拔火罐能治咳嗽 拔罐的五种方法
拔火罐预防疾病和保健是我国中医传统方法,甚至受到国外友人的喜爱。那么,你对拔火罐是否足够了解呢?下面就来一起看看拔火罐的方法,以及拔火罐时如何避免烫伤。
拔火罐能治疗咳嗽
主穴选定喘穴、肺俞穴;风寒咳嗽配风门穴;风热咳嗽配大椎穴。用闪火法拔罐,留罐8~10分钟(年龄较小的小儿罐内负压宜小,负压过大易伤患儿皮肤),小儿也可采用闪罐法,每日1次,3~5次为1个疗程。
拔火罐的五种方法
1、闪火法:是用长纸条或是用镊子夹酒精棉球一个,用火点燃后,在罐内快速绕1~3圈(注意切勿将罐口烧热,以免烫伤皮肤)后,将火退出,迅速将罐扣在应拔的部位,即可吸附在皮肤上。此法因罐内无火,比较安全,是最常用的拔罐方法。
2、滴酒法:是用95%酒精或白酒,滴入罐内1~3滴,沿罐内壁摇匀,用火点燃后,迅速将罐扣在应拔的部位。注意切勿滴酒过多,以免拔罐时流出,烧伤皮肤。
3、贴棉法:是用大小适宜的酒精棉一块,贴在罐内壁的下1/3处,用火将酒精棉点燃后,迅速扣在应拔的部位。
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4、投火法:是用易燃纸片或棉花,点燃后投入罐内,迅速将罐扣在应拔的部位,即可吸附在皮肤上,此法适宜于身体侧面横拔。
5、架火法:即用不易燃烧传热的物体,如瓶盖、小酒盅等(其直径要小于罐口),置于应拔的部位,然后将95%酒精数滴或酒精棉球置于瓶盖或酒盅内,将罐迅速扣下。以上拔罐法除闪火法外,均应防止灼伤皮肤。每次一般留10~15分钟左右,待拔罐部位的皮肤充血、瘀血时,将罐取下。若罐大而吸拔力强,可适当缩短留罐的时间,以免起泡。起泡时,若罐吸附过强,切不可用力猛拔,以免擦伤皮肤。一般先用左手夹住火罐,右手拇指或食指从罐口旁边按压一次,使气体进入罐内,即可将罐取下。
拔火罐如何避免被烫伤
1、涂水:在拔罐地方,事前先涂些水(冬季涂温水)。涂水可使局部降温,保护皮肤,不致烫伤。
2、火焰朝罐底:酒精棉球火焰,一定要朝向罐底,万不可烧着罐口,罐口也不要沾上酒精。
3、留罐时间短:缩短留罐时间,不要过长,过长容易吸起水泡,一般3~5分钟即可,最多不要超过10分钟。
拔火罐伤害和好处
拔火罐是现在比较常见的一种理疗技术,不少人通过拔火罐来达到减压、养身的目的。但是也有很多人忽略了拔火罐伤害,拔火罐伤害和好处是相对的,适当的拔火罐对身体有益,经常性的拔火罐只会适得其反。
1、经常拔火罐会导致皮肤感染
很多人认为拔罐最少要半小时,这样才能有效果,中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
2、拔火罐后洗澡很容易着凉
顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
看完拔罐的坏处的时候再看看拔罐的好处:
1、减压的作用
在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效, 起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。
2、温热作用
拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。
3、调节身体的阴阳平衡
由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活力,这有助于机体功能的恢复。
拔火罐主要拔哪些部位你知道吗?
拔罐是生活中备受人们喜爱的一种养生方式,它可以有效缓解身体疲劳,加快血液循环,促进新陈代谢,那么拔罐缓解疲劳的话主要是拔哪些部位呢?
1.神阙穴
神阙穴位于肚脐中央,与全身经脉、五脏六腑、四肢百骸、肌肉筋膜有着密切的联系,具有调节脏腑气血、消除疲劳的作用。
注意事项:神阙穴拔罐应注意,罐内的负压不易过大,拔罐时间不易过长,当皮肤出现充血或轻度瘀血时即可起罐。
2.气海穴
位置:气海穴位于下腹部,前正中线上,当肚脐下1.5寸处,为任脉经穴。
气海穴为肾之元气所生发之处,可以调气助阳、益肾培元,是强身健体的要穴之一。
3.肾俞穴
肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处。在双侧肾俞穴处拔火罐可以消除因腰肌疲劳而引起的腰部、背部酸痛。
4.足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前缘旁开一横指处,在足三里穴位处进行拔火罐可以起到调理脾胃、补中益气,通经活络的作用,能够促进和提升人体正气,消除疲劳,并且可以缓解因过度疲劳而引起的肢体酸胀重着的症状。
拔火罐可以去湿气吗?体内湿气重有何症状
有的人经常会去拔火罐,想要通过这种方法达到解除疲劳去除体内湿气的目的,同时达到治愈疾病的目的。那么,拔火罐真的可以去湿气吗?
拔火罐可以去湿气吗?
火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、解除疲劳、从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。因此,体内湿盛的人拔火罐非常好。
但也不是什么湿都可以用拔罐来去除,首先得分清楚体内的湿气是内湿还是外湿:长期在空调环境中易造成外湿,对这种情况,拔罐是有一定疗效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成内湿,此时拔罐就作用甚微。
体内湿气重的症状:
1、舌苔厚腻
如果发现自己舌苔很厚腻,或者舌体胖大,舌头边缘有明显齿痕的话,那就基本可以确定体内有湿,这就是中医的舌诊。如果还伴有面色晦暗且发黄,早晨起床时眼皮浮肿,或眼袋明显,这些信号说明体内的湿气较重。
2、大便不成形
正常的大便是软硬适中的条形,如果大便像熟得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻,不成形,粘在马桶上不易被冲走,这也说明你的体内有湿,消化吸收功能异常。
3、食欲差
如果到了该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,吃一点东西就感觉胃里胀胀的,在吃饭过程中还有隐隐的恶心感。这种现象也是脾胃功能较弱,体内湿气过重的表现之一,且这种现象更容易出现在夏季。