，有加深脑部供氧的作用；
7、如果睡觉后，肩膀疼，那就按摩无名指指根出外侧，可以适当扩大范围揉按；
8、如果颈椎-背椎-腰椎-尾椎疾病，那就搓按大拇指下的外侧一点开始到脚躬，，注意，不是脚背，也不是脚掌，是脚的内侧部位！有通经络的功效；
9、眼睛反射区位于双脚脚底第2趾第3趾额窦反射区至中节趾骨根部。右侧眼睛反射区在左脚，左侧眼睛反射区在右脚。不局限于某个具体穴位。
10、每天晚上搓脚心上百次会对身体很好，脚底有很多穴位，具体是什么穴位一般的人也不会太清楚，但整体用手掌搓脚心很管用，延年益寿。试试吧。可以转告你的家人朋友。
11、足部穴位很多，通过穴位按摩，可消除人的疲劳，减轻压力，治疗失眠。可取穴位足三里、太冲、三阴交等。失眠的话不用按脚，按耳朵也可以，整个耳朵用手捏住，用拇指先撮耳背撮热，再用食指由上至下，搓揉耳朵内部，在按摩耳朵下方和下颌相连接的部位，最后撮脸（应该说是整个面部）撮热。早晚一次，包你精神！
12、足疗的操作步骤为：按摩前先蒸烫脚或洗泡脚20分钟左右，让足部毛孔张开，用热毛巾将足部擦净、包裹，先按左脚，顺序是足底、足内侧、足外侧、足背，按摩的时间一般在30至45分钟。
背部胀痛，膀胱经不通的常见症状之一， 古法中医打通膀胱经的方法！
经络学说是中医中的重要组成部分，与人体健康息息相关，全身14条经络，如果哪条不通，就会引起相应的症状。
膀胱经不通的常见症状：
恶风怕冷，颈项不舒，腰背肌肉胀痛;腰膝酸软，静脉曲张，尿频，尿多;尿黄，前列腺肥大。
膀胱经不通的原因
造成经络不通的原因包括外因和内因，
其中外因：受自然环境的污染。生活环境的艰苦，恶劣天气的影响，所造成的细菌、病毒、冷、热、风、湿的侵袭等等。
相比较外因来说，内因更重要，外因要通过内因起作用。内 因主要有以下三方面：
1.体内某些器官出了毛病。受现代人的饮食和生活习惯的影响 ，夏季在户外出汗很多，回到房间立刻开空调，温度一下降低 。暑天，冰镇啤酒，饮料，不断，再加上熬夜，出门开车运 动不足等等太多的不良习惯， 也是最终造成人体生命活动规 律的混乱和失调的重要原因。从而导致经络不通，生病、身 体亚健康状态。特别是五脏六腑器官出了毛病，物质、能量 无法交汇转化，自然造成经络不通，精气不足，睡眠不好， 造成颈椎病，脏腑性肥胖的重要原因之一。
2.气血不足。如果身体的气血不足，不能把身体的垃圾运送出 来，经络也会堵塞。
3.精神内伤，思想上出了毛病。《内经》讲“精神内伤，形必 败亡。”。中医所谓怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐 伤肾。上离其道，下失其事。
打通膀胱经的方法：
若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有?所以我们一定要打通膀胱经。所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。那么，谁给膀胱经供给能量呢?主要是肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。
打通膀胱经的方法其实很简单，也很多，如捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通，敲臀就会很痛)都可以用，还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚的话也可用肘来揉。
要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行。还可两腿绷直，俯腰两手摸地，向后仰身弯腰以及仰卧起坐，还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经，那就全可采用。
膀胱经在大腿后侧不是太好敲，所以可以用“抻筋”的方法，就是前后左右压压腿，感觉到后侧的筋被拉伸开。也可以采用“刮痧”的方式，可以有效地疏通膀胱经。还有就是平时上班休息的时候，把大腿的肉肉后侧多捏捏揉揉。
用什么方法排毒最好，其实很不确定，刮痧若出痧很畅，则效果最佳。若不爱出痧，但按揉穴位却很痛，则按摩效果最好。若不出痧，按摩穴位也不痛，则拔罐效果好。这个根据个人体质来选择，小编个人觉得按摩效果慢，周期长，短时间内只能起到缓解的功效。
做人工受精要做哪些检查?四项目最常见
人工授精是不孕不育患者常选的一种孕育方式，通常来讲，在做人工授精前，大家是需要做相关检查的，那么，做人工授精要做哪些检查呢?
1、内分泌检查：
血清内分泌激素的测定：垂体卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳素(PRL)。
2、妇科相关检查：
在妇科检查的基础上，必须还要检查产归的阴道B超检查，排卵卵泡检查。
3、子宫腔镜检查：
如果B超检查中发现宫腔内有异常回声者，必须进行宫腔镜检查，以备确诊是否病变;曾经有反复刮宫、清宫、人工流产术等这些反复的宫腔操作史的，尽量在进行IVF前进行宫腔镜检查，以排除异常继发性宫腔疾患。
4、传染性疾病的检查：
包括各种病毒性肝炎、乙肝两对半、生殖器官的支原体、衣原体，感染五项综合症，其中还包含弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹(Ⅰ、Ⅱ型病毒)，梅毒筛查(如RPR)，艾滋病筛查(如抗HIV)等。
肺梗塞的症状，胸闷低热最常见
肺梗塞对人体健康的危害性极大，在患上肺梗塞而后，人们也应对相应症状认真了解。那么，肺梗塞的症状都有哪些呢?
突发胸闷、气短、呼吸困难
患者自发病起常不能平卧，端坐呼吸，难以入睡。这是部分肺组织梗塞后，肺换气不足，低氧血症及胸痛不能深呼吸等因素所致。
胸痛
胸痛是又一突出的临床特征。突发胸部剧痛，为胸膜性疼痛，患者常不敢深呼吸，不能向患侧卧，甚者难以入睡。这是由于脏层胸膜由肺内供血，梗塞后脏层胸膜水肿坏死所致。
低热
起病时体温正常，后逐渐升高，多在38 ℃～38. 5℃之间，约1周左右下降至正常，为肺组织缺血坏死所致。突出的临床症状、增速的呼吸脉搏与低热呈明显的矛盾现象这是本病的又一临床特征，有别于一般感染性疾病。
咳血
患者多于发病后第2～3d开始咳血，从痰中带血丝到咳紫黑色血块，持续约3～33 d，以10～15 d多见。咳血持续时间长是本病的又一特征。