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服食药粥的注意事项

时间:2017-06-12 来源:饮食养生 作者:网友投稿

药粥通常宜空腹服食,作为早餐或晚餐,亦可作点心服食。

药粥所用的原料为水果、蔬菜、禽肉、奶、蛋,也可随意服食,饥饿即可服食,不必拘于每日2次的常规,亦可1次顿服,以食勿过饱为度。

凡属滋补强壮性的药粥,均可长期食用,以7~10天为1个序程,疗程之间间隔2~3天为妥。若服用通便、消肿、治疮、清热、解表、止泻、止吐等治病类的药粥,应据病情决定服用方法,一般分2次服用,病重可增加次数,但中病即止。如感冒用紫苏粥,服后汗出热退,即可停服。用郁李仁粥利尿消肿,麻子仁粥通便,吴茱萸粥止吐等均应病愈后及时停服。凡食药粥,均宜乘热服食,不要吃冷粥。冷粥容易引起腹痛、胃脘不适等证。

药粥是一种服食十分方便的剂型,所用原料多为日常食用之品,所用中药的药性较为平和,气味宜人,通常不使用药性峻烈,气味恶劣,难以下咽的中药,因此食用药粥的副作用是很轻微的,这方面情况在各药粥方中均已说明。

由于药粥使用的原料,大多由患者本人和家属购买,这就存在着药有真假优劣、菜有农药滞留等问题,生活中服食假桂圆中毒、蔬菜滞留过量剧毒农药引起中毒已屡有报道,商贩兜售不能入药用的大果枸杞,变质的甘蔗,发霉的银耳、花生也时有所见。凡煮药粥切勿使用伪劣的原料,服食药粥也不要违反禁忌症,以免引起不良反应。凡食药粥后出现恶心呕吐,胃脘不适,腹痛腹泻,头晕乏力等证,应及时停服,必要时赴医院诊治。

值得收藏!冬季孕妇分娩注意事项

寒风刺骨的冬天并挡不住宝宝的诞生,虽然天气寒冷,但还是不能忽略冬季分娩注意事项,产前产后都需要顾及到冬天的原因,注意新生儿的保暖。冬季孕妇分娩注意事项有哪些?

值得收藏!冬季孕妇分娩注意事项

1、产房注意

①冬季天气比较寒冷干燥,在产房一定要增添保暖设备,注意空气湿度;

②产房内的门窗要关好,防止寒风进入;

③新生儿出世后,应及时用毛巾或小棉被包好,防止着凉。

2、给宝宝穿衣要适度

①宝宝的衣服质地应以保暖、柔软舒适、简单厚度适宜为主;

②在穿衣时,切记腰带不宜系得过紧,以免阻碍新生儿呼吸。

3、提高宝宝适应能力

①不宜常时间把宝宝捂的严实,还没满月的宝宝可以在室内进行“空气浴”,每次1-2分钟即可,注意室内温度不要低于20℃;

②给宝宝洗澡时速度应快,洗好后要快速放在大毛被上边擦边穿衣,注意别着凉;

③坚持母乳喂养的婴儿抵抗力比较强,不易患病;

④母婴同室,增进感情。

怀孕能吃雪糕吗?孕妇吃雪糕的注意事项

在女性朋友怀孕后,其在平时对所选的食物就应该多多了解,而雪糕作为人们可常吃的一款产品,大家对于怀孕后能否吃雪糕的问题也应多多了解,那么,怀孕后能吃雪糕吗?

怀孕后能吃雪糕吗?

有人认为,吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会造成早产,甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重吗?其实专家表示,孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重,雪糕是一种冰冷的食品,吃了对胎儿并没有直接影响,只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能,影响吸收,并且容易拉肚子,严重的话会影响胎儿。

所以说,怀孕了吃雪糕,若是有量的限制,一般情况下是没有什么影响的,当然若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖,则是最好不要吃雪糕的,一切应以健康为重。

孕妇吃雪糕的注意事项:

1、孕妇吃雪糕一定要注意量,一次不要吃超过一根。

2、吃雪糕的时候不要太快,应在口中稍微停留再吞下去。

3、市面上的雪糕多含有一些添加剂,购买的时候应注意,不要买不明品牌、小作坊里的雪糕,容易出现质量问题。

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