心绞痛患者有哪些饮食禁忌
现在很多疾病都被人们所忽视了,比如心绞痛疾病。因为被忽视所以很多人在患上疾病以后,总是不知所措。那么什么是心绞痛呢?有什么症状呢?
心绞痛的临床症状表现有哪些?
心绞痛的临床症状多表现为闷痛、压榨性疼痛或胸骨后、咽喉部紧缩感,有些患者仅有胸闷,可分为典型性心绞痛和不典型性心绞痛:
1、典型心绞痛症状突然发生的位于胸骨体上段或中段之后的压榨性、闷胀性或窒息性疼痛,亦可能波及大部分心前区,可放射至左肩、左上肢前内侧,达无名指和小指,偶可伴有濒死感,往往迫使患者立即停止活动,重者还出汗。疼痛历时1~5分钟,很少超过15分钟;休息或含服硝酸甘油,疼痛在1~2分钟内(很少超过5分钟)消失。常在劳累、情绪激动(发怒、焦急、过度兴奋)、受寒、饱食、吸烟时发生,贫血、心动过速或休克亦可诱发。
2、不典型的心绞痛症状疼痛可位于胸骨下段、左心前区或上腹部,放射至颈、下颌、左肩胛部或右前胸,疼痛可很快消失或仅有左前胸不适、发闷感,常见于老年患者或者糖尿病患者。
疾病的产生和我们平时的一些不良习惯有着很大的关系,如果大家希望有一个健康的身体的话,最好就改掉自己的坏习惯。很多疾病患发以后,饮食都是有要求的。每一种疾病都有对应的禁忌的食物,心绞痛也是一样。心绞痛患者在饮食上面一定要注意一下饮食的搭配,有些食物在患病的时候是不可以多吃的。下面我们就来看下心绞痛患者的饮食禁忌都有哪些,如果患有心绞痛的话,要多加注意!
心绞痛患者饮食禁忌
有心绞痛病史的人,饮食宣清淡,少吃高脂肪,高胆固醇类食物,糖、咖啡也应少吃,应多吃豆类、鱼类、海鲜,切忌暴饮暴食。具体禁忌有:
辛辣刺激性食物
辣椒、生姜、大葱、大蒜、蜀椒等辛辣食物,性味辛温燥烈,食用后经吸收进人血液,可使心跳加快,加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛患者发病。
血管收缩药
肾上腺素类药物如肾上腺素、去甲肾上腺素、阿拉明、多巴胺等收缩血管,可导致心脏缺血。冠心病患者血管腔变窄,血流量减少,因此慎用血管收缩药对防止血流减少是很有意义的。
脂肪餐
大量、长期食用高脂食物如油条、肥肉等,可导致冠状动脉粥样硬化,冠脉管腔变窄,心肌缺血缺氧,从而诱发或加重心绞痛发作。
富含胆固醇的食物
动物的脑子、骨髓、肝肌及其他内脏和蛋黄、少数鱼类(如墨鱼、鱿鱼等)及贝壳类(如蚌、蛏、蚬、蟹黄等)、鱼子,均富含胆固醇,经常食用,可升高血浆中胆固醇,引起或加重冠心病。
补益药物
人参、黄芪、十全大补丸等补益类药物用后易加重心绞痛发作的症状,不利于本病的治疗。
饮酒
微量饮酒的是有好处的,但是不推荐大家大量酗酒。现在虽然很多场合都是避免不了喝酒的,但是自己也要节制一点。长期酗酒是会引起心绞痛的,酒精对于心脏的伤害是很大的,如果大量饮酒的话,就会让血压升高,还会让心跳加速,这样就会导致心绞痛的患发。
有关心绞痛的药膳效方:
瓜蒌薤白酒:
材料:瓜蒌30克;薤白20克;糯米酒150克。
做法:
①将瓜蒌(中药店有售)洗净捣碎,与薤白同入沙锅,加入糯米酒和水300毫升,先大火煮沸后小火煎熬20分钟,取滤液100毫升。②将剩下的药渣,再加水100毫升,再熬取药液80毫升,去滓,合并两次滤液即成。吃法:每次空腹饮用60毫升,每日3次,连吃1周以上。
功效:瓜蒌宽胸化痰,配薤白涤浊下气,温阳通脉,糯米酒养心活血以助药力,三味温阳通脉。糯米酒养心活血 以助药力。三味合用共起化痰涤浊,开痹通脉之功效,本方原是汉代名医张仲景《金匮要略》治胸痹的主方。中药瓜蒌与食物薤白、糯米酒调配而成瓜蒌薤白白酒汤,本身就属于药膳。现在研究,瓜蒌有降血脂,增强完善动脉血流量的作用,可改善心肌缺血缺氧。薤白 含硫化芳基能降胆固醇、溶解粥样硬化斑块,与瓜蒌配合,发挥协同作用。因而是治疗痰浊阴脉的糖尿病心绞痛的主方
主治/禁忌:痰浊阻滞冠脉的冠心病心绞痛,其他症型的心绞痛不宜。
橘枳生姜汤:
材料:橘皮15克;枳实30克;生姜10克。
做法:
①将橘皮、枳实洗净,切碎;②生姜洗净,切片,同橘 、枳放入沙锅中,加水200毫升,大火煮沸后,小火熬50分钟,去渣,取煎液100毫升。③将药渣和剩下的药液,再加水100毫升,如上煎煮法以,去渣,取煎液80毫升。合并 两次煎液即成。吃法:每次60毫升,每日3次,连吃1周以上。
主治/禁忌:冠心病痰瘀阻脉之心绞痛,心血虚者忌用.
功效:祛痰化瘀,通脉止痛。橘皮有行气化痰的功效,配枳实、生姜以增强化痰、行气通脉的作用。现在研究橘皮、枳实含挥发油,有祛痰、增强心脏收缩力,扩张冠状动脉,增加冠脉备注量的作用,生姜含姜黄素有降胆固醇,溶解 动脉粥样斑块,抗凝血的多种功效。所以三者配合,适宜于痰瘀阻滞心脉的冠心病心绞痛。三味皆辛温,又能温经散寒,对受寒冷刺激诱发的心绞痛也适宜。
温馨小贴士:心绞痛一般在停止原来诱发症状的活动后即可缓解,舌下含化硝酸甘油也能在3分钟之内缓解。在熟睡中发生的卧位型心绞痛,需立即坐起或站立才可逐渐缓解。
心绞痛有什么症状?发闷疼痛最常见
心绞痛的危害性很大,人们在患上心绞痛后,也要对此症的特征详细了解。那么,心绞痛会有什么症状?下面几点特征就值得大家关注。
1.典型心绞痛症状
突然发生的位于胸骨体上段或中段之后的压榨性、闷胀性或窒息性疼痛,亦可能波及大部分心前区,可放射至左肩、左上肢前内侧,达无名指和小指,偶可伴有濒死感,往往迫使患者立即停止活动,重者还出汗。疼痛历时1~5分钟,很少超过15分钟;休息或含服硝酸甘油,疼痛在1~2分钟内(很少超过5分钟)消失。常在劳累、情绪激动(发怒、焦急、过度兴奋)、受寒、饱食、吸烟时发生,贫血、心动过速或休克亦可诱发。
2.不典型的心绞痛症状
疼痛可位于胸骨下段、左心前区或上腹部,放射至颈、下颌、左肩胛部或右前胸,疼痛可很快消失或仅有左前胸不适、发闷感,常见于老年患者或者糖尿病患者。
心绞痛患者的饮食调理
心绞痛患者的饮食调理很重要,应坚持"三低、两高、一优”的原则。即低盐、低脂、低胆固醇、高维生素、高纤维素、优质蛋白。因此,下面就让小编为大家介绍一下心绞痛患者适合多吃的食物:
1、草莓:草莓中所含的果胶成分,可避免血脂积累,对于防治动脉粥样硬化有一定的作用。适当吃一些草莓,能促进肠胃排出毒素,预防便秘,避免心绞痛患者用力排便时发生意外。
2、猕猴桃:猕猴桃富含多种矿物质和维生素等营养成分,特别是维生素C含量很高。猕猴桃中也有较多的果胶,有助于降低心绞痛患者的血液胆固醇和甘油三酯水平,有利于病情改善。
3、香蕉:常食香蕉可预防便秘,减少心绞痛发作的诱因。香蕉中含有较多的钾,对防止心绞痛患者血压升高有一定辅助效果,避免高血压等并发症出现。
4、葡萄:葡萄中富含抗氧化物质,尤其是葡萄籽中所含的原花青素,可起到保护血管健康的作用。适量吃一些葡萄,有利于降低心绞痛患者的血胆固醇,预防血栓出现,减少心绞痛的发作风险。
5、山楂:山楂中含有解脂酶,有降低血脂的作用。适量吃一些山楂,还有助于改善患者的心肌缺血,促进其恢复。
6、生姜:生姜中含有姜烯酚、姜烯酮,能降低血液黏稠度,减少血小板凝集,预防心脏血管梗死和脑梗死,具有超过阿司匹林的抗凝作用,故有“血液清道夫”之称,对心绞痛具有良好的作用。
7、大蒜:古埃及人十分推崇食用大蒜,法国农民在饲料中加入大蒜预防动物血栓病的发生。美国纽约州立大学的科学家从大蒜中分离出一种称为蒜辣素的成分,具有阿司匹林同样的作用。
8、洋葱:洋葱中含有前列腺素A。能扩张血管,降低血液黏稠度,增加血流量,预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促进纤溶系统功能,从而预防血栓形成。
9、鱼类:在预防血栓的食物中,一定不要忘记鱼类。鱼除了可以调节血脂外,还可以使血中纤维蛋白原下降,并能使凝血时间延长,具有抗血栓形成的作用。
10、茶:科学家认为,茶可以抑制血小板凝集,促进纤溶系统活性,从而防止血栓形成。日本学者发现绿茶中有一种儿茶素成分,与阿司匹林具有同等抗血小板凝集作用。我国研究人员发现,绿茶具有抗血栓作用。饮茶时也增加了饮水量,对稀释血液有一定帮助。
11、黑木耳:黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素,还含有肾上腺素等多种抗血栓物质,可以抑制血小板的凝集力,从而预防血栓形成。
12、辣椒:科学家认为,尽管辣椒促进纤溶系统抗血栓的功能是短暂的,但经常食用辣椒,对促进微血栓的清除有帮助。
13、红葡萄酒:法国学者对红、白葡萄酒和白酒进行研究发现:饮用红葡萄酒可使血小板凝集力下降,从而防止血栓形成。美国学者研究认为,葡萄皮中富含“R”成分,可以防止血栓形成,因此,无论吃葡萄或饮用紫葡萄汁都有预防血栓的功效。
14、橄榄油:英国科学家发现:橄榄油可使血小板黏附性下降,同时血小板释放血栓素A也下降,从而抑制血小板凝集引发的血栓。