柚子的食用方法推荐
一、蜂蜜柚子茶的做法
1、用热水（约65℃）将柚子浸泡5分钟左右。
2、将水分挤干，然后削下黄绿色的皮（尽可能薄，越少白瓤越好，这样会少点苦味），然后切丝，接着用盐腌一小时左右。
3、将柚子肉剥出，去核捣碎。
4、将柚子皮、柚子肉和蔗糖一起放入锅里，加约一碗水用大火煮，水烧开后改小火慢熬，约一小时，直到柚子皮变得金黄透亮，汤汁变得黏稠即可。在熬的时候要注意搅拌，以免粘锅。期间要经常搅拌，以免粘锅。
5、待柚子汤汁稍凉（约65℃）时，放入蜂蜜拌匀（切忌高温，因为高温易破坏蜂蜜的营养），装入玻璃瓶或密封罐中，置冷藏室存放，喝的时候用温水冲调效果更好。
二、柚子沙拉既美味又开胃，做法也很简单
1、备好柚子及苹果、雪梨等水果。
2、把柚子和其他水果去皮掰成小块或切块。
3、几种水果都放在一个玻璃碗里。
4、加沙拉酱，搅拌均匀，盛出即可享用。
羊水多能吃柚子吗
羊水多能吃柚子吗
怀孕后出现羊水少，对胎儿是有一定的危险的，有可能会增加孩子宫内缺氧的危险，建议平时需要多注意观察数胎动，如果是发现胎动有什么异常就需要及时去医院，羊水少可以多喝水，可以吃些性温的水果，如苹果，橘子，柚子，火龙果，猕猴桃等。
柚子能生津开胃，行气化痰（皮），解酒毒，主治饮食积滞，食欲不振，醉酒，止咳定喘等，含有多种维生素和矿物质，尤以维生素C、胡萝卜素、钾含量丰富。含有类似胰岛素的成分，有降低血糖的作用。羊水过少患者可以食用。
羊水过多可分为急性和慢性二种。大多数患者的羊水量增加较缓慢，无明显的主诉，为慢性羊水过多；若羊水量在数天内迅速增加，出现严重腹胀、胸闷、气急、不能平卧等症状，为急性羊水过多。慢性羊水过多的发生率是急性羊水过多的3倍。 随着孕周的增大，羊水量不断增加，到达妊娠36周，羊水量达到1L左右，以后逐渐下降；过期妊娠时，羊水量可降到300ml以下。孕期羊水量超过2000ml者为羊水过多。文献报道羊水量最多可达15L。