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喝普洱茶有何注意事项

时间:2017-09-16 来源:饮食养生 作者:网友投稿

1、喜喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

2、空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

3、发烧喝茶:茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

4、经期喝茶:在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。

5、肝脏病人忌饮茶:茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

6、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶:茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

孕妇可以吃山竹吗 孕妇吃山竹注意事项

怀孕后可不能像平日里一样了,孕期可是有很多禁忌的。孕妇尤其在饮食上应当注意了,吃错了东西可是会危害腹中胎儿健康的。那么,孕妇可以吃山竹吗?

山竹营养丰富,具有美容功效,一直以来都是备受女性钟爱的水果,但是怀孕后,体内的激素平衡被打乱,孕妈妈们就比较当心食用山竹会对胎儿造成不利影响,接下来小编就来告诉准妈妈:孕妇可以吃山竹吗。特别喜欢山竹的女性可要记得参考下哦!  

说道孕妇可以吃山竹吗这个话题,自然首先要来了解下山竹的营养价值。山竹营养丰富,含有多种矿物质和维生素B1,B2,C4,具有降燥、清凉解热的作用。可以说,山竹不仅味美,而且还要降火的功效,非常适合孕期妇女上火解燥。另外山竹还富含蛋白质和脂类,对孕妇有很好的补养作用。但是山竹性凉,孕妇不能食用过多。  

知道了山竹的营养价值丰富,下面来了解下孕妇可以吃山竹吗。山竹中富含叶酸、脂肪、蛋白质等多种对孕妇身体有益成分,如果孕妇身体素质良好,那么可以说从山竹中汲取营养是十分安全健康的。山竹中的营养不仅可以滋养孕妇的身体,还能利于孕妇和胎儿的健康,所以孕妈妈们可以完全放心食用,但要注意每日食用不超过3个为宜。  

虽然孕妇可以吃山竹,而且山竹营养丰富,利于孕妇和胎儿的健康,但孕妇食用山竹需要注意以下几点:山竹含有高糖蛋白,因此妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不能食用;而且山竹中含有较高的钾质,患有肾病和心脏病的孕妈妈要少吃;山竹寒凉,因此体质虚寒的人要少吃。最后,山竹富含纤维素,食用过多易导致孕妇便秘,一定要注意控制食用的山竹数量。  

孕妇可以吃山竹吗?肯定是可以的,但孕妇如何吃山竹才更健康呢?孕妇食用山竹需要知道:山竹不能够与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,如果不慎食用过量,可用红糖煮姜茶解之。假如孕妈妈担心山竹的寒凉对身体有伤害,不妨煮着吃或是做菜,因为水果也能够入菜的。  


面部脂溢性皮炎怎么治?注意事项有哪些

在临床上,男人在患上面部脂溢性皮炎后,就要对面部脂溢性皮炎的治疗办法详细了解。那么,面部脂溢性皮炎怎么治?

面部脂溢性皮炎怎么治?

治疗脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌,减轻皮损处的炎症反应,排毒防止组胺和组胺受体的释放,起止痒作用。脂溢性皮炎治疗中用激素药物是错误方法,副作用大并且容易形成依赖药物。脂溢性皮炎的根源是皮肤对脂溢分泌差异出现敏感性免疫排斥,脂溢分泌差异人人都有,治疗的核心是修复皮肤的耐受性,对脂溢分泌差异摆脱免疫排斥,根本阻止炎症的复发。

外用药物治疗:一般治疗以外用药为主,因其能直接作用皮肤,故效果明显,不易复发。建议口服维生素B族药物。

注意事项:

1、吃一些含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分-泌有调节和抑制-作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

2、给予适当的保护:一旦产生脂溢性皮肤炎,可用。其次要避免进一步伤害,还可以使用一些低敏度的乳霜保护

3、生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限-制多脂、多糖饮食,忌食辛辣、酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠。

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