可爱女人网

当前位置:首页 > 养生 > 膳食养生 >

胆结石应多吃哪些食物?

时间:2018-04-12 来源:其他疾病 作者:网友投稿

现代人的生活水平虽然提高了,但是有很多年轻人的生活习惯臣却越来越不科学了,很多年轻人都有喝酒吸烟的坏习惯,而且经常应酬会喝多种碳酸饮料,这些不良饮食习惯很有可能会引起胆结石的发生。胆结石是非常危险的疾病,如果不重视治疗和饮食调理,很有可能会加重病情,甚至会有生命危险。所以,胆结石病人应该重视饮食调理来配合治疗,才能促进病情早日康复。

那么胆结石病人应该多吃哪些食物呢?

水果蔬菜。胆结石病人在平时要多吃新鲜蔬菜和水果,可以多吃胡萝卜、冬瓜、西红柿,还可多吃白菜、菠菜等绿叶青菜,多吃苹果和香蕉等水果,也是有利于病情好转的,这些蔬菜和水果含有丰富的维生素,可以补充身体所需要的营养和水分。平时最好采用蒸、烩、炖的方式烹饪,多吃植物油。

肉类食物。胆结石病人每天可以适量吃鸡肉、鱼肉、猪瘦肉等肉类食物,要注意不能吃高脂肪和高胆固醇的食物,以免加重病情。

水果汁。还可以使用山楂和玉米须以及乌梅等泡茶喝,有助于促进胆汁分泌,多喝柠檬汁和橙子汁也是能起到清热排毒作用的,可以起到辅助治疗的效果。

胆结石患者要少吃哪些食物呢?

一、少吃高胆固醇的食物。巧克力、蛋黄、动物的肝、心、肠、脑以及松花蛋、鱼子等食物胆固醇含量较高,胆结石病人应当少吃。

二、少吃高脂肪食物。猪油、油煎、油炸食物以及肥肉等都要少吃,油腻的糕点也要少吃,因为高脂肪的食物会引起胆结石患者的胆囊收缩,出现疼痛症状。

三、少吃辛辣刺激性的食物。胆结石病人的日常饮食应当以清淡为主,辣椒、胡椒、五香粉等刺激性的调味品都要少吃。

四、不能暴饮暴食。胆结石病人平时的饮食要定时定量,千万不要暴饮暴食,以免胆汁分泌过盛而导致胆囊剧烈收缩,就有可能导致腹部绞痛和胆囊发炎。

温馨提示

不管什么疾病的发生与饮食是有着直接关联的,疾病的治疗效果与饮食也是有着极大关系的。所以,要想治愈胆结石首先应该采取及时有效的治疗,然后保持科学正确的饮食方式来配合治疗,在平时多吃容易消化的清淡食物,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,多喝开水,不要喝酒吸烟,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃太咸和太甜的食物,只有保持健康的生活方式来配合治疗,胆结石治疗起来才会更简单。

胆结石从哪里排出?治疗偏方有哪些

在现实生活中,很多人都患过胆结石这类疾病,人们在患病后都想尽快找到排除的方法,那么,胆结石能从哪里排出呢?

胆结石从哪里排出?

胆结石的排石一般是通过排遗的方式排出体内的。胆结石又称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病;胆道感染是属于常见的疾病。按发病部位分为胆囊炎和胆管炎。结石在胆囊内形成后,可刺激胆囊黏膜,不仅可引起胆囊的慢性炎症,而且当结石嵌顿在胆囊颈部或胆囊管后,还可以引起继发感染,导致胆囊的急性炎症。由于结石对胆囊黏膜的慢性刺激,还可能导致胆囊癌的发生,有报告此种胆囊癌的发生率可达1%~2%。

胆结石治疗偏方:

1、舒肝解毒汤:

柴胡20克,青皮20克,陈皮20克,石斛20克,黄芩10克,三棱10克,白芍15克,连翘15克,金银花25克,蒲公英25克,金钱草25克。水煎服,每日1剂,日服2次。

适用于肝胆气郁、湿热蕴结、有舒肝解毒化石之效。

2、胆道排石汤:

黄连6—12克,黄柏6—12克,黄芩6—12克,茵陈12—24克,郁金12克,金钱草30克,猫爪草9—24克,大黄5—20克,法夏12克,西党12克,木香6—12克,甘草6克。水煎服,每日1剂,日服2次。

适用于肝郁气滞、湿热蕴结。有清热、疏肝、理气、通里之效。

胆结石患者宜多吃8种食物

胆结石吃什么好呢?胆结石患者的饮食要多注意哪些可以吃哪些不能吃,这样才会对病情有所帮助。在这里,不如就为胆结石患者总结一些饮食上的宜与忌,快来一起看看吧。

胆结石吃什么好

橙子。常吃橙子不仅可以补充维生素C,还可以帮助人们预防胆结石。橙子中的维生素C含量很高,维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。

橄榄油。研究发现,胆结石的形成与人们长年食用动物油也有关,因此胆结石患者要应尽量避免食用动物油,多食用植物油、橄榄油。其中,橄榄油有利于胆管收缩,倡导润滑,有助于结石的排出。

黑木耳。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。

辣椒。常吃辣椒能预防胆结石。辣椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的辣椒,对缓解病情有一定作用。

生姜。人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的粘蛋白增加,合成结石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成,可相对减少胆汁中粘蛋白的形成,从而达到抑制胆结石的目的。

胡萝卜。中医认为,萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。有研究证明,将萝卜绞汁后服用可阻止胆石的沉积,对胆结石症有辅助治疗作用。萝卜还有防癌抗癌作用,所含的维生素C、胡萝卜素能阻止亚硝胺致癌合成的作用。

核桃。核桃含有丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成。核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于结石的排出。

南瓜。实践证明,南瓜抗胆结石作用上不可小视,早上喝两碗南瓜粥,粥内煮一个鸡蛋。中午吃几片蒸的南瓜或者炒南瓜当菜肴。晚上也喝南瓜粥,吃点馒头,喝杯牛奶,其他菜肴也可以照常吃,但用动物油炒的菜和油腻食物最好不吃。

胆结石不能吃什么

忌吃含胆固醇较高的的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。

忌吃含高脂肪食物,如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。

忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。

忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。

除此之外,胆结石患者的饮食还应该注意什么呢?

胆结石饮食的注意事项

要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。

要多吃些含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。

要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物,如山查、乌梅、玉米须 (泡茶慢慢喝)。

胆结石患者的具体饮食应咨询相关医生。

推荐阅读:

  1. 胆结石从哪里排出?治疗偏方有哪些
  2. 胆结石患者宜多吃8种食物