秋葵握寿司做法
材料：美乃滋1/2小匙、黄芥末酱1/2小匙、秋葵1支、寿司饭适量；
做法：
1、将美乃滋和黄芥末酱搅拌均匀后备用；
2、秋葵切去蒂头，修除蒂边后，放入滚水中汆烫至翠绿色，泡入冰水中捞起对切成2半备用；
3、取适量的寿司饭，捏成椭圆形后，放上1片作法2中的秋葵，轻轻按压整形即可；
4、将材料装入自制捲筒纸卷中，剪开一小口，可在寿司上挤出漂亮的线条作为装饰。
薏米祛痘做法 四种方法教您战胜痘痘
大家所认知的薏米不光是食物，它还常被人用作减肥圣品，很多男性还不知道薏米除了能减肥美白等功效以外，用来祛痘效果也是意想不到的好哦!长痘痘的男同学可不能错过！
祛痘印薏米蜂蜜粥
材料：薏米50克 、百合15克 、 蜂蜜适量
做法：将薏米、百合洗净;放入锅中，加水适量;煮至薏米热烂，参与蜂蜜调匀，出锅即成。
效果：美白皮肤，淡化痘印，消减痘痘，排除体内湿气。
炒薏米泡水
材料：薏米、水
做法：将炒锅烧热，放入干净的薏米(薏米不需要洗，就用干的，如果嫌不干净可以用湿毛巾揉搓一下)，用小火翻炒至表皮微黄。炒好放凉后装入密封的容器内保存。每天晚上抓一把炒薏米放保温杯里，用开水200～300毫升冲泡，第二天早上空腹喝下。
效果：褪除面部粉刺、色素斑点。
祛痘养颜薏米粥
材料：薏米、大米、水适量
做法：将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。锅中倒入水烧开后，倒入浸泡好的米，煮20分钟即可。
效果：消除暗疮、减淡色斑，美白肌肤。
薏米祛痘面膜
材料：薏仁粉、绿豆粉水(或丝瓜水)、面膜纸、牛奶
做法：将薏仁粉、绿豆粉、水(或丝瓜水)、面膜纸，将他们以1:1混合(如各5克混合)，然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10毫升的水)，将之均匀的搅拌。在经适当搅拌过后，建议直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上面膜，大约敷上15~20分钟后用水清洗。也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。
效果：能有效淡化色斑、改善油性、软化角质、有效去除痘痘。
鸡肉炖栗子的做法
鸡肉炖栗子
鸡肉补脾造血，粟子健脾，两者搭配食用有利于机体吸收鸡肉的营养，造血机能也会随之增强。
材料：鸡1只（1100克）、毛栗500克、红椒2个、葱1根、姜10片、米酒1汤匙、生抽1汤匙、红烧汁2汤匙、冰糖5粒、盐1茶匙。
做法
1、鸡切块洗净，葱姜备好。毛栗、红椒备好。毛栗去外壳，然后放入温水中去内衣。红椒切块、姜切片、葱切花备好。热锅下油香姜葱头。然后倒入鸡块爆炒。淋入米酒和生抽，放入冰糖。翻炒至鸡块微黄，水分渐干溢出香味。
2、加入没过鸡块的水，倒入红烧汁。放入毛栗，撒入盐，烧开后转小火，盖上盖子焖煮（中途翻拌二至三次）。水份差不多收干时放入红椒，翻炒后继续焖一会。焖至栗子和鸡肉块酥烂摊子时，撒入葱花即可。