食疗如何防治痛经
女性朋友偶尔的痛经是很正常的,如果是经常阵痛难忍则需要多注意下自己的身体了,更加要避免痛经,防治痛经。在日常生活中,食疗便是一种很好的预防痛经的方法。下面我们来看看缓解痛经的食疗方法吧:
缓解痛经的食疗一:黑豆蛋酒汤
黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。黑豆蛋酒汤做法如下:准备好材料,黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。首先将黑豆与鸡蛋加水同煮,接着等鸡蛋熟后去壳,再放回锅中,并加入黄酒,稍煮片刻即可。这款食疗适用于女性气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。
缓解痛经的食疗二:姜艾薏苡仁粥
姜艾薏苡仁粥是用姜、艾叶、薏苡仁三味共同熬制而成的。对于缓解经期疼痛不适特别有疗效,适用于寒湿凝滞型痛经。做法如下:首先准备好材料,干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。整个制作过程很简单, 先将干姜、艾叶煎水取汁,然后加入洗净的薏苡仁煮粥,熬煮至酥软就可以了。这款食疗建议每天吃两顿,可以再午餐或者晚餐的时候吃。
缓解痛经的食疗三:玄胡益母草煮鸡蛋
益母草对女性朋友来说是个好东西,它具有活血调经,利尿消肿的功效,尤其对于痛经有一定的治疗作用。玄胡益母草煮鸡蛋的做法如下:准备好材料,玄胡20 克,益母草50克,鸡蛋2个。将所有的材料加水煮了之后,等到鸡蛋熟了去壳,,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。一般来说,这款食疗服用一周为一个周期,可以在月经后服用,除了具有通经、止痛经的作用,还兼有补血、悦色、润肤美容功效。
血压低的症状有哪些?可根据性质来辨别
在日常生活中,人们的血压如果出现突然偏低的情况,在其身上也会有相应的症状表现出来的,那么,血压低的症状有哪些呢?
根据病因可分为生理性和病理性低血压
(1)生理性低血压者除动脉血压低于上述值外,无任何自觉症状。经长期随访,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。生理性低血压状态常见于年轻妇女,尤其是体型瘦长者,而经常从事较大运动量的运动和重体体力劳动者也不少见。其低血压的产生常与迷走神经紧张性较高有关。
(2)病理性低血压(低血压病)除动脉血压低于正常外,常伴有全身乏力、头晕、易疲倦、出汗、心悸等症状,当长时间站立或者由卧位(或坐位、蹲位)转为立位时,上述症状更为明显,甚至昏倒。
根据起病形式可分为急性和慢性低血压
(1)急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降,常见于体质弱者,主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。
(2)慢性低血压可有遗传倾向,也可继发于某些神经性疾病、心血管疾病、慢性营养不良、内分泌功能紊乱、传染性疾病恢复期以及使用某些降压药时,常伴有相应的不适和检查异常。
宫外孕流血什么颜色?如何治疗好
宫外孕一旦在女人身上出现,就可能引发剧烈腹痛、阴道出血和停经等症状。而女性朋友们在孕期,要想及时察觉出宫外孕的话,也可从流血的颜色上进行判断。那么,宫外孕流血什么颜色?
宫外孕流血什么颜色?
一般早期阴道少量出血的颜色为鲜红,当然了单凭阴道出血的颜色不能确诊,需要到正规医院妇科进行妊免试验和B超检查才能初步做出诊断。凡孕卵在子宫腔以外的任何部位着床者,统称为异位妊娠,习称为宫外孕。它不同于正常怀孕,会有阴道出血和小腹疼痛等典型症状出现。一般出血的时候会在怀孕6-8周以内,出血的颜色为鲜红,不会像经血那样,随即还会有一种撕裂样疼痛。
宫外孕如何治疗?
常见的宫外孕有输卵管妊娠、卵巢妊娠等。所有的宫外孕一经确诊都应住院治疗,以利于随时观察,在宫外孕造成内出血较多时便于及时抢救。宫外孕常用治疗方法有剖腹手术、腹腔镜手术、非手术治疗、静脉化疗等。各种疗法疗效各异,各有利弊。一般来讲,宫外孕通常会采用手术治疗方法进行治疗。