揭秘孕妇是否能拔火罐
夏天将至，孕妇体温本来比正常人要偏高很多，尤其夏季酷暑之时，总感觉闷热干燥，身体劳累，所以很想去拔火罐，可是又很担心拔罐会对胎儿有影响，导致流产。
到底孕妇能拔罐吗？
拔火罐是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。虽然拔火罐有好处但是孕妇最好不要拔火罐。
孕妇最好不要拔火罐，孕妇拔火罐可引起先兆流产。孕期拔罐治疗，不仅会对孕妇产生负面影响，还会影响宝宝的发育，如果孕妇感到腰痛、劳累，轻微的您可以用热毛巾湿敷一下，或者到医院请医生开些对胎儿没有影响的药物，建议您定期产检，如果有什么身体不适及时去医院检查。
各季节拔火罐也有不少需要注意的问题
春天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时应涂上适量山茶油避免造成皮肤破裂。
夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。同时在夏季温度适宜，可用山茶油+排毒精油先安抚背部再拔罐。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免造成皮肤感染。
通过上面的介绍，提醒孕妇在怀孕期间尽量不要拔罐，如果怀孕期间感觉到腰部不适，可以做一些简单的按摩，以缓解孕期疲劳，所以说为了宝宝的健康，孕期不提倡拔罐。
孕妇半夜饿了吃什么好呢?需要注意什么？
孕期代谢加快，你可能发现不管吃多少，或吃多少顿，都特别容易饿。尤其是晚上，常常被饿醒，要起来吃东西。那么，孕妇半夜饿了吃什么好呢?
一、牛奶和面包
孕妇晚上饿时可以吃一些面包和牛奶，牛奶能够帮助睡眠，很多人在半夜醒了之后不易入睡，而喝杯牛奶既能解饿，还能助眠营养又丰富。
二、全麦饼干
孕妇晚上饿了，起来弄东西吃，会耽误睡眠时间，可以吃一些全麦饼干，既能饱腹易消化，还能够增加体内的膳食纤维，还能补充更全面的营养，有便秘问题的孕妇也可以把它作为小零食。
三、面条
孕妇晚上饿了可以下些面条吃，面条容易消化，不会造成积食，影响睡眠。且面条的口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充孕妇所需的营养。
四、粥类
孕妇晚上的粥里，可以放玉米片、莲子等食材，既可以充饥，还可以全方面补充营养，同时也不会带来消化不良的困扰，是孕妇晚上饿了的很好选择。
五、麦片
孕妇晚上饿了，可以用热牛奶冲着麦片一起吃，这样又能安神又能填饱肚子 ，而且也不容易长胖。
六、鸡蛋
孕妇晚上吃鸡蛋，有祛热镇心安神的作用，这种作用，能平抑孕妇内心的烦躁不安，从而有利于孕妇安胎养胎。孕妇晚上吃蒸、煮鸡蛋比较好，肠胃易吸收。
七、孕妇晚上吃东西原则
1、孕妈晚上吃东西注意细嚼慢咽
吃东西时多咀嚼几下，容易让孕妈产生饱腹感，进而减少食物和能量的摄入。
可以选择一些弹力大的食物：如魔芋、墨鱼、章鱼等食物，或选择一些膳食纤维含量丰富的食物如笋、菌类、海藻类食物等。小编建议晚上进食以煮食为好。
2、选择利于消化的食物
准妈妈在晚上选择易消化的食物，那么血糖值不容易出现急剧升降，同时也不会带来消化不良的困扰，建议选择粥或者煮得绵软的面食较好。
3、临睡前应注意的问题
尿频严重时影响睡眠质量，所以临睡前不要喝过多的水或汤。
避免进食含高糖包括蜂蜜、果汁、香精、色素等饮料，避免高盐食物和酒精。咖啡因和酒精都会干扰睡眠。
睡前吃适量的点心，能防止隔日醒来头痛。
适量的运动可以缓解一些失眠症状，但切记至少要在睡觉前3小时结束运动
八、健康小贴士
孕妇晚上饿了，不要担心身体发胖而不进食，因为饥饿状态下会刺激胃酸分泌，长时间不进食的话胃酸可能直接腐蚀胃壁，容易诱发溃疡。
孕妇能不能吃麦片，燕麦和麦片有区别吗
麦片，是一种以小麦为原料经过加工而成的食品。若按加工工艺与制品特性来区分，有生麦片和熟麦片两类，它曾是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。那么孕妇可以吃麦片吗？
燕麦和麦片有区别吗?
麦片可分为普通麦片和燕麦片：燕麦片是由燕麦做成的，麦片食品的制作过程非常简单，某些种类的麦片只需要经过水泡，就可以食用，所以非常受人们欢迎。
而麦片中不仅有燕麦，还有其他的麦子成份;全麦则是指没有去掉麸皮和麦胚的全麦面粉加工食物。
燕麦的脂肪含量居所有谷物之首，又含有人体所需的8种氨基酸与维生素E，同时还包含有叶酸以及钙、磷、铁、锌、锰等多种矿物质与微量元素;不但营养成分丰富，且营养价值极高，已被列为当今最受欢迎的营养保健食品。
燕麦当中包含的亚麻油酸是人体最重要的必须脂肪酸，它能维持人体正常的新陈代谢活动，同时又是合成前列腺素的必要成分，对维护人体的性机能亦有重要作用。
麦片的营养价值：
1、麦片可降患高低胰岛素血症患者体内胰岛素的产生，并且有降血糖的功效。
2、早餐食用麦片，相比较其他食品作为早餐亦或不吃早餐的人而言，食用麦片的人体重要轻于后者。这可能和麦片里含有纤维、矿物质以及纤维成分有关。
3、在减肥这方面，纯麦片没有任何蔗糖、香精等的添加，增加饱腹感，又不产生额外的热量，这便给减肥的MM带来了福音。
4、粗纤维的麦片可以改善便秘，更何况麦片中含有铁、锌、叶酸、钾、镁、维生素B1、B2,对于1岁以后的宝宝也是可以食用的。
麦片的食用人群有哪些?
1.产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;
2.慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;
3.体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。
孕妇可以吃麦片吗?
麦片是老少皆宜的食品，用牛奶泡开很容易食用，加入少量的蜂蜜或水果粒，一份营养丰富的早餐就OK了。但麦片与燕麦有所不同，孕妇是忌食燕麦的;中医认为，燕麦有催产止汗的功效。燕麦有滑肠和下行之力，故能通便和催产，但也能加重腹泻和流产，因此孕妇忌食燕麦。
孕妇得了尿路感染应该怎么办
女性在怀孕之后身体变得很弱，除了要保证胎儿的健康也要定期检查身体。有些女性在怀孕之后就患上了尿路感染，那么这个时候我们应该怎么办呢？接下来就为大家讲解一下吧。
正确应对孕期尿路感染
1.如果有条件，每一个月左右去医院做一次尿液检查，如果确诊患了尿路感染，务必做到早期彻底治愈，即使在还没有出现尿频、尿急、尿痛的症状的时候。如果不加重视，任病情继续发展、恶化或反复发作，对妈咪和宝贝都是极为不利的。
2.不要有太多药物对胎儿有影响的顾虑，该用药时还是得用，重要的是跟医生说明正在孕期，医生则会尽量选择对胎儿无害的药物。
3.选择对胎儿无害的抗生素。首先考虑使用氨苄毒霉素、头孢菌素类药物。若能根据尿液细菌培养和药物敏感试验结果选用抗生素则最好，但不可选用那些对尿路感染很有效而对胎儿不利的药物(如喹诺酮类药物、庆大霉素、卡那霉素、氯霉素等)。西药如果找不到合适的药物或者反复发作，可以同时辅助用中药治疗，或者辅以药膳食疗，以提高和巩固疗效。
4.一定要去医院诊治，切勿拖延以待自愈，或者自己给自己看病，凭感觉像是患了尿路感染，擅自对症下药，以图省事。结果往往是贻误了治疗的最佳时机。