冬季膏药的正确使用方法
冬季膏药的正确使用方法：
1、在贴膏药前，应先用热毛巾或生姜片将准备贴膏药的地方擦净、拭干。因为这样有利于患处的毛细血管开放，可以让药物更好地透过皮肤和皮下脂肪进入血液。如果因 为天气寒冷，橡皮类膏药的基质变硬，不容易在皮肤上贴牢，就需要将它用热水袋敷一下再贴，而且贴之前应剃净汗毛或避开汗毛较多的地方。
2、如果使用的是黑膏药，即俗话说的“狗皮膏药”，更需先将其在蜡烛、酒精灯上烘烤，或将其漂在开水上使其软化。软化后待膏药温度合适了，再贴于患处。注意膏药不 能在煤气炉上烘烤，因为煤气燃烧时产生的一氧化碳、二氧化硫等有害气体会被膏药基质及水分所吸收，然后经皮肤进入人体，危害健康。
3、此外，使用膏药也需对症下药。如果是风寒导致的腰腿痛，应选辣椒痛可贴、狗皮膏来治；风热导致的腰腿痛则须用有清热解毒功效的膏药，如拔毒膏。若二者混淆， 不仅治不好病，还可能使病情进一步恶化。如果是肌肉挫伤或关节、韧带拉伤，则注意不能伤后立即就用伤湿止痛膏、麝香追风膏。因为它们有活血的功效，能使血 液循环加快，更多的水分进入组织间隙，从而加剧局部的肿痛。正确的方法是：先用冷水敷伤处，待消肿后再贴膏药。
婴儿手指牙刷的正确使用方法，家长必知！
宝宝在半岁左右就开始长牙齿了，很多家长认为宝宝还小可以不用刷牙，这种观点是错误的。如果对宝宝的乳牙护理不当的话是会影响到恒牙生长的，一定要注意宝宝的口腔卫生，手指牙刷是一种很适合宝宝的洁牙用品，宝宝可以放心使用。
一、手指牙刷：清洁宝宝口腔方便又安全
手指牙刷是一种直接戴在手上的牙刷，其顶端部有磨擦用材料，使用的时候套在一个手指上，由于手指更加灵活，能够刷到难接近、不方便的地方。婴儿专用手指牙刷一般由食品级硅胶原料制成，顶端一面是柔软的硅胶刷头，一面是用于清洁舌苔的圆形小凸点，整体圆滑柔软，不会伤及宝宝娇嫩的口腔内壁。在使用真正的牙刷之前，手指牙刷是一个非常好的宝宝刷牙工具。
二、婴儿硅胶手指牙刷
在使用手指牙刷前，要先对牙刷进行消毒，放入沸水中煮3～5分钟即可，不宜长时间消毒以免加速老化。在使用牙刷的时候，准备一碗温开水（也可准备专用牙膏），让宝宝躺在大人怀里，一手扶住宝宝头部，一手套上手指牙刷蘸清水清洁宝宝口腔，刷头清洁牙齿，凸点清洁舌头，要注意清洁牙齿间的缝隙处。使用完后清洗干净放通风处晾干即可，一般建议3个月更换一次牙刷。
产后束腰带的正确使用方法及时机
在分娩过后，产妇们就需要积极的调整自己的心态，开始着手于产后减肥的事宜，而产后束腰带，是大部分产妇都会选择的收腹方法，下面本文就将产后束腰带的正确使用方法及时机介绍给大家。
使用束腹带的方法
一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定束腹带。千万不可只绑住胃部与上腹部，反而遗漏了最重要的下腹部，这样反而造成子宫往下垂;另外施加的压力也是将下腹部(肚脐以下到耻骨处)开始束紧，此时力道较大(绑的较紧)。
使用束腹带的时机
原则上，生产后便可以开始使用，一方面舒缓疼痛的肌肉，对于产妇的起身如厕或用餐都会较有力量。起床后梳洗完毕，便可以使用束腹带，但要记住，晚上睡眠前，一定要拿掉束腹带，不可一整天都使用，反而不利身体的循环;再方面对于容易出汗的皮肤也容易产生不适与搔痒的情况，而睡眠时姿势的改变，也会造成束腹带移位，反而达不到使用的目的与功效。
使用束腹带的时间，是因人而异的。如果皮肤容易过敏的妈妈，除了勤于更换束腹带，加强清洁外，尽量在自觉束腹带已经闷热潮湿时就替换新的，且平躺睡眠时取下，都是需要注意的。
电热毯的正确使用方法有哪些？如何使用？
电热毯是冬季老人养生防冻必不可少的电器，但是电热毯使用不当，可能会伤害人体，今天就跟大家说说使用电热毯的注意事项。
Tip1使用
①电热毯的温度有时候会很高，很容易造成低温烫伤，所以使用电热毯时，不能直接铺在与身体直接接触的那一层，而是要在上面再垫一层薄一些的褥子，或者是床单，以免温度太高而造成烫伤。
②电热毯使用时，上面除了薄的褥子或床单外，不要再放置其他东西，否则很有可能因为局部温度过高引起火灾。
③电热毯不要持续用大档，因为持续的升温很容易导致引燃被褥，虽然这种情况很少发生，但是也要注意以防万一，即便是低档，也不能开着电源一觉睡到天亮，很容易会造成慢性烫伤。
④ 电热毯是由电热丝缠绕而成的，会产生磁场，长期使用会对人体有害，上床之前，关闭电源，取出电热毯，再睡觉。
⑤ 出门的时候一定要记得把电热毯的电源关掉，否则容易引起火灾。
⑥一旦发生火灾，应立即切断电源，用干布捂住着火处，切不可用水泼，因为这样容易导致触电危险。
Tip2保养
① 电热毯适合在硬板床上使用，不要用在席梦思、钢丝床和沙发床上，因为电线在受力后伸拉或曲折容易变形和断裂。
② 电热毯应放置在垫被和床单之间，不可放在棉褥下，防止热量传递缓慢，局部温度过高而烧毁元件，出现火灾。
③ 铺电热毯时，不要过于用力的去抻，轻轻的铺就可以了，因为电热毯中的电线是非常细的，用力过度很容易导致里面的电线断掉。
④ 用过电热毯之后，褥子摸上去都会湿湿的，应该是体内的水分所造成的，如果继续在湿漉漉的褥子上使用电热毯，就有可能会引起短路，因此每隔几天就要把褥子晾晒一下，保持干爽。
Tip3选购
①买电热毯的时候，一定要看好产品的出厂信息，是否是正规厂家的电热毯，是否有检验合格标签，要是没有，不管电热毯的质量有多好，都是不能买的。
②选择电热毯的时候建议选择厚一点的灯芯绒面料的，因为这种面料比较舒适，使用起来也非常的舒服，不至于造成低温烫伤，而且使用时不容易造成里面电线的损坏，保存的时候也是不容易造成电线的损伤。
Tip4收纳
①如果电热毯不用了，最好放一个单独的地方，千万不要在上面再放其他的东西，因为放的东西越多，对电热毯中的电线的损坏就越大。
②一般来说，电热毯的寿命为7000—10000小时，也就是五六年，过期后就会老化也容易引起火灾，所以要定时更换。