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中医怎么用山楂治疗痛经?

时间:2017-06-11 来源:饮食养生 作者:网友投稿

1、山楂红糖汤

组成:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。

用法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

功效:具有温经通脉、化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

2、山楂红枣汤

组成:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。

用法:上药水煎服。每日1剂,分2次服。

功效:活血化瘀,温经止痛,行气导滞。适用于痛经。

3、炒山楂

组成:山楂30克,向日葵子15克,红糖60克。

用法:将山楂,向日葵子烤焦后研末,加红糖冲服。分2次服,每日早,晚各1次。于经前1-2日开始服或经来即服。每次月经周期服2剂,连用1-2个月。

功效:活血化瘀,收敛镇痛,补中益气。适用于气血虚弱型痛经。

食道炎中医治疗方法都有什么

食道炎作为常见疾病之一,人们在治疗此症的时候可采用的方法也是多种多样,中医疗法就是人们最常选的一种。那么,食道炎中医治疗方法有什么?

湿热型

处方:滑石10克,黄芩、茵陈各12克,栀子、藿香、连翘、石菖蒲、白豆蔻、薄荷、射干各8克,砂仁、黄连、通草各5克。

用法:水煎分3次服,每日1剂。

功效主治:清热利湿化浊。用于治疗食管炎,中医辨证属湿热型。症见吞咽不利,胸膈胀闷或疼痛,口苦吞酸,纳差,呃逆,发热困倦,小便短赤,或大便溏泻,舌淡红,苔黄厚腻,脉弦滑或滑数。

热盛型

处方:黄连、大黄各4克,栀子、杏仁、桃仁、芒硝各8克,炙甘草5克。

用法:水煎分3次服,每日1剂。

功效主治:清气泻火。用于治疗食管炎,中医辨证属热盛型。症见胸骨后疼痛如灼感,口干饮冷,性躁易怒,大便秘结不通,尿色黄短,舌质红,舌苔黄于,脉数有力。

痰浊型

处方:制半夏10克,木香、香附、藿香、佩兰、石菖蒲、橘红、茯苓、枳实、胆南星各6克,甘草4克。

用法:水煎分3次服,每日1剂。

功效主治:健脾化湿,导痰排浊。用于治疗食管炎,中医辨证属痰浊型。症见胸骨后胀痛时呕痰涎,体形肥胖,身困乏力,舌质淡胖,舌苔厚腻,脉沉。

中医减肥:常喝乌龙茶能瘦身

减肥是肥胖人士所关注的,那么中医有什么减肥的好方法呢?专家认为,常喝乌龙茶可以减肥,下面我们就来详细了解下吧。

为什么常喝乌龙茶能瘦身

为什么常喝乌龙茶能瘦身

1、能活化自律神经,减轻压力

乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动,预防因压力过大而造成的暴饮暴食以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的坏习惯,帮你控制食欲有助与减肥。

2、提高能量代谢

专家对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试,结果发现水并无特殊功效,绿茶则1小时能提高4卡的代谢,而乌龙茶最多,1小时能提高9卡的代谢哦!

且乌龙茶的功效可延续5个小时,所以1杯300毫升的乌龙茶就能消耗40卡的热量(相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟)。

3、能溶解脂肪、降低胆固醇

乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢,且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效哦。

乌龙减肥茶怎么喝

1、控制泡茶时水温。不要以为泡茶一定要用100摄氏度的沸水哦。如果想要更好的减肥效果,一定要将水温控制在80-90摄氏度左右,以保证有效成分充分溶解。而且泡好的茶要在30-60分钟内喝掉,否则茶中的营养物质会被氧化掉。

2、鸟龙茶性温,最好不要凉喝。茶泡好五分钟后就可以喝了。如果喝茶后感到不舒服,比如胃痛或者难以入睡,还是要减量或停止。

3、坚持饮用,适可而止。偶尔喝一次乌龙减肥茶并不能起到塑身效果,最好能够每天坚持喝一升。每天2~3次,每次两下包,这样持续下去就能收到较好效果。

4、饭前饮用。喝一段时间后,很多人变得不太爱吃荤腥油腻食物,饭前一个小时开始喝,有利于抑制食欲。

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