治疗老花眼的食疗方法？
大部分老年人会出现老花眼，看东西是模糊或者重影，给他们的生活带来了诸多不便，有很多老年人会乱使用眼药水来缓解，非但起不到作用同时也会伤害眼睛，其实通过食疗的方法是最安全。
如何通过食疗方法治疗老花眼？
1、复合黄瓜汁
需要150克的西红柿和黄瓜，五毫升柠檬汁，把西红柿、黄瓜切碎一起放在榨汁机里面榨成汁，然后再和柠檬汁搅拌均匀就可以了，每天早晚各服用一次。这种方法特别适合于各种类型的老花眼。
2、芹菜鲜藕汁
需要150克的鲜藕和芹菜，100克黄瓜，五毫升柠檬汁，把鲜藕、黄瓜、芹菜切碎一起放在榨汁机里面榨成汁，再和柠檬汁混合，每天早晚各饮用一次，也适合各种类型的老花眼。
3、苹果蛋奶
需要一个苹果、鸡蛋、芦柑，200毫升牛奶，十毫升蜂蜜，把芦柑和苹果切成小块一起放在榨汁机里面榨成汁，把鸡蛋打在碗里拌均匀，牛奶放在锅里面用大火一直煮到沸腾后再加入搅拌均匀的鸡蛋，煮开之后关火，趁热的时候再和蜂蜜、混合汁搅拌在一起即可，每天早晚各服用一次。
4、苹果胡萝卜豆浆
需要50克苹果、胡萝卜，200毫升豆浆，五毫升柠檬汁，把苹果、胡萝卜切碎和豆浆一起放在榨汁机里面，最后加入柠檬汁调味均匀，每天早晚各服用一次。
5、芝麻花生豆奶
需要15克的黑芝麻，25克花生仁，50克豆粉，把花生与黑芝麻一起放在锅里面炒熟研磨成细末，豆粉放在锅里面加入适量水煮开，然后再放入黑芝麻和花生末搅拌均匀就可以了，每天早晚各服用一次，具有健脾益气、补气养血的功效，适合于因为气血两两虚引起的老花眼。
6、枸杞子炒肉丝
需要30克枸杞子，200克瘦猪肉，枸杞子洗干净放在锅里面蒸熟，瘦猪肉洗干净切成丝，在锅里面煮熟后再放入枸杞子，每天服用一次，具有养肝、滋肾、明目的功效，适合于肝肾不足引起的老花眼。
7、枸杞子叶猪肝汤
需要100克枸杞子叶，200克猪肝，适量的调料味，枸杞子叶洗干净，猪肝洗干净切成片放在锅里面，再加入葱花、料酒、姜末煮30分钟，等猪肝煮熟之后再放入枸杞，再煮十分钟就可以了。具有养肝、滋肾、明目的功效，适合于肝肾不足引起的老花眼。
温馨提示
患者尽量不要乱使用眼药水来缓解眼睛干燥和老花眼，尽量在医生的指导下服用药物，平时要为身体多喝水，每天晚上睡觉之前可以用热水袋热敷眼睛，同时配合按摩。
老花眼吃什么好 中医食疗帮你预防老花
步入老年，许多人都难免有不同程度的花眼。这是人体衰老的自然现象，但也说明老年人的身体需要一些特别的保养。
中医认为，老花眼是肾水亏损，精血不足引起的。所以首先可以通过食补治疗。花眼老年人可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者煮粥食用。还要注意多摄取富含维生素A、B的食物。如猪肝等动物内脏、豆制品、蛋类、绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、核桃、荔枝等。
运动方面，眼花的老年人可以多做局部按摩和热敷。局部按摩具体做法是：用双手食指指端按压眼内角上的睛明穴。每次半分钟左右，以局部皮肤潮红发热，微感酸胀为度。然后再用两手拇指背侧按摩双侧攒竹穴（眉头皱起处），每次1分钟，早晚各1次。
此外，还可用热敷法防治老花眼。先将专用毛巾折成双折，泡在热水中，捞出拧干后，稍散热气，以不烫为准，放在双眼上。这时双眼睁开，让热气直接作用于眼球。毛巾温度降低后，再泡在水中后拧干敷在眼上，这样反复做3次。敷后再配合按摩眼角、眼球、眼眶和太阳穴。
这时候，老年人就可以感觉双眼有湿润、清爽、视线清晰的感觉。如果能长期坚持，效果会更好。比如可以每天早晚洗脸时，顺便将洗脸毛巾放在热水里浸一下，捞出，但不要拧得过干，然后马上折起来，趁热盖在额头和双眼上。头稍微仰起，眼睛暂时轻闭，保持约1分钟，这样坚持半年，老年人眼花的现象就能明显改善。
老花眼的治疗 老花眼的食疗方法
老花眼是指老年人眼部晶状体老化，调节功能减退，看近物时模糊不清，把物体放远些才稍清楚的病症。老花眼除了平时注意用眼卫生，多做锻炼，加强眼部保养外，饮食调理也很重要。老花眼患者饮食宜清淡、富营养，可多食用牛肉、瘦猪肉、鱼类、蛋类、硬果类、豆类及豆制品等高蛋白食物；多吃番茄、黄瓜、白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜以及红枣、核桃仁、芝麻、橘子、柠檬等富含维生素E、C的果品……此外，还可选用以下食疗方：
一、复台黄瓜汁：
黄瓜150克，番茄150克，柠檬汁5毫升。黄瓜切成片，番茄用温开水泡后去皮切碎，同放入家用榨汁机中榨取汁，调入柠檬汁，拌匀即成。
早晚2次分服，或当饮料，分次饮用。本食疗方适用于各型老花眼。
二、芹菜藕汁：
芹菜150克，藕150克，黄瓜100克，柠檬汁5毫升。芹菜去叶后切成碎小段，鲜藕去节切成小方丁，黄瓜切成片，一起放入榨汁机中榨取汁，调入柠檬汁，拌匀即成。
早晚2次分服。或当饮料，分次饮用。本食疗方适用于各型老花眼。
三、果汁蛋奶：
苹果1个，芦柑1个，t鸡蛋1只，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。苹果肉切成小丁，芦柑与苹果小丁同放入榨汁机中榨取汁。牛奶倒入锅中，中火加热至接近沸腾时倒入打匀的鸡蛋糊，临近沸腾时离火。趁温热加入果汁及蜂蜜，拌和均匀即成。
早晚2次分服，或与早点同时服食，1次吃完。本食疗方适用于各型老花眼。
四、胡萝卜苹果豆浆：
胡萝卜50克，苹果50克，豆浆200毫升。柠檬汁5毫升。胡萝卜、苹果切碎，与豆浆同放入榨汁机中榨成汁，盛入大杯中，加入柠檬汁，拌和均匀即成。
早晚2次分服，或当饮料，分次服食。本食疗方适用于各型老花眼。
五、芝麻花生豆奶：
黑芝麻15克，花生仁25克，黄豆粉50克。先将黑芝麻、花生仁淘洗干净。晒干后入锅用微火炒熟出香，研成细末。黄豆粉加清水适量，用中火煮沸3分钟，以洁净纱布过滤，所取得的豆浆汁放入大杯中，加花生仁、黑芝麻屑，搅拌均匀即成。
早晚2次分服。本食疗方对气血两虚型老花眼尤为适宜。
六、枸杞子炒肉丝：
枸杞子30克，瘦猪肉200克。先将枸杞子洗净，装入小碗用清水浸泡，上笼(或隔水)蒸熟，将瘦猪肉切成丝，加入调料，用炒锅加植物油炒至肉丝将熟时，加入蒸熟的枸杞子，熘炒片刻即成。
佐餐当菜，随意服食。本食疗方对肝肾不足型老花眼尤为适宜。
七、枸杞叶猪肝汤：
枸杞叶100克，猪肝200克。先将枸杞叶洗净；将猪肝洗净，切成片，放入煮沸的汤锅中，烹入料酒，并加葱花、姜末及鲜汤适量，煨煮30分钟，待猪肝片熟后，即加入洗净的枸杞叶，加精盐、味精拌匀，再煮至沸即成。
佐餐当莱，随意服食。本食疗方对肝肾不足型老花眼尤为适宜。