预防血栓多吃山楂黑木耳
导致血栓的形成一般是高血脂的原因，血液中的胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯等“血液垃圾物质”堆积过多，就会瘀积在血管壁上最终堵塞血管形成血栓。预防血栓形成关键是饮食调理，有些食物能够让血栓一通到底的。
山楂黑木耳帮助保护血管
山楂有着明显的降脂作用，其降血脂作用是通过抑制肝脏胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄人而发挥降血脂作用。山楂黄酮还可降低动脉粥样硬化发生的危险性，起到预防血栓形成的作用。洋葱里的前列腺素A，促进血管伸张，当血液流通空间增大，血管受到来自血液流动的压力减小，促进血液流动，有利于降血压、降血脂、降甘油酸脂。
黑木耳是清理身体垃圾的最棒食物，物美价廉，效果超强。黑木耳有利于血栓减少，促进血管软化，在食用的同时帮助你清理堆积的毒素，还你一个干净畅通的肠胃。海带是来自大海赐予人类的礼物，含量最多的是一种昆布素成分，这种成分作用与黑木耳相似，两种食物都是在清理血栓、软化血管，两者同时使用效果更佳。玉米是常见食物，玉米里的不饱和脂肪酸程度非常高，亚油酸利于新城代谢正常进行，减少脂类堆积，促进血管畅通，保卫身体健康。
除了在饮食上需要注意外，良好的生活习惯也有利于保护血管，保持血管通畅。要学会养成良好的作息，早睡早起，避免熬夜，保证充足睡眠。平时要做到不久坐、常锻炼，多利用空余时间进行适当的体育锻炼。
下肢静脉血栓的症状都有哪些
男人的下肢静脉如果出现血栓，下肢部位的症状，也就需要人们多多了解。那么，男人的下肢静脉血栓会有哪些症状呢?
一、患肢肿胀
患肢组织张力高、皮色泛红、皮温较健侧高、呈非凹陷性水肿，严重时皮肤可出现水疱。血栓部位的不同肿胀部位也有差异。肿胀大多在发病后第二三天最严重，之后逐渐消退，消退时先表现为组织张力减弱，再表现为患肢周径逐步缩小，但是难以恢复原状。
二、疼痛和压痛
血栓在静脉内引起炎症反应，使患肢局部产生持续性疼痛;血栓堵塞静脉使下肢静脉回流受阻，患侧肢体胀痛，直立时疼痛加重。压痛主要局限在静脉血栓产生炎症反应的部位，如股静脉行径或小腿处。小腿腓肠肌压痛又称Homans征阳性。
三、浅静脉曲张
浅静脉曲张属于代偿性反应，在急性期一般不明显，多表现为后遗症。当主干静脉堵塞后，下肢静脉血通过浅静脉回流，浅静脉代偿性扩张。
肺血栓的症状表现，这四点最明显
肺血栓属于一种比较严重的疾病，人们在患上肺血栓后，也会对发病的特征进行关注。那么，肺血栓的症状表现都有哪些?
一、呼吸困难
约84%-90%的肺血栓患者出现呼吸困难，尤其在身体活动后明显，常出现于大便后或上楼梯时，停下来休息时缓解。
这种症状需与劳力性心绞痛相区别，容易误诊。呼吸困难可能与呼吸、循环功能失调有关。呼吸困难有时很快消失，但是数天或数月后复发，是肺栓塞复发导致。呼吸困难可轻可重，需要特别要重视轻度呼吸困难者。
二、胸痛
约70%的肺血栓患者出现胸痛，多与呼吸有关，突发症状，咳嗽时加重，其中呈胸膜性疼痛者约占66%，通常是因为周边的较小栓子，累及到胸膜。胸膜性胸痛的原因还不明确，一般认为这种性质的胸痛发作，不管是否合并咯血都表示可能有肺梗死存在。
较大的栓子会引起剧烈的挤压痛，难以耐受，位于胸骨后，向肩和胸部放射，酷似心绞痛发作，约占4%，可能与心肌缺血或冠状动脉痉挛有关。胸痛除需与冠心病心绞痛鉴别外，也需与夹层动脉瘤相鉴别。
三、咯血
发生率约占30%，是提示肺梗死的症状，多在梗死后24小时内发生，少量且鲜红色，数天后可变成暗红色，慢性栓塞性肺动脉高压的咯血多来自支气管黏膜下支气管动脉系统代偿性扩张破裂的出血。
四、晕厥
发生率约为13%，可能是慢性栓塞性肺动脉高压唯一或最早的症状，应引起重视，多数伴有低血压，右心衰竭和低氧血症。晕厥的最主要原因是由大块肺栓塞(血管堵塞在50%以上)所引起的脑供血不足。