肾病患者不能过量吃水果?
大家都知道,在日常生活中吃水果可以有效的保证身体健康,除了能够提供各种营养和维生素物质之外,水果还能够帮助身体进行恢复,预防一些疾病。但是肾病的患者如果盲目的吃水果,是很有可能使病情恶化的,这就需要明确肾病患者,应该补充的营养物质和食物类型。
为什么肾病患者吃水果也有风险?
水果的确可以为身体提供大量的营养物质,但是有的水果成分比较特殊,如果大量的食用,就很可能影响到肾脏功能。最典型的也就是富含钾元素的食物,如果大量的钾元素补充,那么就会加重肾脏负担,肾病患者很有可能会因此出现高血钾症,不利于控制肾脏疾病。如果肾脏疾病比较严重的,甚至有可能因此而导致肾功能衰竭。
肾病患者如何进行健康饮食?
1、补充水分
肾病患者在日常生活中一定要注意水分的补充,如果水分不足,就很有可能影响到排泄功能,这样会使毒素堆积在肾脏,加重肾脏负担。日常生活中除了定量饮水之外,还可以考虑多吃一些新鲜水果来补充水分,水果的水分含量较高,并且还能够补充各种维生素,但要注意避免进食含有钾离子过高的食物。
2、避免重口味饮食
在生活中要尽可能避免重口味的饮食,因为重口味的饮食一般含有的盐分比较多,这样会使身体补充大量的钠盐,不利于肾脏进行重吸收。影响到肾脏的重吸收功能之后,就往往会导致患者水肿或者是出现心血管疾病的风险。
3、少吃动物内脏和海鲜
动物内脏和海鲜一般对于肾脏不会直接造成刺激或者是影响,但是其中含有大量的嘌呤成分,这些嘌呤会促进尿酸生成,这样就让血液中的尿酸浓度明显升高了。长期保持高尿酸,会影响到肾脏的正常排泄,并且有些尿酸结晶会沉积于肾脏部位引发肾结石,因此肾病的患者最好就少吃动物内脏和海鲜,避免高尿酸形成。
肾病患者在饮食上最好尽量避免可能影响到肾功能的食物,很多食物都有可能会因为成分的问题影响到肾脏,不利于对疾病进行控制。最好是各种食物都适量,摄入不能过多,过多的摄入某种食物始终是不好的,可能还会对身体其他部位造成危害。
血压高与肾病,二者关系大盘点
在临床上,血压高与肾病之间其实是有一定关系的,很多人在患有高血压的同时,身体上也同时存在肾病,那么,二者之间的关系如何呢?
(一)肾脏担任着调节血压的重要任务
1.肾脏调解水与钠的能力会影响血压
肾脏具有调节体内水和钠的功能,一旦肾功能受损,排不出去的水分和钠就会滞留在体内,造成血管压力增加,血压就会升高。因此,肾脏病是高血压的重要原因。
2.肾脏分泌荷尔蒙,调整血压
肾脏也是个重要的内分泌器官,它可以分泌肾素及血管张力素,用以调节人体的血压。如果肾脏损坏,身体内调节血压的荷尔蒙也会失调,使血管紧张,增加血管张力,导致高血压。
(二)高血压也会引起肾脏病
何谓高血压?收缩压在140 mmHg以上,舒张压在90mmHg以上时,就是高血压。
如果高血压状态持续,血管壁不断地受到强大的压力,血管就会受到伤害,演变成动脉硬化。因为动脉硬化,血流不通畅,流入肾脏的血液也会减少,导致肾脏病变,或是加速既有的损伤。此外,高血压更会成为其他疾病造成肾病变的加速因子,例如糖尿病肾病变。
(三)肾脏病和高血压是互为因果的元凶
由此可知,肾脏和血压是相互影响的。血压一旦升高,就会影响肾脏机能;反之,肾脏不好时也会对血压造成影响。临床上常见到肾脏病与高血压同时发生。
无论是预防高血压损害肾脏,或是肾脏病引发高血压,最重要的是维持稳定的血压,尽可能将血压控制在130/80毫米汞柱以下,才能有效地保护肾脏,减少心血管并发症的发生。
肾病蛋白尿患者的饮食注意事项
肾脏疾病导致的症状有很多种,其中,蛋白尿是很常见的,肾病蛋白尿型应补充足够的蛋白质,使机体的摄人量与丢失量保持大体的平衡。下面就为肾病蛋白尿患者详细的介绍饮食注意事项。
肾病蛋白尿患者的饮食
肾病蛋白尿型患者流失了大量蛋白,蛋白是人体的一种精微物质,如丢失过多(每日可排出20~40克),可渐而伤损正气,甚至变成虚劳,使肾病更难痊愈,或使其加速向慢性肾衰发展。肾病患者的肾功能受到了损伤,代谢能力降低,其饮食时应特别注意,以不加重肾脏负担为原则,同时又要保证足够的营养。要补充足够的蛋白质,使机体的摄人量与丢失量保持大体的平衡。
一般可按每日每千克体重补充2~4克计算,每日蛋白摄入量大体在100~150克之间。蛋白含量较丰富的一些食品也应有所选择,豆制品等植物蛋白仍宜少量,较好的是选择一些含优质蛋白的食品作菜肴,如牛奶、鱼、虾、猪肉等。豆制品和鸡蛋、鸭蛋不是不可以吃,但以少食为宜。
饮食宜忌:
【宜】蛋白尿宜吃:宜食清谈易消化食物,宜食新鲜蔬菜和适量水果。
【忌】蛋白尿忌吃:忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物。
适于伴有蛋白尿肾炎患者的食谱
黄芪茯苓粥
黄芪15g,,茯苓15g。大米100g。黄芪切碎,茯苓亦切成小碎块,与大米一起熬成粥后食用。益气健脾利水,用于肾炎蛋白尿伴水肿,为脾气不足者。
参芪粥
黄芪60g,党参50g,粳米100g,红糖少许。参、芪切薄片放锅内,加清水,用中火煮沸取汁,梗米加药汁,清水适量,武火煮沸后。转用文火煮至米烂成粥。每日2次,每次50g粥,代食或佐食。治急、慢性肾炎蛋白尿。
商陆饮
商陆10g,猪瘦肉100g,加水500mL炖至300mL,弃去猪肉及药渣,为1天量,分3次温服。用于慢性肾炎全身浮肿,大量蛋白尿者。
龟肚饮
乌龟1只(500g:左右),猪肚500g,洗净切成小块,置沙锅内加水,文火炖成糊状,早晚各食1次,分2日食完,隔日再食1剂,3剂为1个疗程,有助于消除蛋白尿。