可爱女人网

当前位置:首页 > 养生 > 中医 >

月经不调灸哪里 艾灸穴位调理月经不调

时间:2017-06-09 来源:中医养生 作者:网友投稿

艾灸穴位调理月经不调

对于月经时间错后,量少清稀,并伴有眩晕、失眠、心慌,面色苍白,神疲乏力等症状的属于血虚型的月经不调。

1、子宫

在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。

2、三阴交

在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。

3、涌泉穴

在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。

4、关元穴

在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。

治疗月经不调中药配方

当归川芎

功能主治:活血通经,滋补肝肾。主治月经不调。

偏方组成:当归9克,川芎5克,炒白芍6克,熟地9克(经闭不用),续断9克,制香附9克,炒乌药6克,炙甘草3克,丹参9克,炒白术9克,茯苓9克。

用法用量:每日1剂,水煎,早晚分服。

加减:兼有白带者,加黄柏6克(盐水炒),苍术6克,炒山药9克,芡实米9克,炒扁豆9克,去熟地;先期色紫患者,加丹皮6克,生地6克,炒桅子6克;后期原方倍当归。

地骨皮女贞子

功能主治:养阴凉血止血。主治月经不调(中期出血)。

偏方组成:生地炭24克,地骨皮12克,炒白芍12克,旱莲草12克,女贞子12克,槐米炭30克,仙鹤草30克,鹿衔草30克,荠菜30克。

用法用量:每日1剂,水煎。于中期出血前2~3天开始服用,连用5~7剂。

功能主治:清热养阴,调气理血。主治月经先期、经量血多或非时出血(少量)。

偏方组成:柴胡6克,白芍12克,女贞子12克,旱莲草10克,麦冬10克,地骨皮10克,自茅根12克,香附10克,地榆10克。

用法用量:每日1剂,水煎服,每剂分2次服用,早饭前及晚饭后1小时各温服1次。

月经周期26天排卵期是什么时候?

月经是每个女性正常的生理活动,但是,月经周期却因人而异。有些人是26天,有些人就可能是30天。那么,对于想要怀孕的女性来说,就很希望能准确计算出排卵期。那么,有什么方法能针对虽然月经周期不一样却能计算排卵期呢?

月经周期26天排卵期是什么时候?

  1、对于月经周期比较稳定、正常的女性

  一般是下个月经来之前的第14天,那么在这天的前面5天,包括这天以及这天的后面4天,就称之为排卵期,也就是说,一般女性的排卵期是十天。

  例如:以月经周期为30天为例来算,本次月经第一天是6月25日,那么下一次月经来的时间就是7月25日,排卵日则是7月25日的前14天,也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日,后4天是7月15日,所以排卵期就是7月6日到7月15日。月经后几天是排卵期呢?用7月6日减去本次月经干净的日期就行了。比如本次月经是6月25日来的,6月30日结束的,那么月经后6天就是排卵期了。

  2、对于月经周期不稳定、不正常的女性

  排卵期可以通过这样的方法来推算:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。

  例如:月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经后的第10天至26天都属于排卵期。

艾灸后口苦什么原因?艾灸如何控制时间?

  艾灸是最常见的养生方式,但是有些人在艾灸之后会有口苦的症状表现出来。那么,艾灸后口苦什么原因?

  艾灸后口苦什么原因?

  部分患者平素体质是胆火盛,胃阴虚,平时胃酸过多,这类患者灸足三里穴时会有口苦胃反酸的现象,对这种体质的患者可灸阳陵泉代替足三里。

  艾灸如何控制时间?

  进行艾灸的时候还要注意时间,每个穴位艾灸时应控制在3~5分钟,总共一次艾灸的时间则控制在15—20分钟,做的时间过长不行,还有些虚弱的体质会受不了,或者不小心容易烫伤皮肤。一般来说,如果是四肢、胸部施灸时间要短一些,腹背部时间可以稍长一些;老人、小孩、妇女艾灸时间稍微短一些,青壮年时间可以稍微长一些。


月经是怎么回事 为什么会来月经

每个女性都会来月经,正常发育的女孩子在青春期就会来月经,月经是女性健康的晴雨表,但是很多人却认为月经是污秽的,那么月经是怎么回事 ?为什么会来月经?

月经是怎么回事 生理原理

女性一个月会生成一个卵子,当没有精子和卵子结合的时候,女性的子宫内膜就会脱落,这个时候就会流血,我们称它为月经。就像我们的皮肤破了会受伤,女性的子宫内膜脱落也会流血。并且这个时候是有规律的,每个女性都有自己专门的时间周期,一个月一次。女生的初潮大概在12岁左右,停经的时间是40到50岁之间。停经也意味着不能生育。

月经是怎么回事 注意事项

月经是女性的一个生理周期,大概一个星期的样子,在这个星期内女性的身体是非常虚弱的。女性在月经期不能用冷水洗头,不能受寒气,不能够吃辛辣和冰冷的食物。女性在月经期间有很多需要注意的事情,并且女性需要关注自己月经的时间和量包括颜色和里面含有的物质,这样能够判定自己身体的是否处于健康状态。

来月经是一件很正常的事情,但是每一位女性都必须要了解月经是怎么回事,只有了解它才能够掌控它。当我们了解了月经是怎么一回事之后才能够判断我们的身体状况。女性需要多关注和月经有关的事情,了解月经期需要注意的问题,这样才能够保持子宫健康,日后能够提供一个有营养的子宫给胎儿发育。


推荐阅读:

  1. 月经周期26天排卵期是什么时候?
  2. 艾灸后口苦什么原因?艾灸如何控制时间?
  3. 月经是怎么回事 为什么会来月经
  4. 月经期能吃枇杷
  5. 阴虚体质能艾灸吗 阴虚艾灸要先泻后补