山楂减肥方法偏方
山楂能健脾胃、助消化、治疗高血压等疾病，中医里认为山楂开胃消食，健脾益气，消脂去水，是相当好的减肥食品，可辅助治疗继发性肥胖症或单纯性肥胖。同时山楂酸甜可口的味道也容易接受，山楂更是无敌的减肥食物。
健美消脂茶材料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。
山楂瓜皮饮材料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
山楂茶材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
双根茶材料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。
山楂橘皮饮材料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，一日饮完。三月有效。
山楂汤材料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
山楂银菊饮材料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为一日量。
山楂汤：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
山楂银菊饮：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。
孕妇可以吃山楂吗？除了山楂，这5种食物也不宜食用！
大多数女性怀孕之后，食欲都会受到严重的影响，总想吃一些酸酸甜甜的食物，毕竟这类食物能够在一定程度上缓解恶心呕吐的症状。山楂也是一种常见的酸甜味食物，有些孕妇会通过吃这种食物来缓解恶心呕吐的症状。
孕妇可以吃山楂吗？
孕妇最好不要吃山楂。过多的食用山楂会引起消化不良和胃酸，从而让孕妇的胃肠功能受到更严重的影响。另外山楂还具有兴奋的作用，孕妇吃了之后子宫平滑肌会因为受到刺激而收缩，极易可能诱发流产的发生。有流产史或者有先兆性流产的孕妇，最好不要吃这种食物，孕中期的时候可以适当吃一点，但也不能够过多，1~2个为宜。
孕妇还要注意哪些饮食禁忌呢？
1、发芽的马铃薯
马铃薯也就是土豆，在发芽之后会产生一种叫做龙葵素的毒素，这种毒素，轻则使人意识模糊，重则使人心脏衰竭，呼吸麻痹。孕妇比普通人的抵抗力要更差一些，所以发了芽的马铃薯最好不要吃。
2、青西红柿
西红柿成熟之后具有非常丰富的营养，是一种特别不错的蔬菜，孕妇也可以每天适当吃一些。但是还没有成熟的西红柿，也就是青西红柿，孕妇最好不要吃，因为这个时候的西红柿当中含有毒素龙葵素，吃了之后轻则出现恶心呕吐的症状，严重的时候则会导致流产。
3、发霉的生姜
长芽之后的生姜可以继续食用，但是已经发霉变质的生姜却不可以吃，因为发霉的生姜会产生一种叫做黄樟素的毒素，这种毒素即使含量很少，也可能会对肝细胞造成不利的影响。
4、螃蟹
虽然螃蟹的营养成分非常丰富，但是孕妇却不可以多吃，螃蟹是一种寒凉的食物，而且具有活血化瘀的作用，孕妇过多食用很可能会导致流产的发生。
5、薏米
薏米是一种很好的养生食物，但是孕妇却不可以多吃，因为这种食物具有兴奋的作用，会导致子宫收缩，从而诱发流产的发生。
女性在整个怀孕过程中都要特别注意自己的饮食，因为稍不注意就有可能对自身的健康，和胎儿的生长发育造成影响。除此之外还要做适量的运动，运动不但能够让孕妇抵抗疾病的能力有所提高，而且还能够让婴儿的生长发育变得更顺畅。
咳嗽不妨试试6偏方
进入冬季以来，来医院看病的儿童越来越多，到处都是孩子咳嗽的声音。小儿不会咯痰是咳嗽迁延不愈的一个主要原因。 面对咳嗽，家长们往往把希望都寄托到医生，其实，医生的治疗并不能代替家庭的护理。家长们科学的护理，可显著缩短宝宝的咳嗽时间，减轻咳嗽症状，在宝宝疾病康复中的作用不容忽视。
宝宝咳嗽主要是由宝宝呼吸道问题引起的。预防宝宝的咳嗽就要重视和解决宝宝的呼吸道问题。适宜的温度和湿度是保持宝宝呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高、湿度过低时，会大大降低宝宝呼吸道纤毛运动功能，使呼吸道抵御病菌的能力下降，反复遭受致病菌的侵袭，呼吸道内膜受到损伤，宝宝的咳嗽就会经久不愈。
对小宝宝来说，室内最适宜的温度是病毒和细菌常吸附在比它们大数倍的浮尘上，浮尘通过宝宝呼吸进入人体，长期积累，从而导致严重病变。空气干燥导致尘土飞扬，使夹带病菌的尘埃被吸入呼吸道，引发呼吸道感染，并有利于一些病毒、细菌生长繁殖。日本学者已经得出量化的数值：适宜的环境湿度能有效抑制流感病毒的存活。环境湿度低于35%时，流感病毒的存活时间超过24小时；环境湿度高于50%时，流感病菌的存活时间不超过10小时。因此只要适当提高环境湿度，将环境湿度控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵袭。
引起咳嗽的常见原因有四种：
1、咳嗽型的哮喘，也叫咳嗽变异型的哮喘。这部分病人他不表现为喘，只表现为咳嗽，但是要用治疗哮喘的药物才能治好他的咳嗽，别的药是治不好的。大家都认为哮喘是上气不接下气的 倒气，这是典型的或者是严重的喘，不典型的可能是咳嗽，也可能是胸闷憋气都可以。医生可以帮助诊断。
2、上气道咳嗽综合症。上气道指鼻鼻窦咽部。以前又叫鼻后滴流综合症。大部分病因是因为慢性鼻窦炎引起咳嗽。有的人是因为鼻窦里的分泌物倒流到咽喉部刺激咳嗽。有些人没有分泌物，但是上面有炎症也会引起反射性咳嗽。
3、胃食管反流，是胃食管反流这种炎症引起咳嗽。这些人没有明显的反酸烧心，而表现的是咳嗽。
4、嗜酸粒细胞性支气管炎。炎症不是一般病毒细菌感染，它这个炎症是中性粒细胞的。从病人的痰中化验出来酸性粒细胞增高了。咳嗽也比较剧烈，也跟咳嗽变异性哮喘有点像，容易夜间咳嗽，治疗也跟咳嗽变异性哮喘是一样的。但是他和哮喘病人不一样，他的肺功能是正常的。
冬季咳嗽不妨试试6偏方
1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。适用：驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。
3、芫荽汤治伤风咳嗽
做法：芫荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。适用：发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。适用：发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。
5、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
做法：川贝母5克，甲鱼1只（约500克），鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。
6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。