自制枇杷膏的功效与作用
自制枇杷膏的功效与作用
1、自制枇杷膏能清热止咳
自制枇杷膏能清除人体内的热毒，可以清肺润燥，它对人类的燥热咳嗽以及伤风咳嗽，还有因为感冒引起的咳嗽都有良好的环境和预防作用，另外，老年人出现干咳声音嘶哑以及胸部郁闷时也可以使用自制枇杷膏，可以让症状明显好转。
2、自制枇杷膏能清咽润喉
自制枇杷膏能清咽润喉也能消肿止痛。平时人们出现咽喉肿痛声音嘶哑时，可以直接服用自制枇杷膏，能让咽喉红肿的症状很快消失，另外自制枇杷膏对人类的久咳和王谈也有良好的缓解作用，它能养真阴去虚火，还能通肺窍对人类多种呼吸道疾病都有明显治疗作用。
3、自制枇杷膏的做法
自制枇杷膏的主要原料是新鲜的枇杷叶，可以把适量的枇杷叶放在砂锅中加清水煎成浓汁去掉业余渣不要在把梨与枣还有莲子和蜂蜜一起加入到家好的枇杷水中，熬成浓稠的膏状，取出以后降温装瓶密封以后可以保存在冰箱中，需要的时候可以随时取出食用。
百花粉的功效与作用，你了解多少？
百花粉是生活中很受人欢迎的一种天然保健品，长期食用的话对人体是有极大好处的，所以备受养生人士的欢迎，那么百花粉的具体功效作用有哪些呢？
百花粉的功效
1、预防心脑心管疾病的发生，是百花粉最重要的功效之一，这种花粉是多种植物精华的组合，里面有一些黄酮类物质存在，这种物质进入人体后可以清除血管壁上的脂肪积存物，对软化血管和降低血脂作用明显，从而能起到预防心脑血管疾病发生的功效。
2、治疗和预防前列腺疾病也是百花粉的重要功效，花粉可以提高人类肾脏功能，减少前列腺炎以及前列腺肥大的发生，对男性小便不利有遗精滑精有明显的功效。
百花粉的作用
1、百花粉有减肥的作用，百花粉中有大量的营养成分，人们食用以后可以吸收到身体所必须的多种营养，而且百花粉中的膳食纤维会让人产生饱腹感，减少食物的摄入量，另外百花粉中的卵磷脂还可以让身体中的脂肪快速燃烧，这些作用综合在一起就能让人们的体重明显减轻，起到减肥的作用。
2、百花粉有调理肠胃的作用，花粉中存在有天然杀菌的成分，可以消化灭人体中的大肠杆菌和金色琏球菌等多种病菌，能减少拉肚子和便秘的出现。另外百花粉还有保护肝脏的作用，它里面的黄酮化合物可以减少脂肪在肝脏表面的积存，避免脂肪肝的生成。
木耳的功效与作用，你知多少？
木耳是日常生活中常见的一种“干货”，木耳的营养价值非常的全面，作用和功效也超级的多，我们最熟悉的就是它的排毒功效，木耳的吸附能力超级强，可以帮助我们排出体内的污秽物，除此之外木耳还具有哪些作用呢？
1、活血止血
中医认为，黑木耳主治崩中漏下、血痢下血、痔疮、高血压、贫血、肠风下痢，对痔疮便血、产后淤血、女性经血过量、尿血及外伤出血等病症均有较好的辅助疗效。
2、排毒
黑木耳含有大量的酶和植物碱，对纤维织物等异物具有催化作用，可使人体内被吸收的纤维、粉尘等有害物质在短期内被溶化或分解掉，黑木耳中所含胶体物质有很强的吸附能力，可将体内和肺部的纤维、粉尘等积污吸附后排出体外。因此，可减少或排除有害物质对人体的毒害。
3、抗癌
黑木耳中含有的多糖为酸性异葡聚糖.有一定的抗癌功效。常食黑木耳，尤其可预防乳腺癌和子宫癌等恶性肿瘤。
4、预防血栓
黑木耳有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用，能减少血液凝块，有防止血栓形成的功能，可缓和冠状动脉粥样硬化，对冠心病和心脑血管病有较好的辅助性疗效。
5、减肥
黑木耳可以被当作一种减肥食品，因为黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物脏质，这两种物质，都能促进胃肠的蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，从而起到防止肥胖的发生和减肥的作用。
6、补血
黑木耳可以被当作一种减肥食品，因为黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物脏质，这两种物质，都能促进胃肠的蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，从而起到防止肥胖的发生和减肥的作用。
7、排除肾结石
黑木耳的植物素和生物碱可使管道畅通，化解结石，对初期肾结石患者，每天吃2~3次黑木耳，可使结石消失，对慢性肾结石患者，长期吃黑木耳也可使结石逐渐缩小。