枸杞泡水的具体方法是什么
其实枸杞泡水的次数是没有什么限制的，但是每天的用量是有限制的，主要是控制在20G之内就可以了。但是最好是不要过量的服用。
建议下午4、5点的时候喝枸杞茶，这样吸收更好。关于清洗，因为枸杞都是晾晒的比较多，如果担心有灰尘什么的，可以进行清洗，用水过一遍就可以了。
服用时注意用量，任何东西过量服用都是不好的。如果养生的话，建议每天不要超过20g，如果要起治疗作用的话，需要根据医生的处方和配药服用。
枸杞子干嚼比泡水好中医很早就有“枸杞养生”的说法，很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。
用枸杞子泡水或者是煲汤的时候，枸杞的药效是不可能完全被挥发出来的，这主要就是因为受到了水温以及浸泡时间的影响而造成的。
由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞子质量最好。
但它毕竟它是食药同源的一种，不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。
盆腔炎要怎么治疗？四大具体方法
女性妇科疾病盆腔炎就是常见的一种，分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎,是女性生殖器及其周围的组织、腹膜发生了炎症。盆腔炎会导致发热、白带增多、月经不调、腹痛等。那么盆腔炎怎么治疗呢?
一、盆腔炎怎么治疗之心理治疗
首先,盆腔炎怎么治疗之心理治疗是先消除患者的顾虑,增加日常的营养,加强身体的锻炼,增加治疗的信心,提高自身的免疫力,避免感染的加剧。
二、盆腔炎怎么治疗之物理治疗法
盆腔炎怎么治疗之物理治疗法有短波、超短波、微波、离子射入、激光等方法。物理疗法是利用温热的刺激来促进盆腔血液的循环,加快组织的新陈代谢,改善组织的营养状态。物理疗法同时可运用药物疗法效果可能会更好,在物理疗法的作用下,使药物吸收的更快。
三、盆腔炎怎么治疗之药物疗法
药物疗法分为抗生素和糜蛋白酶或玻璃酸酶,前者包括静脉注射、静脉输液和口服。后者可肌肉注射也可口服。药物疗法主要是针对于要保持生育能力的女性来讲。
四、盆腔炎怎么治疗之手术疗法
盆腔炎怎么治疗之手术治疗对于一些慢性盆腔炎的患者,这些患者药物对于他们来讲已经不起作用,或是有肿块的患者,可以采用手术法来治疗这种疾病。感染小部分,但是病情反复发作。
孕妇能吃枸杞泡水吗 孕妇喝枸杞茶的好处
孕妇从备孕开始到宝宝出生都应该注意日常饮食，很多东西是不能吃的，会危害到宝宝的健康，那么孕妇能吃枸杞泡水吗？孕妇喝枸杞茶的好处有哪些呢？
专家认为，孕妇是可以适当的吃一些枸杞的，所以孕妇也是可以喝一点枸杞茶的，不过这个量不能太多，一天一杯就已经够了，以免喝太多枸杞茶过于上火，会对腹中的宝宝造成一些影响。此外，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的孕妇最好不要喝枸杞茶。
枸杞营养价值高，孕妇适当喝些枸杞茶可以补充孕期所需营养，此外枸杞对女性来说，也有美容养颜、和血润燥等作用。有网友表示，孕妇可以喝枸杞茶，但是要注意，孕妇不能喝寒茶、凉茶、决明子茶、红茶、普洱茶。
孕妇喝枸杞茶的好处
1、补充营养
准妈妈应该都知道枸杞具有很高的药用价值的，这都是因为枸杞中含有的营养成分是非常多的，像胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸以及亚油酸都是枸杞中有的。所以孕妈妈当然能喝枸杞茶了，因为除了刚才说的那些营养之外，还能补充铁、钾、锌、钙、磷等多种矿物质。
2、滋养身体
枸杞具有极高的营养价值和药用价值，特别适用于像孕妈们这种体质虚弱的人群食用，因为它具有滋阴明目、润肺补气的功效！孕妈把枸杞泡茶喝能使这些功效得到更好的发挥，为自己的身体健康贡献力量哦。
3、有益宝宝发育
孕妈们喝枸杞茶不仅有益于自己健康还能促进胎宝宝发育哦！枸杞中含有18种微量元素，7种氨基酸，并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega，这些对婴儿的发育很有好处，并且枸杞不含有任何毒副作用。