脾虚怎么办 男人健脾吃什么食物好
红豆可去脾湿
脾湿常容易发生水肿、皮肤长痘、皮炎、人体乏力等问题。红豆是一味药可去湿、健脾、补血。常与薏米搭配着吃，令皮肤光滑，减少皱纹、色斑和改善皮肤粗糙。
山药可健脾
山药是药也是食材，有滋养身体作用。适合调理脾虚引起的腹泻、消化不良。同时山药又被看作是天然的长春不老药，可抗衰老。常吃山药红枣粥、山药枸杞粥更美容养颜。
小米可和胃
小米可以“补虚损，开肠胃”，不仅可改善脾虚引起反胃、腹泻。它的滋阴养血功效还可调理女性畏寒体质，如红润脸色、改善精力不济。食用小米红枣粥、小米黄芪粥。
茯苓可以宁心、安神
脾虚还会有心烦、睡眠不安、失眠等问题。脾湿、脾虚可喝茯苓茶，而茯苓枸杞茶可补脾、补肾，美容可以吃茯苓糕、白茯苓粥。甚至白茯苓粉还可以作为面膜粉，有祛斑美白功效。
木瓜去湿、强筋骨
木瓜可以下冷气，强筋骨。治疗脾虚畏寒、腰腿酸痛时都会用到木瓜。平常吃木瓜可维护肠胃健康、美白、抗衰老。
喝啤酒过敏了 男人这时该怎么办？
过敏是我们人类身体对抗外界的一种应激反映，例如到一些污染严重的区域时，皮肤就会出现过敏症状，稍作处理便可以缓解。而男人喝啤酒也会出现过敏的症状，那么这时候应该怎么处理最妥当呢?
喝啤酒过敏怎么办?
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
5、酒精过敏的人不能食用酸性过大的肉类，如牛肉羊肉等。
6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现过敏表现。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少。
7、吃药是目前过敏治疗中最常用到的方法。但是，服用药物的弊端在于无法彻底解决过敏问题，当你遇到过敏原刺激，过敏疾病还会继续发作。药物还可能出现嗜睡、疲倦、肥胖、感染等多种副作用，甚至造成肝、肾损害。
男人咳嗽有痰咳不出来怎么办
男人在日常生活中如果咳嗽的时候还会有痰液产生，其就需要对咳嗽咳痰的解决方法多多了解。那么，男人咳嗽有痰咳不出来则么办?
1、背部热敷：
对于由感冒、上呼吸道感染、气管炎、局灶性肺炎等不同原因引起的咳嗽，在抗感染治疗的同时，背部热敷具有使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力等作用，止咳效果明显。具体方法可选用不同型号的热水袋，内装60℃—70℃的热水，外包一毛巾，放在患者背部热敷，每日2次，每次20分钟，持续3—5天。热敷时，喝足温开水，有助于痰液稀释排出。值得注意的是，对老年、体弱、婴幼儿，热水袋中的水温不宜超过50℃。热敷过程中，如发现皮肤潮红，应立即停止热敷。有发烧者忌热敷。
2、足心贴膏止咳法：
将大蒜捣烂成泥，捏成饼状，敷于双足底涌泉穴，外盖胶布。每晚洗脚后擦干换药一次，7天为一疗程。对风寒、风热、燥热三型咳嗽以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿患者的咳嗽，有很好的疗效。有的人贴后脚底起水疱，是由于大蒜刺激性强的缘故，可改用止咳化痰的杏仁、白芥子等药研末调糊代替大蒜泥。这种经皮肤给药的疗法，可提高药物利用度。另外，脚掌与上呼吸道粘膜有寒从脚下起”的反应关系，双脚一受凉，上呼吸道粘膜温度便急剧下降，感冒咳嗽即起，用药物胶布贴治后，可加强调节机制，从而收到止咳效果。
3、蒸气吸入止咳法：
用一个带嘴的烧开水壶，内装少量水，置于火炉上，待水烧至冒出蒸气时，用口对着壶嘴冒出的蒸气，一口一口地吸入，每次持续20—30分钟，一日2—3次，对咳嗽有显著疗效，特别是对外感风寒引起的急性气管炎及支气管炎疗效更佳。吸入时应注意，口离壶嘴的距离要适当，太近易烫着，太远温度不够，以能忍耐的温度为宜。
男人找老婆有标准可以，但这些标准绝对不能要!
很多男士都会有这样的感慨，每次回家，家里都在一直催，让自己结婚，所以当下就找老婆，那么找老婆有哪些标准呢，哪些标准不能要呢？
一、找像老妈子的女人做老婆
在男人的心中，母亲是完美的女性形象。
按照母亲的标准去选择老婆是没有问题的，但世界上不可能有一模一样的人，更何况母亲的完美更多是因为母爱，而另一半的情感不同于母爱。
记住!一个老妈子的女人也不会给你母爱，只有无尽的叨叨!
二、按照初恋的标准去找老婆
对男人来说，初恋永远在心中占有一席之地，是他们怎么也忘不了的女人。
但是错过了就是错过了，当初的美好再也回不去，幻想着按照初恋的标准去找老婆，不仅不现实，对于你的老婆也不公平的。
她不是你的替代品!
三、找一个老婆当保姆用
很多男人觉得找老婆是一件很上算的买卖：她不仅满足了自己身体的需求，还能够帮自己打点生活的方方面面，洗衣、做饭、做家务……
老婆不是佣人!
她是要陪走过一辈子的人，是用来被爱的，不是用来干活的!
四、按照女神的标准去找老婆
每一个男人心中都有一个理想的女性标准，他们将之称为女神。
但生活是接地气的，而女神是高高在上的，幻想着找一个女神类型的女人当老婆，最终只会发现现实与理想相差甚远!
五、找一个×能力强的老婆
很多男人都希望自己的老婆，床下贤惠，床上疯狂。
但×生活并不是欲求不满的事情，过犹不及!夫妻想要长久，彼此相互协调才可以，如果你的老婆不想，你却硬逼着，只会导致彼此对的不愉快!
这方面，你们都是专家，自己体会!