艾灸如何补肾
艾灸如何补肾
首先，需要区分是肾阳虚，还是肾阴虚。肾阳虚的症状是怕冷、尿频、腰酸痛；肾阴虚的症状有潮热盗汗、牙齿松动、手心发热、腰酸腿软、毛发脱落、口渴多饮、饮不解渴。
肾阳虚的艾灸穴位：命门，关元，肾腧。
肾阴虚的艾灸穴位：涌泉，太溪，肾腧。
此外，灸神阙穴、气海穴也有补肾功效。
神阙穴：灸此穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之养生功效。常灸神阙穴，可起到强壮体质、延年益寿作用。
气海穴：位于人体的下腹部，在肚脐下1.5寸。气海和关元穴在人体下腹部，共同保护着生殖系统。下腹部是男性精囊藏身之处，是极其重要部位。古人说“气海一穴暖全身”，强调穴保健养生作用。因此，此穴必灸。
用艾灸能不能治疗妇科炎症呢
艾灸是中医中的一种治疗疾病的方法，在古代应用非常广泛，一直流传到今天。艾灸可以治疗的疾病有很多，那么用艾灸能不能治疗妇科炎症呢？
艾灸的功效：
通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。
艾灸的作用：
通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。
艾灸的作用广泛，现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。
研究证实，艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线。根据物理学的原理，任何物体都可以发射红外线和吸收红外线，人体也不例外。近红外线对人体的穿透深度较远红外线深，最多可达10mm，并被机体吸收。研究认为，艾灸在燃烧时产生的辐射能谱是红外线，且近红外线占主要成分。近红外线可激励人体穴位内生物分子的氢键，产生受激相干谐振吸收效应，通过神经-体液系统传递人体细胞所需的能量。艾灸时的红外辐射可为机体细胞的代谢活动、免疫功能提供所必需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。而艾灸施于穴位，其近红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更好地将能量送至病灶而起作用
艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后，针疗不断得到发展，而艾灸却受到了人们的冷落。艾灸在施治过程中，烧灼患者经穴，会在身体上留下施灸的疤痕。灸学大师周楣声先生指出，正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦，使得艾灸一蹶不振，并呼吁对艾灸深入研究，推进艾灸的现代化发展。
1.艾灸治疗妇科病灸的穴位
三阴交这个地方皮很薄，所以如果距离掌握不好很容易灸出泡。当然很多中医说灸泡是体内的湿气被灸出来的表现。但是究竟是灸泡还是烫伤泡谁也说不清楚。所以在艾灸的三阴交的时候一定要注意距离。肚子和腰部也是。很多姐妹们都说灸一段时间肚皮就花了。所以千万不要因为艾灸造成烫伤灼伤。
2.治疗盆腔炎症
很多姐妹们在月经期打点滴，吃消炎药治疗。由于月经期盆腔是开放的所以药物更容易渗透。但是姐妹们要注意了。月经期可是千万不能艾灸的哦。不然会引起月经量增多的。在阴道有不规则出血的情况下也是要尽量避免艾灸的。
3.艾灸完及时保暖
本身女性就容易宫寒。艾灸是个很好改善宫寒的方法。但是艾灸完如果不注意保暖，寒气侵入会适得其反哦。
4.时间不宜过长
姐妹们在用艾灸治疗妇科病时千万不要急于求成。每天坚持，十五分钟就行。如果时间长了可能会引起烫伤。
5.治疗中要通风
在进行艾灸的过程中一定要注意通风，否则会引起呼吸系统的疾病。艾灸后不要立刻洗澡。
反复流产的艾灸调理法
子宫是宝宝的“房间”，你的“房间”里面有垃圾、有积液、有炎症，有这些疾病占位，即使你怀孕，宝宝在生长，你子宫内的垃圾也在扩散，早晚它们会把宝宝挤掉。所以把“房间”打扫干净，温暖好“房间”就显得至关重要。
外环境指身体是否足够强壮。如果你免疫力强，体内正气很足，内环境又好，那么宝宝就能生长得很好。
有的女性弱不禁风，经常这儿疼那儿痒的，感觉身上老是很凉，那说明身体的内外环境都不好，不利于胎儿的正常发育。
这种情况用艾灸调理的话，要先灸关元，然后灸子宫和归来，再灸八，只有改变身体的内环境，才能让胎儿在里面舒适地生长。
同时，还要灸一灸中脘，以调理身体的外环境。中脘是补养脾胃的一个大穴，常灸能调理人的后天之本，促进消化和吸收，从而让身体逐渐强壮起来，容光焕发。那样，你腹中的宝宝就可以安枕无忧地在里边待着了。
施灸时，你可以根据自己的情况选择各种工具，但注意不要被烫伤了。灸腰腹部的穴位一般不要少于30分钟，可根据自己的耐热程度进行调整。
针对疾病：反复流产。
治疗反复流产的穴位：中脘穴、关元穴、子宫穴、归来穴、八髎穴。
艾灸工具：艾条、单眼艾灸盒、四罐艾灸罐
取穴方法：
中脘穴
中脘穴的位置：中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸）。即：从心口窝到肚脐眼四寸的地方（也就是心口窝到肚脐眼中央）
关元穴
关元穴的位置：关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。也就是从人体肚脐中间下三寸（四指并拢，从脐中起，以中指横纹为标准，横向的距离），腹部的正中线上。
子宫穴
子宫穴的位置：子宫穴位于在下腹部，当脐中下4寸，中极穴旁开3寸。
归来穴
归来穴的位置：归来穴位于下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。
八髎穴
八髎穴的位置：八髎穴不是一个穴位，它是一组穴位，所以合称一起就叫：八髎穴，有八个点，左边四个右边四个，分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我们腰骶的部位。
艾灸方法：
艾灸时间：
灸30分钟
除了艾灸，流产后还要通过食疗的方法来增补气血。有的女性宫寒比较厉害，那么可以用5克当归、5克黄芪，加一只小母鸡炖汤，每月吃1～2次，可补气补血。
流产后，靠的就是三分治七分养。千万不要觉得自己年轻身体好，就不把调理和补养当回事，等到真正想要孩子的时候，你就麻烦了。
流产的女性朋友一定要好好听从医生的嘱咐，并用艾灸、食疗的办法调理好身体，不要因为反复流产而落下病根。
艾灸调理乳腺增生的方法
艾灸的治疗效果现在是越来越被人们看好了，对于很多的病症都是可以进艾灸的治疗的。我们女性出现了乳腺增生也是可以进行艾灸的治疗的。经过艾灸治疗一般的女性的乳腺增生的症状都是会得到缓解的，下面就来介绍一下的艾灸调理乳腺增生的方法。
1、艾灸是个不难进行操作的治疗方法的，一般的我们只要是找对了治疗的穴位就是可以有很好的治疗效果了。我们可以在家里进行这个治疗的，这个时候我们可以准备一些的艾灸条和一些的艾灸盒，然后就是可以为女性艾灸了。
2、艾灸治疗乳腺增生是有很多的穴位的，比如是乳根，膻中还比如是屋翳、期门以及 少海，太冲、丰隆、足三里等的穴位都是可以治疗乳腺增生的。我们在家里是可以进行治疗的，这个就是要对这些的穴位进行艾灸了，艾灸一般的就是一个穴位几分钟就可以了，每个穴位都是要进行艾灸的，这样效果就是会更好了