什么人不能吃蒜
三类人群不可吃蒜
葱姜蒜是人们日常生活中必不可少的调味品，有些人更是喜欢在吃面条的时候生吃一些大蒜，除了下饭之外还有很好的杀菌作用。尽管如此，有三类人是不可食用大蒜的。
肝病患者不宜吃：
很多人认为，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种做法对肝炎病人极为不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用，相反，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌，影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。
另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗。
非细菌性腹泻不宜吃：
发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜。因为肠道局部黏膜组织有炎症，肠壁本身血管扩张、充血、肿胀、通透性增加，机体组织大量蛋白质和钾、钠、钙、氯等电解质以及液体渗入肠腔，大量液体刺激肠道，使肠蠕动加快，因而出现腹痛、腹泻等症状。
如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。如果已经发生了腹泻，食用大蒜更应该慎重。
眼病患者不宜吃：
中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。有些人患了近视眼或其他眼病，需要服用中药治疗，这时千万要忌口，否则直接影响疗效。在夏秋季时吃大量大蒜，对眼的影响最大。
燕窝适合什么人吃？你吃对了吗？
燕窝是为大众所知的一种营养品，因为营养价值极高所以备受人们的喜爱，而且不同的人群食用燕窝还能取得不同的功效，下面我们就一起来看看吧。
1、女性
燕窝所含的表皮生长因子和水堤物质能够强烈刺激细胞再生、分裂、组织后建，使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰 老并可调节内分泌循环;
2、孕妇
孕妇于产前服食燕窝，可增加母体及胎儿的营养，令身体更健康。并可增强胎儿的体质，令婴儿的脑部更灵活，抵抗力更强，为将来的健康成长打下坚固的基础。新生婴儿白晰，强壮，抵抗力增强，具有“一人吃两人补”的效果。另外燕窝中丰富的水溶蛋白能增加皮肤厚度和弹性，对预防妊娠纹有很好的效果。
3、产妇
燕窝中丰富而均衡的营养成分，可使产妇迅速恢复元气，并能促进脂肪代谢，帮助收身，再度恢复窈窕身材，散发青春活力。
4、初生婴儿及儿童
初生婴儿脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振，可将燕窝隔水慢火炖溶成水，用来开奶给婴儿饮，六个月起，也可用燕窝水来调米糊(即婴儿米粉)及用炖后爽滑的燕窝拌粥喂婴儿，以调理肠胃增加食欲、帮助吸收及消化。儿童于发育成长时期，特别需要吸收更多的营养，服食燕窝可增强体质，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，增加智力、令反应灵敏。
5、青少年
青少年男女经常服食燕窝，可促进新陈代谢，强壮身体各方面的机能，增强免疫力，调理内分泌，预防及治疗青春豆，祛斑及美白皮肤，令肌肤更幼滑及青春常驻。对于学业紧张及工作忙碌人土，常服燕窝可帮助消除疲劳，舒缓精神压力，补充体力，健脑强身，令精神更充沛，工作效率更提高。
6、中老年
燕窝，其活性醣蛋白的水溶液更可直接刺激免疫系统的细胞生长。促进新陈代谢，及增强机能功效。
7、精神紧张、工作忙碌人士
可消除疲劳，舒缓压力,常服燕窝,，对于长期熬夜睡眠不足、烟酒过多人士、有润肺、清肠热、补肺虚的显著疗效。
8、病愈体弱人士
病后康复期，患有气管炎或哮喘及经常伤风感冒者，常服燕窝可舒缓气管，令呼吸畅顺，养活气喘，止咳化痰，恢复元气，延年益寿。在二十世纪八十年代，香港的学者研究发现，燕窝能增强人体对X射线及其他放射线损害的抵御能力。
三七粉泡水为什么人人争着喝？
三七粉在日常中是一种比较常见的药材，主要是将三七研成粉末后冲水，而在生活中很多人都知道三七粉泡水对身体有很大的作用，所以在日常都会经常饮用。却不知道虽然三七分的营养价值比较高，但它并不是什么人都能够喝的，有一些人在饮用三七粉水后会适得其反。
为什么很多人都会争着喝三七粉泡水？
由于三七粉是属于一种比较好的保健品，它对身体有着不错的调理功效，能够提高身体免疫力，也能够帮助女性延缓衰老，而且三七粉在服用后对身体的发育以及提高记忆力有不错的效果，还能改善身体的失眠，也能够帮助调节身体中的血脂，有效高血脂的出现。
另外三七粉中所含的物质能够帮助促进新陈代谢，对身体的心脑血管方面有不错的治疗功效，所以现在很多人会在平时没事的时候喝三七粉，认为这样能够防止自己出现高血压，高血糖以及高血脂
哪些人群不能够喝三七粉？
一、孕早期不服用
孕早期孕妇要注意不能够饮用三七分粉水，由于三七粉有比较强的活血化瘀功效，在孕早期服用三七粉就容易导致出现流产。
二、绝经期的女性不使用
由于绝经期的女性不会有月经来临，而三七粉中所含的三七皂甙有效活血化瘀的效果，有些女性在食用后会出现出血量增大的现象，这对于绝经期的女性来说是不利的，如果在绝经期间喝三七粉水，可能会导致月经再次来临。
三、低血压患者
由于三七粉对于心脑血管疾病有不错的调理功效，它能够帮助扩张血管，从而帮助降低血压，而对于本身患有低血压的患者来说是不能够服用这些三七粉的，对于低血压的患者在平时要尽量少饮用三七粉，避免三七粉在服用后让血管扩张和血压持续下降，这对于本身患有低血压的人来说是极其不利的，会导致血压降低而出现问题。
温馨提示，基本对于老年人来说是不错的预防措施，它能够帮助缓解一些心脑血管疾病，防止心脑血管疾病的出现而导致其他问题的发生。另外还要知道，并不是所有人都能够使用三七粉的，如果有出现以上这几种情况的人就要警惕，不能盲目食用，避免让身体处于问题。