口腔溃疡吃什么好得快？推荐这4种食物
口腔溃疡在生活当是一种很常见的口腔疾病，这种疾病虽然不是特别严重，但是要完全治愈却很困难。在生活当中它给我们的口腔带来了很大困扰，如果发生口腔溃疡的话，不仅影响我们进食的质量，一吃东西就痛苦不堪，食之无味，还会影响我们工作和学习的心情，最重要的是口腔溃疡总是反复发作，不能完全治愈。
患口腔溃疡时吃什么好得快？
1、优质蛋白质
人们常说的口腔溃疡是因为缺乏营养物质 所以口腔溃疡的恢复必须要依靠大量的优质蛋白，可以说优质蛋白是修复口腔溃疡创面所必需的营养物质，这些优质的蛋白质在生活当中也很常见，比如鸡蛋、牛奶、牛肉、海产品等食物中，都含有极其丰富的优质蛋白。
2、维生素B
有些人的口腔溃疡长一段时间就好，但有些人的口腔溃疡会经常反复发作，这是因为与身体内缺乏相关的维生素有着直接的关系，特别是维生素B2，烟酸。所以为了保证摄取充分的维生素，在平时淘米蒸饭的时候不要过分清洗，以免维生素的大量丢失。在日常的饮食中，不要长期吃素食以及一些精米精面，多吃一些新鲜的蔬菜、猪肝以及富含维生素的水果，比如猕猴桃、橙子等。
3、绿豆粥
患上口腔溃疡的大部分原因是因为短期时间内，吃过多热性食物导致的上火。我们都知道平时吃的绿豆是凉性的并且能清热解毒、降火利尿、消炎杀菌，它能很好地帮助人体消除内的火气从而加快溃疡好转。此外，因为患有溃疡不能吃坚硬、刺激的食物，只能吃软食、流质的食物，所以绿豆粥患上口腔溃疡后较好的选择。
4、石榴
石榴性味温甘酸涩，有杀虫止痢的作用。所以在患口腔溃疡期间可以多吃一些石榴，在食用石榴的时候，人们是可以选择两种吃法的，一是直接食用，二是可以榨成汁后再进行饮用，酸石榴对防治腹泻很有效，甜石榴可防治咽燥口渴，并可杀虫抑菌。因此，患口腔炎及口腔黏膜溃疡者可每日用石榴汁含漱几次都能得到很好缓解。
患口腔溃疡的期间要保持良好的睡眠、多补充维生素或者是饮食调节等，这些都是能很有效的缓解口腔溃疡的。除了吃一些食物，适当的释放压力是很有必要的，压力过大不仅对于心情有着很大的影响，也会对身体产生较大的影响。
宝宝口腔溃疡破了怎么办？宝妈必看
口腔溃疡是生活中常见的一种现象，而且如果护理不当的话还很容易导致创口破裂，导致病情更加严重，那么宝宝口腔溃疡破了该怎么办呢？
1.找到溃疡部位
在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。
2.饮食镇痛
不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物，否则宝宝的溃疡处会更痛。应当给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。
3.转移注意力
多关心一下宝宝，多和宝宝谈心，转移他的注意力，给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境。
4.维生素C
维生素C药片1-2片压碎，撒于溃疡面上，让宝宝闭口片刻，每日2次。
5.全脂奶粉
用全脂奶粉每次1汤韪并加少许白糖，开水冲服，每天2-3次，临睡前冲服效果最佳。通常2天后溃疡即可消失。
每天一杯黄瓜汁 轻松告别口腔溃疡
夏季到了，我们会选择清新可口的食物来清热解毒，如黄瓜就是最好的选择，黄瓜具有减肥、美容的功效。女性经常喝黄瓜汁，还能解决口腔溃疡烦恼。接下来就让我们一起来看看吧!
黄瓜汁：预防口腔溃疡
黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。
如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里多发的口腔疾病。
制作方法：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。
喝法：
黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。
饮用黄瓜汁的时候，如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话，可以适量加一点蜂蜜来调味。
疗效：
美国营养专家研究还发现，每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂的作用，甚至于还可以增强人的记忆力。
众所周知，黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。实验中还发现，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。
温馨提示：黄瓜口感非常清爽而且低热量，非常受人们的欢迎，黄瓜可以起到很好的减肥效果，而且保健的效果也非常好。