从拔火罐颜色看健康
1、罐印紫黑而黯，表示体有血瘀，如行气经脉不畅、女性痛经或心脏供血不足等。当然，如果身体近期受风寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹；如果拔完火罐后印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多治疗一段时间；如果出现大面积黑紫印迹时，则提示风寒所犯面积甚大，应对症处理以驱寒除邪。
2、罐印发紫伴有明显颜色不同的斑块，表示有寒凝血瘀之症。
3、罐印呈散紫点，深浅不一，提示为气滞血瘀之证。
4、淡紫发青伴有斑块，表面身体以虚症为主，兼有血瘀；如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚；如在脾俞部位则系气虚血瘀。此点常伴有压痛。
5、罐印鲜红而艳，提示阴虚、气阴两虚，阴虚火旺也可出现此印迹。
6、罐印呈鲜红散点，通常在大面积走罐后出现，并不高出皮肤；如果散点在某穴及其附近集中，则预示该穴所在脏腑存在病邪。（临床中有以走罐寻找此类红点，用针刺以治疗疾患的。）
7、罐印灰白，触之不温，多为虚寒和湿邪。
8、罐印表面有纹络且微痒，表示风邪和湿症。
9、罐体内有水气，表示该部位有湿气。
10、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是热湿毒的反映。
11、拔罐区出现水泡，水肿水气过多者，揭示患气证。
12、出现深红、紫黑或丹痧，或触之微痛兼见身体发热者，提示患热毒证；身体不发热者，提示患淤证。
13、皮色不变，触之不温者，提示患虚证。
14、吸拔后没有罐迹或虽有但启罐后立即消失，恢复常色者，则多提示病邪尚轻。当然，如取穴不准时也会拔无罐迹。也不能以一次为准，应该多拔几次确认是否有症症。
汗液看健康！为什么出汗后有酸臭味？
排汗属于人体自我调整的一种方式，排汗不但可以降低体温同时还可以排出一些脏东西。只不过对于一些汗腺比较发达的男性来说，他们总是会为一些汗臭味所困扰。为什么有的人汗液会散发酸臭味呢?
出汗有酸味
一般汗液成分中会有一些排泄物，出汗多，过了一段时间有酸味可能是尿素和蛋白变质的现象引起，这是正常的。
但是若是长期如此则可能是患有活动性风湿病，或者体内湿热，或者长期服用水杨酸，阿司匹林等解热镇痛的药物所致。
出汗有臭味
汗液中带有尿臭味，这是也为汗液中本身就含有微量尿素，一般不会被人察觉和闻到，但若是有肾功能衰竭或者尿毒症的病人，由于汗液中尿素过多，会夹杂有尿臭味。
若是汗液带有特殊的腥臭味，则可能是肝硬化的表征。
出汗有狐臊味
汗液中有一股狐臊味，且汗液多呈乳白色，粘稠状，这酒是狐臭的表面，是由于分布在腋窝处的大汗腺分泌异常所致，在夏天气味比较明显，女性多于男性，
出汗有焦腥味
汗液长有一种焦糊味或则燃煤味，可能是男性遗精或者手淫过多，或者性生活过于频繁导致的。
晨勃减少是怎么回事 从晨勃次数看健康状况
晨勃时正常男性在清晨阴茎会自然勃起的生理现象。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。男这已成成年男性的重要健康标志。男性生殖器一般处于松弛状态。在收到刺激或欲望时也会阴茎勃起。男性晨勃一旦减少是什么原因呢？哪些因素会导致男性晨勃减少呢？
男人晨勃好不好?
清晨醒来，看到自己的下面“硬起来”，一些男人都会心中窃喜，认为这是性能力强的表现。相反，如果早晨没有勃起，可能又会担心自己“不行了”。那么，对男人来说，晨勃究竟意味着什么?它能否成为男人自我判断性能力的重要标准?
由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。
一般来说，男姓每天晚上会有三到五次的勃起，每次勃起时间平均15分钟，但也有长达1小时之久的。只要神经、血管及阴。茎海绵体结构与功能正常，就会有勃起现象。所以说晨勃是一件非常正常的现象不用担心。
如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，如果发现晨勃不明显，应及时到医院就诊。
什么因素会影响男人晨勃?
1、年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
2、睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
3、情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。
4、疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。
5、疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。
6、药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低。而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。
7、不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。
出汗看健康，吃饭出汗一辈子白干！
吃饭是每个人每天都要做的一件事，但吃饭不同于运动，不会大量消耗体力，所以基本上不会出汗。凡事都会有例外，有的人就会在吃饭的时候冒出大量的汗液，这到底是怎么回事呢?据专家介绍，这很可能是多汗症。
多汗
俗话说，“吃饭出汗，一辈子白干”，很多人即使没有运动，即使是在冬天，也会出汗。多汗和自汗的人，往往预示着气弱气虚。行走在人体表面的气叫“卫气”，保卫的卫，负责固摄人体的津液。而人多汗或自汗，说明卫气太弱，失去防守，使得体内阴液易外泄。
什么样的“汗”才算健康?
汗水中除了水分，还有一部分脂肪酸和蛋白质，因此夏季出汗后衣服上会出现淡黄色的“汗渍”。其实，汗水本身并没有任何气味，但在空气中开始分解并遭到细菌攻击时，就会散发出酸性的气味。
如何补充出汗时消耗的能量?
科学分析发现，汗液的主要成分是水和钠。在寒冷季节和静止休息时人们通常出汗很少，但在气温升高的季节及运动时人会大量出汗，此时汗液中钠的含量比前一种情况要多出20%左右。因此，出汗后一定要记得为自己补充点儿淡盐水，以防身体出现钾钠失衡。