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常吃葡萄有什么好处?这四大好处不可不知

时间:2018-02-05 来源:饮食养生 作者:网友投稿

葡萄是我们生活中比较常见的一种水果,它的营养价值非常的高,葡萄中含有大量的维生素和水分。吃起来甜甜的。大人孩子都爱吃。那么大家知道葡萄的功效与作用有哪些吗?葡萄的营养价值吗?一起来了解下吧。

葡萄的功效与作用

1、 利尿、消肿

葡萄有利尿、安胎的作用,可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。

2、治疗烫伤

将鲜葡萄洗净去籽,捣浆,直接敷于患处,药干即换,通常敷药后即刻止痛,一般一至数日即可痊愈。

此方治疗轻度烫伤非常有效,通常可即刻止痛,且不易遗留疤痕。

3、治疗感冒

在加热了的红葡萄酒里放些柠檬汁或砂糖,待稍温时慢慢喝下,对感冒很有效。

4、保护消化系统

葡萄所含营养物质保护胃粘膜,防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

另外,经过研究专家称葡萄不但有丰富的营养,还有一定的药用价值,葡萄中有一种元素可以阻止血栓形成,而去效果比阿斯匹林还好,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

葡萄的营养价值

1、葡萄糖

葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。

2、聚合苯酚

葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

3、白藜芦醇

葡萄含有丰富的白藜芦醇物质,这种物质可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能。它还可以预防动脉粥样硬化、增强免疫力能力的作用。

4、原花青素

葡萄籽中有一种很强的抗氧化、抗衰老的物质称为原花青素,它的功效比维生素C、维生素E高数十倍。

(1)脑部

原花青素的小分子结构能够通透血脑障壁,提供及加强脑内抗氧化的功能,预防脑细胞的病变及老化,可能减少老人痴呆的风险。

(2)血管

增强血管壁中的胶原纤维使血管强韧,富有弹性,让血管更健康,有助于静脉循环不良的改善,如静脉曲张的改善。

5、维生素B12

葡萄含有丰富的维生素B12,这种物质具有抗恶性贫血作用,带皮的葡萄如果发酵制成葡萄酒的话,每升中约含维生素B12。12~15毫克。所以常喝葡萄酒有益于治疗恶性贫血。

6、维生素p

现代药理研究证明,葡萄中还含有维生素p,用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

治疗感冒吃药粥!

治疗感冒吃药粥

1、柴胡银连粥

柴胡、金银花、连翘、穿心莲各10克,大米100克,白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成。或将柴胡滴丸1袋,或柴胡口服液1支,调入稀粥中服食,每日2剂,连服3天~5天。可辛凉解表、疏散风热,适用于风热感冒,时或发热,咽痛等。

2、葱豉生姜粥

葱白2茎,豆豉15克,生姜3片,大米50克,食盐适量。将葱白切细、豆豉择净,生姜切片,同放入锅中,加清水浸泡10分钟,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入食盐,每日2剂,连服3天~5天。可解表除烦,适用于风寒感冒,头身疼痛,热病后胸中烦闷,虚烦不眠等。

3、二桂芪麻粥

肉桂、桂枝、黄芪各10克,麻黄5克,大米50克。将诸药择洗干净,放入锅中,加清水浸泡10分钟,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入葱白,每日2剂,连服3天~5天。可健脾益气、温阳解表,适用于体虚感冒。

4、橄榄粥

鲜橄榄2个,大米100克,白糖适量。将鲜橄榄洗净,榨汁;取橄榄渣水煎取汁,加大米煮粥,待熟时,调入橄榄汁、白糖等,再煮一二沸即成,每日1剂。可清肺利咽,适用于流感、风热感冒、咽喉肿胀疼痛、吞咽不利。

盘点治疗感冒的7个小偏方

可乐姜汤可以治感冒吗?在各种治疗感冒的方法中,有哪些靠谱的小偏方?下面,我们收集了7个可以有效治疗感冒的偏方,希望对大家有用。

可乐姜汤可以治感冒吗?

可乐姜汤等偏方可以用于治疗早期的风寒感冒,在感冒时可以尝试一下。可乐的成分中含有咖啡因,部分感冒药也含有咖啡因。咖啡因能缓解感冒症状。而姜则具有疏风散寒等功效。如果受到风吹雨淋、风寒侵袭时,及时服用姜汤,具有治疗的效果。

治疗感冒的7个小偏方

1、 饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

2、 绿豆15克,生姜3片,葱白1根,萝卜片30克,大枣4个。加水适量,煮至绿豆开花熟透,趁热服发汗,治愈为止。此方适用于风寒感冒。

3、 人参+苏叶+葛根+前胡+半夏+茯苓+陈皮+甘草+桔梗+枳壳+木香+生姜+大枣,用水煎服,主治感冒、咳嗽、痰多。

4、 鱼腥草+蜂蜜,榨汁,主治感冒、发烧、咳嗽、咽喉疼痛。

5、 荆芥 10 克,紫苏叶 10 克,生姜 15 克,红糖 20 克。水煎服,每日两次。解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。

6、 桑叶 6 克,白菊花 10 克,竹叶 10 克,薄荷 6 克,淡豆豉 10 克。水煎服。散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。

7、 金银花 15 克,竹叶 9 克。桑叶 6 克,甘蔗 100 克,白糖 20 克,白萝卜 120 克。水煎服。清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。

提醒:在感冒早期,可以根据自身体质来选择合适的民间偏方治疗,但在自治无果的情况下一定要去医院看病。很多病的早期都表现为感冒症状,如禽流感、非典等传染病,因此在自治无果的情况下一定要寻求医生的帮助,及早发现病症,及早解决。

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