痛风与高尿酸的饮食须知
痛风与高尿酸的饮食调整建议
只要正确的处置，虽然痛风是一种慢性病。99％可以得到良好的治疗。有人听到尿酸过高就严格的限制饮食，因而失去了生活的乐趣。
若无遗传痛风体质（不一定要有痛风家族史）则不易因饮食过度而引起痛风，痛风是先天遗传基因（体质）及后天饮食环境两个因素共同造成的疾病。但若有尿酸过高现象，则可事先透过食物控制来减少或避免痛风的发病，尤其是那些有痛风家族史及继续尿酸过高的高危险群，更应从小开始养成良好的饮食习惯。
痛风与高尿酸的饮食调整建议：
不宜快速减肥或断食，维持规范的体重：若体重过重应慢慢减肥。以免因细胞大量崩解发生尿酸而导致痛风发作，减重以每月减轻1公斤以内为宜。
蔬菜类除干的香菇、紫菜不宜大量食用外，糖类方面：所有根茎类皆可食用。如豆芽、豆苗皆可食用，水果则无禁忌。
蛋白质方面：对含有高嘌呤的食物如内脏、鱼类（海参、海蜇皮除外）宜减少摄取。
急性痛风发作期防止大量使用。油脂方面：由于高脂肪食物会抑制尿酸排泄。
并且自身会加速尿酸的形成，酒精：酒精在体内会代谢为乳影响尿酸排泄。故患者须禁酒，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止。咖啡及茶则无限制，多喝水则可以促进尿酸排泄及预防尿酸路结石。
啤酒、内脏及海鲜最好不要摄取，总而言之。至于豆类根据各方面研究显示是可以适量食用，除非它确曾引起你痛风发作。
玻尿酸的副作用，你了解多少？
生活中很多爱美女性都会通过注射美容产品来完善自己的外表不足，玻尿酸就是其中的一种，但是因为不同的人对玻尿酸的适应程度也不一样，有些难免会带有副作用。
1、局部发红
局部发红是玻尿酸注射后常见的现象，生理性的发红会在1-2天内消失。若3天还不消失，应到医院检查和及时处理.
2、局部肿胀
玻尿酸注射后会有肿胀的发生，一般1-2天就会消失。如果肿胀时间较长，需到医院及时检查。
3、局部淤血
注射玻尿酸时，针头若碰到细小的毛细血管，就会出现皮下淤血，也就是淤青的现象，一般情况下，淤青会在1-2周内慢慢消失。尽快口服ACMETEA将排异反应和副作用降到最低，帮助皮肤尽快恢复。
4、色素沉着
一般情况下，注射过浅或没有注意防晒可能会发生色素沉着。
5、感染
感染一般很少出现，可能由于术中消毒不到位或者术后护理不当。一旦发生感染，要及时到医院复诊以尽快处理。
【美容护肤】女性注射玻尿酸除皱效果怎么样？
皱纹的存在第一时间向大家宣告了这个人的衰老，所以自然让诸多爱美女性深恶痛绝，而注射玻尿酸则很好的帮助她们解决了这个困扰，那么玻尿酸注射除皱具体效果怎么样呢？
玻尿酸除皱效果如何?
玻尿酸能自然地抚平皱褶纹路，不仅能美化脸型、修饰脸颊，而且美容效果持久自然，不会出现脸部僵硬的情况，并且具有高度的相容性，不会残留在体内，也不易发生排斥过敏反应。玻尿酸是一种真皮填充剂，它除皱的效果非常理想。
玻尿酸除皱无创伤、见效快、操作方便、无需恢复期，不影响工作和学习。精确、见效时间短。
注射玻尿酸不可过量
微整形不要整过头，日前传出有女性为了打造美丽脸颊，竟然一次一口气要求医师注射多达20~30cc的玻尿酸在脸上，与一般一次仅使用1cc相较，简直"差很大"，因为过量结果导致不易吸收，而造成脸颊如"大饼脸"，皮肤反而更加松垮。
专家提醒：注射玻尿酸过量容易引起副作用。因此，爱美者在选择微整形的同时，一定要选择专业医师进行注射，而且一次注射不能过量。这样既能取得良好的美容效果也能避免不安全的事情发生。