中医针灸祛痘的小妙招
针灸去痘原理:根据每个人的长痘具体原因,比如肺火、胃火或者脾胃不调等,有针对性地制订针灸调理的方案,通过治疗病症,实现经络通畅,实现去痘美容的目的。
治疗方法:用铜质或者银质的针刺入脸部以及四肢、腹部的相应穴位,保持30分钟(醒针)左右起针。
疗程:隔天1次,10次左右为一个周期,1-3个月后见效(根据每人体质不同而不同)。
禁忌:治疗期间忌着凉,最好避免游泳等水上运动。
个别体质非常虚弱或者精神紧张的患者在治疗的时候会出现晕厥的现象,叫做晕针。所以第一次扎针灸的时候一定要精神放松,最好试扎一次,以免出现意外。如果只是以美容为目的的针灸,则要避开月经期,如果是以调理月经为目的,则不用避开月经期。
针灸祛痘消偏方:
白糖+洗面奶
每天早晚洗脸时,取适量的白糖和洗面奶混合在一起,然后涂在在脸上,轻轻的磨擦,一周之后就可以见到效果。
珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶,只需几滴,混合少量的珍珠粉搅匀,然后涂在有痘痘印的地方上,可以直接留在脸上过夜,第二天洗掉。 但要注意的是,这个方法要长期坚持才有效,并且珍珠粉不要放得太多,不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。
珍珠粉+维生素E
把珍珠粉和维生素E混合,也是轻轻地涂抹在脸上,并按摩。但要注意的是,它只能用于去痘印,不能用了祛痘,不能整个脸部涂,以免发炎。
珍珠粉+鸡蛋清
取珍珠粉4克,1个鸡蛋的蛋清,将二者搅匀涂在脸上,15分钟后洗掉,长期坚持可以淡化痘印。珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效,将两者混合在一起当面膜使用,不但肌肤会越来越柔滑,痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠,一个星期做两次就好。
放血排毒祛痘,原来是这么回事儿!
脸上长痘痘,是很多姐妹都有的肌肤问题,这一般是体内毒素积累过多造成的,所以祛痘的根本还在于排出体内毒素,放血排毒听起来比较的恐怖,但是它确属是一种排毒的好方法,那么放血排毒是一种怎样的呢?
治疗方法:
患者端坐,头颈部稍向前倾,颈部大椎穴充分暴露。用碘伏将患者大椎处消毒,取一次性注射器针头快速点刺大椎穴,一般点刺3~5下,点刺深度中等,再在大椎处快速拔上火罐放血,放血量约3~5毫升,每星期2次,8次为一疗程。
根据实则泻之的原则,故采取三棱针点刺放血疗法。督脉为阳经之海,总督一身之阳经,阳经又常为热毒之邪蕴积。大椎及督脉穴,又是手三阳经与督脉交会穴,有诸阳之会之称。在大椎处放血能泻肺胃蕴热,起到条达气机、泻热散结、活血化瘀之功。
有句话说,女人不狠,地位不保。虽然放在这里不大合适,但也是有一定道理的。放血听起来很恐怖,会很疼,但是治疗效果非常不错。对于体内有热毒的人来说,每隔一段时间都可以放血一次。
治疗近视的方法,按摩针灸最有效果
近视眼的问题在我国变得越来越严重,很多青少年的眼睛都出现了不同的近视情况,一般来讲,要想治疗近视的话,大家也要采取恰当的办法。
中医食疗
远视力减退,但近视力正常,伴视物疲劳,兼见面色皓白,心悸神疲;失眠多梦,腰膝酸软,舌白,脉细。治法:滋补肝肾,益精养血,补心益气,安神定志方药:千金堂明目汤(丸)加味。枸杞子12g,菊花10g,桑椹10g,菟丝子10g,熟地黄15g,云苓10g,丹皮10g,山药10g,泽泻10g,山萸肉6g,党参15g,加减:血虚者加当归10g,阿胶10g;兼气虚者,加黄芪15g,白术10g。
针灸治疗
优点:针灸疗法治疗近视是行之有效的方法之一,已得到了广泛的应用。在针灸诸法中,以梅花针叩刺与耳穴压豆操作简单,使用方便,而临床采用较多早期治疗系在传统穴位上进行扎刺,如有报告认为针刺翳明穴,在173只眼中,其总有效率高达91.9%,几乎原有的病眼视力均有不同程度的视力改善。当时,人们还发现,从针刺此穴开始到退针之间的30分钟的过程中,视力即有不同程度的改善,说明针刺对近视眼的疗效迅速而确切。
缺点:就现有经验看,针灸治疗青少年近视眼,近期疗效是确切的,但远期效果尚不够满意,而机理研究则有待进一步深化。问题是远期疗效还不理想,多有复发现象。近视的预防和假性近视的治疗方面有一定的效果,但是对真性近视没有确切肯定的疗效。
中医按摩
1、挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。
2、揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
3、揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
腰肌劳损能针灸吗?如何治疗好
腰肌劳损是一种在从事重体力劳动人群身上最常见的疾病,而在进行治疗的时候,针灸疗法就常被患者选择。那么,腰肌劳损能针灸吗?
腰肌劳损能针灸吗?
腰肌劳损按摩、针灸都是可以的。
?腰肌劳损主要是腰肌的慢性劳损引起的疼痛,治疗应该是要舒经活血通络止痛,腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,腰肌劳损休息就可以缓解,腰部劳损的药物治疗可以服用中成药治疗中医可以舒筋活络,补肝益肾,行气活血。
腰肌劳损如何治疗?
1.药物治疗
主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。
2.封闭疗法
有固定压痛点者,可用0.5%~1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭,效果良好。
3.物理治疗
在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。