产妇能吃枇杷吗？
产妇能吃枇杷吗？
产妇能吃枇杷
产妇吃枇杷的好处：枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素！枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。树梗可以用来做中药；树叶可清热、治胃病；果肉的营养很高，而且可以止咳、润肺、清热、利尿。产妇吃枇杷，可以止渴开胃，另外枇杷还可以帮助产妇补充维生素、抗感冒。
产妇吃枇杷需注意：产妇能吃枇杷，并且吃枇杷有好处，但不能过量食用，因为枇杷性凉，吃多了反而不好，多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热，产妇最好不要一次吃太多。
产妇产后感觉小腹疼痛怎么办
怀孕的时候感觉小腹疼痛的时候都很害怕是不是宝宝出了什么事。本以为产后可以松口气，这个时候发现自己小腹疼痛不止，那么该怎么办呢？
减痛妙招：
如果疼痛轻微，不需要做任何治疗，可以轻轻地按摩一下小腹，或者用热水袋热敷，但要注意热水温度不要过高，以防烫伤皮肤。
如果疼痛比较明显，可以在中医的指导下服用益母草膏或生化汤，以促进恶露排出，也有助于减轻疼痛。
采取剖腹产手术的产妇，在产后要注意多翻身，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀。
在分娩结束之后，子宫就要开始漫长的恢复过程了，在这个恢复过程之中，子宫要逐渐收缩，而这种收缩就会造成产妇的小腹出现阵阵的疼痛，由于每个人的情况有所不同，所以这种疼痛的强烈程度也会有所差异。对于痛感较为强烈的产妇来说，要缓解这种疼痛，按摩是最为简便和有效的方法了，如果你的疼痛十分强烈，通过按摩不能起到明显的缓解作用，那么我们建议你可以在专家的指导下服用一些调理中药，也能够收到不错的效果。如果你是通过剖腹产进行分娩的，那么就在在休息的时候注意多翻身，这样才能让你的月子更加舒适。
剖腹产产妇不宜吃鱼和人参
剖腹产手术对产妇身体会有一些损伤，所以产妇应懂得一些自我保健常识，以利早日康复。
一、 早期下床活动，是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。
手术时腹腔打开，使一部分空气进入腹腔，而术后往往活动小，使肠蠕动减弱，容易发生肠胀气和粘连。
所以产妇不要静卧，术后麻醉消失恢复知觉后，要进行肌体活动。24小时后忍痛下床走走，能增加肠蠕动，早排气，防止肠粘连及血栓形成。经过活动，血循环加快，促使子宫收缩，利于伤口早日愈合。
二、 注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。
开始吃些易消化的食物，如：面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物，如甜食、牛奶、黄豆及豆制品；排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。术后不吃鱼，因鱼类含有一种EpA的有机酸物质，有抑制血小板凝集作用，阻碍术后止血和刀口愈合，剖腹产后也不要吃人参，人参会使伤口长时间渗血，不利于伤口愈合。